如果孕期没有发生妊娠期糖尿病，分娩之后可以立刻喝红糖水。如果在孕期合并有妊娠期糖尿病，在分娩之后不建议喝红糖水。另外如果是剖宫产术后，通常不建议第一天和第二天喝红糖水，排气之后可以适当喝红糖水。

由于红糖所含糖分较高，喝入之后可以使血糖升高。但是好处在于可以提供能量，通过补充红糖水，产妇可以在短期内提高体力。另外红糖具有促进子宫收缩的作用，在产后适当饮用，可以促进子宫收缩、减少恶露流出，具有一定益处。但是由于红糖中含有糖分较高，如果频繁、大量的饮用红糖水，可能会使产妇血糖升高，从而不利于身体恢复。