尾骨疼如果是尾骨尖疼，没有明显外伤，疼痛的原因多见于伏案工作时间比较长，坐凳子时间比较长，导致尾骨尖局部受到刺激比较大。尾骨尖表面软组织韧带、肌肉、皮下脂肪、皮肤、滑囊等结构出现劳损性的疲劳性炎症，从而导致尾骨尖疼痛。这时应该减少坐的时间，使用软垫或者坐专门的垫子把尾骨尖空出，放松局部软组织，使炎症消退、缓解。

尾骨疼的原因可能是因为外伤，比如摔跤，应该到医院照X光线片，检查是否出现尾骨骨裂、骨折、脱位等严重问题。比较少见的病因，比如尾骨本身的原发性、继发性的转移性骨肿瘤或者骨髓炎等引起的尾骨疼。