每个月排卵日只有一天，排卵期是指易孕期，每个月是指在排卵日的前5天，和排卵日之后的后4天，加排卵日一共10天，是易孕期，也就是排卵期。

通常女性的卵泡期时间，根据个体或者是每个月的情绪，各个方面的影响会有不同。但是每个女性的黄体期恒定，一般黄体期都是14天，排卵日一般就是指下次月经来潮前14天，是排卵日，在排卵日的前5天，和排卵日后4天，都是易受孕期。一般男性的精子在生殖道的存活时间是2-3天，而卵子排出之后，卵子的成活时间，一般是48小时。

此外，除了通过月经来推算排卵日之外，还有就是B超监测，可以查看卵泡的大小，来配合血LH值的测定，确定排卵日。一般就是在排卵日前一天和排卵日当天，受孕几率较高。