首都医科大学附属北京儿童医院
中医科
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婴儿或2-3岁儿童晚间睡觉出汗，出现前半身和头部都是汗的情况，可能是缺钙或缺维生素D，因儿童生长发育需补充维生素A、维生素D及钙粉等，所以家长们均会给儿童补钙或维生素D，但断断续续未坚持补充，效果则不理想。因儿童缺钙时易出汗，出现枕秃的情况，所以需补钙及维生素D，出汗的机会则会减少。另外，儿童生长较快，所需营养较多，仅通过饮用牛奶补充钙的方法无法满足儿童的需要，故需添加钙粉、维生素A及维生素D，补充至三岁左右，儿童生长发育则较好，治疗较理想。
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"小孩日间、夜间出汗原因很多，一般情况下都是正常的，因为小孩子代谢旺盛，所以对温度的要求要比成年人要低。夜间如果是成人觉得温度合适，可能小孩子就觉得有点热了，就会出现夜间多汗，这个是正常现象。但也有一些小孩子是因为缺钙，所以夜间出汗、多汗，这种情况下孩子除了夜间多汗，还有睡眠不安稳、易醒、容易来回摩擦后脑勺的头发这些表现，以及身上还有一些其它的串珠肋、鸡胸等明显缺钙的特征可以鉴别。还有一些小孩子夜间多汗是中医上所说的气虚，就是夜间盗汗的表现。所以小孩子夜间多汗不一定都是异常的，但是如果是非常严重的夜间出汗，还是要找找原因，因为反复大量的出汗，一方面会造成水分的流失，另一方面也可能会导致电解质的失衡，所以还是要适当的关注一下。"
李秋玲│广州医科大学附属第二医院
2019/09/12收听(88011)
"小孩睡觉老是出汗，分为生理性的和病理性的因素。生理性的是指小儿发育良好，身体健康，没有任何疾病引起的出汗。为什么会出现这种情况，是因为小孩处于生长发育的时期，机体的代谢非常旺盛，下丘脑体温调节中枢对刺激比较敏感，这时候加一点兴奋和刺激就很容易多汗。生理性的多汗几乎都是外界因素造成的，比如衣被过厚、哭闹、活动、体温过高、进食、紧张、恐惧等。病理性的多汗是指小儿由于患有已知或潜在的疾病而引起的多汗，表现为安静和睡眠等情况下多汗。这种情况小孩多见于维生素D缺乏性佝偻病以及感染性的疾病或者是结核等，包括风湿性疾病和免疫性疾病。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/20收听(36013)
经常家长会因为小孩子睡觉出汗到医院来就诊，其实小孩子睡觉出汗是一个比较常见的症状，比较常见的原... 张欣│北京大学第一医院 2019/07/10播放(92557)
经常家长会因为小孩子睡觉出汗到医院来就诊，其实小孩子睡觉出汗是一个比较常见的症状，比较常见的原...
张欣│北京大学第一医院
2019/07/10播放(92557)
"小孩子为生长发育快速，代谢率相对成人来说要高，所以容易出汗，尤其是入睡前2个小时，出汗特别多。所以多数是正常的现象，那么也有的小孩子，尤其是一岁以内的宝宝，有可能是因为缺乏维生素D，也可以导致晚上大量出汗，但是同时可能伴有睡眠不安、易惊醒、枕秃，有时候甚至有方颅、乒乓头、串珠胸、漏斗胸等症状。如果说有这些改变，可能是有维生素D缺乏性佝偻病引起，这个时候需要给孩子补充维生素D。"
晏霞│荆州市中心医院
2018/10/28收听(17292)
"小孩晚上睡觉出汗，先要考虑是不是跟疾病有关系，比如有些小孩发烧，在发烧消退的过程当中，有时候出汗就比较多，家长不妨测定一下小孩的体温再观察。另外小婴儿这个年龄段生长发育比较快，常常会因为维生素D缺乏导致钙磷代谢障碍，机体在处于缺钙状态下，往往神经肌肉的兴奋性都比较高，所以有时候比较烦躁，出汗也比较多，甚至会出现惊跳的现象，家长有时候不放心，要请儿保医生评估一下，看是不是跟这个有关系。除此之外，小孩年龄段本身内热都比较重，新陈代谢比较旺盛，膳食结构当中都是高蛋白、高热卡的饮食，又比较好动，特别是在睡眠当中，家长有时候怕小孩感冒，穿的、盖的也多，空气也不流通，所以有可能是导致出汗的原因之一。总而言之，小孩晚上出汗比较多，家长不放心还是要带小孩到儿保门诊，很有必要听医生的分析。"
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2021/03/24收听(21505)
"小孩子睡觉爱出汗，有可能是生理性的原因，也有可能是疾病导致，具体如下：一、由于新陈代谢比较旺盛，基础代谢率比强人要高，就会表现容易出汗，在运动以后会更明显，由于婴幼儿植物神经功能调整不完善，会表现在睡着以后容易出汗，尤其是在睡眠的头一个小时之内更明显。同时还要注意出汗有可能跟睡眠的环境有关系，如果环境的温度过高，穿得太多或者睡觉的时戴得太厚，都会导致出现生理性多汗。二、病理性多汗的原因，主要有维生素D缺乏性佝偻病，是由于能够从母乳和配方奶以及辅食中获得的维生素D的含量比较少，并且婴幼儿的生长速率比较快，容易出现缺乏维生素D的表现，可以出现多汗、骨骼的畸形，要及时补充维生素D。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/12/18收听(47027)
"小孩睡觉脑袋大量出汗，有以下几种原因引起的：第一、可能是孩子太热，有些家长总是担心孩子睡觉冷，晚上给孩子盖的很厚，室内温度调的很高，导致孩子特别热会大量的出汗；第二、可能是发烧，小孩子的抵抗力比较差，着凉后很容易感冒、发烧，体温升高也会使孩子睡觉脑袋大量的出汗；第三、可能是缺钙，缺钙最明显的症状就是多汗，睡觉不安稳和易惊醒，严重的甚至患有佝偻病，应该给孩子做一个微量元素的检测，根据检查结果来做相应的补充，平时给孩子多喝点温开水，多吃点新鲜的蔬菜、水果，及时的给孩子增减衣物，也可以有效预防孩子睡觉时脑袋大量出汗。"
茅松│上海市第六人民医院
2020/05/21收听(38454)
"小孩在夜里出汗的情况，首先看看室内温度是不是过高，如果室内温度过高的话，可以通过调节室内温度来改善症状。如果室内温度不高，可以看看盖的被子是否过厚，如果盖的被子过厚，也有可能出现夜间睡觉出汗的情况。如果这些情况都可以排除，另一个原因就是考虑跟孩子的基础代谢比较旺盛有关系，也不用特别担心，平时要注意多吃增强免疫力的食物，体质虚弱有可能出现夜间盗汗的情况。还要注意多补充维生素D和钙剂，注意多晒晒太阳，以促进钙的吸收，如果缺钙的话，也有可能导致孩子出现夜间出汗的情况。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/11/20收听(94939)
小孩睡觉后脑勺出汗，这种现象在临床上比较多见，主要见于以下几个方面原因：1、基础... 肖娟│北京协和医院 2021/02/01播放(88035)
小孩睡觉后脑勺出汗，这种现象在临床上比较多见，主要见于以下几个方面原因：
1、基础...
肖娟│北京协和医院
2021/02/01播放(88035)
"小孩晚上睡觉出汗，有以下几种原因：1、体温调节的作用，宝宝体温调节能力比较差，晚上的核心温度比白天要低0.5℃，为了降低核心温度，宝宝就要靠出汗来调节体温，所以在宝宝睡前给宝宝洗个温水澡，降低室内温度，都有助于减少宝宝睡觉出汗的情况。2、体液调节的特点，宝宝体液占体重比例比较大，器官发育不成熟，体液调节功能差，只有靠出汗来调节体液平衡。另外肾脏功能不成熟，水的排泄速度慢，在夜间的时候，水的排泄速度进一步减慢，所以出汗比较多。3、佝偻病，宝宝晚上出汗多，要注意是否有维生素D缺乏造成的佝偻病，表现为易惊、睡眠不安、多汗、枕秃等，要及时的补充维生素D，另外要多外出活动晒太阳。4、室内环境温度过高，夏天气候闷热，可以酌情使用空调，调整室内温度，防止室温过热造成孩子出汗过多的情况。宝宝出汗的时候要及时的擦干汗液，防止受凉。另外要补充水分，防止出现脱水的情况。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/30收听(78466)
小孩每天晚上睡觉出汗，常见原因如下：1、睡眠环境过热：夏季炎热时，家长给小孩穿的... 肖娟│北京协和医院 2023/03/26播放(66252)
小孩每天晚上睡觉出汗，常见原因如下：
1、睡眠环境过热：夏季炎热时，家长给小孩穿的...
2023/03/26播放(66252)
"如果是比较小的婴幼儿晚上容易出汗，这时候我们要考虑有没有佝偻病的存在。一般佝偻病的孩子早期就容易出现晚上睡觉出汗的情况，这时候我们可以多补充点维生素D和钙，补充维生素D和钙一定要在医生的指导下进行，这是一个现象。如果大点的孩子睡觉出汗，这是一个正常的情况，为什么？因为孩子的新陈代谢比较旺盛，基础体温就比较高，所以晚上刚入睡的时候睡觉容易出汗，这是正常的现象，过了一个小时他的体温调节中枢逐渐稳定以后，汗就会自然下落，这时候我们要注意孩子居室的温度不要太高。另外，因为孩子的基础体温偏高、代谢旺盛，注意不要给宝宝盖得太多，避免出汗太多。孩子出汗以后要及时补充水分，避免孩子脱水的情况发生。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25收听(78948)
"小孩睡觉头上出汗多，一般常见于以下几方面原因：第一、由于孩子睡觉时所处的室内温度过高，孩子穿的衣物过厚、盖的被子过厚，导致体内热量散发不出来，从而引起头部出汗的症状。第二、由于缺乏维生素D或者是钙导致的佝偻病，这时孩子除了睡眠多汗，还会伴有睡眠不安稳、频繁夜间惊醒、哭闹、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸等症。第三、有一部分孩子睡觉头上出汗多，是由于临睡觉之前2-3个小时运动量过大，或者是处于过度亢奋的状态。这时孩子刚进入睡眠状态时，中枢神经系统的兴奋性还没有完全恢复至正常，可以导致头上出汗较多的情况。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/02收听(65316)
"小孩儿晚上睡觉出汗考虑原因如下：一、汗腺的分泌由植物神经控制，宝宝睡熟后植物神经兴奋导致出汗多，以头部、面部出汗为多，睡着后1-2个小时就会缓解，这是一种正常的生理现象。二、缺钙也可导致晚上睡觉出汗，常伴有睡眠不稳、夜啼等症状，去医院化验是否是微量元素缺少导致，补充维生素D及钙剂，也要多晒晒太阳，多食用含钙高的食物如牛奶、豆制品、坚果等。三、宝宝体质虚弱也会经常出现晚上睡觉时出虚汗的现象，给予中医推拿、按摩治疗，平时要多补充营养增强体质，口服益气固表的药物，如玉屏风散颗粒。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/04/19收听(80651)
"小孩夜间睡觉汗多，要排除是不是室温过高、被子是不是盖得过厚，如果除去了这个原因，宝宝如果睡觉汗多，可能是存在维生素D缺乏，维生素D缺乏了以后，除了汗多，宝宝可能还会有易惊、哭闹、烦躁。有些宝宝还可以看到枕部的地方，医学上叫枕秃，也就是枕部的头发一圈没有了，这都是缺乏维生素D的体征，可以给宝宝补充鱼肝油或者是维生素D，每天一粒，400IU。同时要带宝宝多户外活动，多晒太阳，这样就可以通过紫外线补充一部分维生素D。维生素D是促进钙吸收的物质，这样有利于宝宝的生长发育。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/11/13收听(60004)
小孩睡觉头部出汗而身上不出汗，在临床上比较多见，产生这种现象的原因如下：1、基础... 肖娟│北京协和医院 2021/04/15播放(99717)
小孩睡觉头部出汗而身上不出汗，在临床上比较多见，产生这种现象的原因如下：
2021/04/15播放(99717)
"孩子睡觉流汗的原因有很多，主要有以下几种：一、需要检查宝宝穿的衣服或者盖的被子是否过多，由于宝宝的新陈代谢比较旺盛，皮肤含水比较多，而中枢神经系统对体温的调节能力还不成熟，所以宝宝入睡前1-2个小时特别容易出汗，家长不要给孩子捂得太多。二、如果宝宝除了流汗以外，还伴有睡眠不安、夜惊、头发稀少、枕秃、囟门增大、方颅、颅骨软化、肋骨外翻等症状，就需要考虑是维生素D缺乏性佝偻病。家长需要及时给孩子补充维生素D3，促进钙的吸收，同时应该增加户外活动的时间，多晒太阳。三、一些孩子体质比较虚弱，或者大病之后气虚也可以出现流汗比较多的现象，可以给孩子口服玉屏风颗粒，达到收汗的效果。四、一些先天性心脏病的孩子气血不足，活动以后或者入睡时也容易出汗，这些孩子往往还伴有生长发育落后、乏力、面色苍白或发干的现象。五、一些慢性感染性的疾病，比方结核感染，也可以出现睡觉时流汗的现象，往往同时还伴有咳嗽、消瘦、低热等现象。如果有这些伴随症状，家长就需要及时地就医。"
石清照│武汉大学人民医院
2020/08/25收听(58242)
"对于小孩的睡觉出现的爱出汗的情况，不一定就是有问题。本身小孩子的交感神经占优势，还由于其新陈代谢旺盛，身体需要更多的血液供应所导致，从而出现出汗的情况，是属于正常的现象，对于这种情况不需要特殊的处理，随小孩子逐渐长大，慢慢的就会消退。孩子最近是否有生病不适的症状，如果有，主要考虑可能是与孩子生病有关，造成小孩的体质差气血不足而有关，可以适当的锻炼，增强体质等，以及用玉屏风颗粒等调节处理。必要时可以行微量元素、维生素D检查，以防是微量元素缺乏而引起，根据检查结果适当的补充微量元素为宜。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/03/06收听(95258)
"宝宝睡觉头出汗的原因主要有以下几个方面：第一个常见的原因，宝宝睡觉所在的室内温度过高，或者是孩子盖的被褥、穿的衣服过厚导致的孩子睡觉头出汗，及时降低室内温度，减少孩子穿的衣物和被褥，孩子头出汗的症状就会明显的改善。第二个常见的原因，由于缺乏维生素D和钙导致的，孩子除了头出汗以外还会伴有枕秃、夜间睡眠不安稳、频繁的夜惊、方颅、鸡胸、漏斗胸等症状。经过补充维生素D和钙之后，孩子睡觉头出汗的，症状就会明显的改善。第三个常见的原因，还有一部分孩子睡觉头出汗的原因，是由于局部植物神经调节的异常导致的。由于宝宝本身植物神经调节功能还没有完全发育成熟，当宝宝刚入睡的时候，由于迷走神经兴奋，会导致孩子头部汗液分泌增多。而当孩子处于深睡眠状态的时候，迷走神经逐渐恢复正常，孩子出汗会逐渐减少。"
2020/10/25收听(69744)
"宝宝出汗多是因为宝宝体液占体重的比例比较大，器官发育尚未成熟，体液调节功能差，只有靠出汗来调节体液平衡，所以宝宝容易出汗。宝宝出汗多要注意孩子有可能出现脱水的情况，要及时的给补充水分，防止脱水。另外宝宝肾脏功能发育不健全，又不能补水太多，否则会加重肾脏的负担，出现眼睑浮肿等情况，可通过以下方式缓解：第一、孩子出汗多主要是要靠调节温度，保持室温在24-26℃，夏天可以开空调，空调不要直吹，可以定在26℃，开着卧室的门有助于缓解室内过凉、过热的情况。第二、孩子不能穿得太多、包裹太多，否则散热差造成孩子出汗以及脱水的情况，甚至出现捂热综合征。第三、宝宝出汗多可以丢失一定量的锌，所以必要的时候要补充锌，防止孩子缺锌，宝宝出汗要注意孩子饮食尽量补充水分以及水果、蔬菜等。"
2020/09/21收听(66007)
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