腰椎间盘突出的病人有的时候需要佩戴腰带，要选择合适的腰带。对于各个体型不同的人，腰带的大小、长短、宽窄都是不一样。比如个子高的人腰椎腰带的宽度就要相应的宽一些，个子矮的人腰带的宽度就要相应的窄一些，腰椎腰带绑上去的力量适合每个人就可以了。

腰带要有一定的力量强度，应使腰部有一种紧张感，腰带绑上去以后会感觉到腰椎如一块钢板，绑上去以后比较舒服，如果是绑上去过紧，会使力量过大，局部会有一种压迫感，这种感觉可能会产生腰痛。绑上去以后腰带也不能是松松垮垮，没有力量也起不到保护的效果，要根据每个人的体型形态大小，选择适合自己的腰带。有的腰带里面有木板、钢板保护，这个是比较强的腰带，这个时候可能适合术后恢复期的患者。如果是作为平时体育运动的一种保护措施，可以带稍软一点的腰带。