大家好，我是妇产科刘医生，卵巢囊肿的克星，一定要远离这三种运动，卵巢囊肿是女性常见的疾病，虽然说运动对咱们很多的疾病是有益处的，但是有三种运动对卵巢囊肿的患者来说并不是十分友好的，第一个就是仰卧起坐，咱们在进行仰卧起坐的时候，腹部的压力会突然间的增加，这个可能会导致咱们卵巢囊肿出现破裂或者是说扭转，容易引发剧烈的腹痛，甚至说会危及生命，第二个就是跳绳，咱们跳绳的过程中身体是不断的震动的，这个囊肿也会随之发生晃动或者说位置的改变，同样也会加大囊肿破裂或者是激发扭转的风险，第三个就是长时间的跑步，长时间的跑步会使咱们身体发生疲劳，盆腔内的血液循环会受到影响，也有可能会促使囊肿的进一步的生长，还有可能带来一些其他的并发症，一些相关的问题，因此卵巢囊肿的患者运动是需要谨慎的，可以选择一些相对舒缓的运动，必要的时候可以咨询一下专业医生