心境障碍主要的类型和主要表现如下：

1、抑郁障碍：各种各样的抑郁发作，包括单次抑郁发作、复发性抑郁障碍等。特点为无论发作几次、发作的程度，均呈抑郁相，从未有过躁狂发作；

2、恶劣心境：或称为持续性抑郁发作，并未达到抑郁发作的严重程度。患者病程相对较长，心情低落的严重程度不会像抑郁那样影响到生活，但是基本都为不愉快、不好、负面的情绪。但无论怎样发作，从未有过躁狂或轻躁狂。即使可能在情绪低落时短暂达到过抑郁的程度，但很快可恢复到之前的状态；

3、双相情感障碍：有时抑郁发作，有时躁狂或轻躁狂发作，既有情绪的高涨，又有情绪的低落，呈现两个极端。