脚后跟底疼痛，原因比较多，常见的原因有如下几种：
1、脚后跟的骨刺：骨刺可引起疼痛。骨刺的刺激可引起周围的炎症反应，导致疼痛；
2、跟腱发炎：跟腱是小腿后侧三头肌，即最粗的肌肉，止点止在跟骨上，跑跳都要靠它作为脚的推动力，此处发炎也会引起疼痛；
3、脚底，脚有足弓，弓即跖腱膜起最关键的作用，走了很长时间，脚底鞋子不合适，更容易引起脚底疼痛，一般是跖腱膜疼痛；
4、有些可能也找不出特别的原因，比较少见的，比如跗骨窦、脂肪炎症，还有跟骨骨头里边有囊性改变，也可能引起疼痛。
所以脚后跟、脚底疼痛原因比较多，但一般来说，也可以叫跟痛症，治疗比较简单，主要是镇痛、减少运动，观察一段时间；还可以理疗，还有热敷、泡脚，症状都有改善。