通常胃和肠道、消化道蠕动增强会引起咕咕叫。因为肠内容物有水或食物，气经过水发出声音而产生肠鸣音。对于不同原因导致的肠鸣音会有不同的解决方法，具体如下：

1、胃蠕动导致肠鸣音，比如肚子饿时，只要进食即可解决；

2、肠道蠕动导致肠道气体窜来窜去，引起肠鸣音，提示肠腔环境不好，需要调整饮食；尽量少吃产气食物，比如果糖、牛奶制品、苹果、柑橘、蜂蜜、油腻食物等，还可以服用益生菌或用具有局部作用的抗生素；长期肠鸣音强烈提示胃肠道敏感，用抑酸药降低胃敏感性也会有帮助；

3、如果症状持续较严重，自行处理没有效果，需要到医院就诊，做胃镜、肠镜检查，甚至进行肝功能或胰腺功能排查。