低密度脂蛋白的正常值到底是多少

2023-05-17 10:26播放 :

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低密度脂蛋白的正常值范围因人而异,多数医院可能给出低密度脂蛋白的相对正常范围,通常认为是2.08-3.12mmol/L。但是临床中,每个人的低密度脂蛋白目标值均不同。所以,根据综合因素,或者并发因素,给予自己的目标值。

如果拿到血脂化验单,或者生化化验单,建议找专业的医生,评估自己有无危险因素,包括是否存在动脉硬化或者斑块,是否合并冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病。如果颈部血管存在斑块,低密度脂蛋白的目标值比2.08-3.12mmol/L的范围较低。

年轻人,状况好,也没有斑块,血脂水平通常认为在3.4mmol/L以内即可。如果做颈超,脖子存在斑块,可能目标值设得较低,设到3mmol/L以内。同时合并冠心病或者糖尿病,低密度脂蛋白可能降到1.8mmol/L,甚至1.4mmol/L。

对于低密度的正常值范围,因人而异,对于多数人是2.08-3.12mmol/L。要根据自身情况,确定低密度脂蛋白正常值,由专业的医生进行评估。

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什么是低密度脂蛋白?

"低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的一种脂蛋白颗粒,可以被氧化成氧化低密度脂蛋白。尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时,它携带的胆固醇容易沉积在血管壁上,久而久之容易引起动脉粥样硬化,因此低密度脂蛋白也被称为“坏胆固醇”。如果血液中低密度脂蛋白的浓度增高,容易沉积在心脑血管的动脉壁内,引起冠心病、脑中风等致死、致残性高的严重疾病。如果把低密度脂蛋白和甘油三酯进行比较,低密度脂蛋白应该是一个主犯,而甘油三酯是一个从犯。通常情况下,低密度脂蛋白以非氧化状态存在,低密度脂蛋白的氧化将加速动脉粥样硬化的发生,因此降低低密度脂蛋白被氧化,和适度降低低密度脂蛋白,对于预防和治疗动脉粥样硬化具有重大意义。一旦发现低密度脂蛋白增高,就需要均衡饮食和健康的生活方式,来降低低密度脂蛋白。在均衡饮食方面主要是限制饱和脂肪酸的摄入,比如牛羊、家禽、猪和乳制品;需要增加每天摄入的可溶性纤维,比如水果、蔬菜和全谷类;需要选择含有健康脂肪的食物,比如鱼类、牛油果和坚果类。此外,需要培养健康的生活方式,减去多余的体重,饮食结合运动是降低胆固醇最有效的方法。建议每天运动时间是30-60分钟,每个星期总共运动150分钟。建议戒烟,适量的饮酒。"

语音时长01:57''

刘汉兴武汉大学中南医院

2018/01/16收听(97162)

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