中日友好医院
眼科
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没有什么方法能快速提高视力，可以通过减少近距离用眼的时间对视力进行保护，可以多进行阳光下的户外活动，对小学生来说，每天应该至少进行2h以上的户外活动，这样对保护视力，预防近视的发展或加深有一定作用。
青少年、小学生，正处于视力不稳定，视功能还在发育的阶段，视力不稳定，这时如果用眼过度，特别是近距离用眼过度或用眼姿势不正确，都有可能造成视力快速下降，引起近视。若发现孩子视力下降，应及时到医院进行检查，若发生真性近视，则需要及时配戴眼镜，这样才能预防近视的进一步的加深。
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"想要快速提升视力，目前只有配戴角膜塑形镜和进行手术，配戴角膜塑形镜只是临时恢复视力的方法，主要是通过角膜塑形镜的压迫，从而使角膜达到正常的屈光状态，从而使远视力恢复正常，但是角膜的改变治是暂时性的，经过12个小时角膜就会恢复原来的形状，视力又会恢复到原来的屈光状态。想要永久的提升视力那就是手术，目前可选的手术有准分子激光、飞秒激光。另外，还有晶体眼，人工晶体植入术治疗近视眼，都是永久性提升视力的方法。"
汪德海│淮北市人民医院
2019/12/05收听(72197)
目前快速提升视力的方法，主要如下：一、屈光手术：1、准分子激光矫正... 肖潇│西安市中心医院 2021/09/09播放(72233)
目前快速提升视力的方法，主要如下：
一、屈光手术：
1、准分子激光矫正...
肖潇│西安市中心医院
2021/09/09播放(72233)
"提升视力的方法主要取决于是什么原因导致的视力下降，不同原因造成的视力下降，矫正与治疗的方法也是不一样：1、由于假性近视导致视力下降，也就是因为睫状肌痉挛、无法完全放松，引发眼部过度调节，会使眼睛看不清远处物体，通过眼部热敷，以及点七叶洋地黄双苷滴眼液，同时注意养成良好用眼习惯，通常就能够缓解。2、由于眼部调节功能不良造成的视力下降，通常需要经过调节功能训练才能够得到改善，例如常用的有翻转拍训练等。3、由于真性近视、散光等原因导致的视力下降，需要通过佩戴眼镜或者屈光手术进行治疗。4、由于白内障等原因造成的视力下降，需要通过手术治疗更换透明的人工晶体才能够提升。5、由于眼底病导致，可以在眼科进行检查确诊，针对疾病治疗。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2020/02/07收听(57077)
"目前提升视力最为简便、最为安全的方式是配戴框架眼镜进行屈光矫正。去医院经过验光，小孩需要经过散瞳验光可以得到屈光度数，根据屈光度数配戴眼镜后视力就能够得到提升。另外，如果是成年人还可以进行近视手术的矫正，有自身意愿或者有特殊职业需求时会考虑进行近视手术。近视手术分为角膜激光手术和晶体植入手术，两类手术方式都比较成熟，术后的效果也不错。小孩和成年人也都可以选择配戴隐形眼镜来矫正屈光、提高视力，并且小孩配戴角膜塑形镜还能起到控制近视度数增长的作用。"
齐林嵩│空军总医院
2019/10/19收听(97539)
提升视力最为有效的办法，主要是注意用眼卫生，让眼睛处于休息状态。同时多进行户外运动、锻炼眼睛，... 王卫│中日友好医院 2023/06/01播放(90468)
提升视力最为有效的办法，主要是注意用眼卫生，让眼睛处于休息状态。同时多进行户外运动、锻炼眼睛，...
王卫│中日友好医院
2023/06/01播放(90468)
" 视力如何提升要看是因为屈光不正引起的问题，还是眼底出血或者病变造成的视力下降，最常见的原因是屈光不正。屈光不正包括近视、远视和散光，矫正屈光不正提升视力最主要的方法就是配戴眼镜，屈光不正是眼球长的长、扁或者偏短，导致光线没有完全聚焦到视网膜上，一般只能通过自身的发育才能改变屈光不正，戴眼镜只能改变进入眼球内光线的聚焦程度，但并不会改变眼球的形状，但戴眼镜可以明显的提高视力。 除此以外眼底出血、眼底病变、糖尿病视网膜病变等都会严重影响视力，要根据具体的病因针对性的治疗，比如眼底出血，就需要口服促吸收的药物、降血糖或者控制血压，严重的眼底出血需要打激光或手术治疗；如果是因为黄斑病变引起的急性视力下降，可以考虑眼内注射针对性的抗增殖类药物。"
邸悦│上海市儿童医院
2019/12/12收听(50647)
如果需要快速提升记忆力，则需要尽量避免不良因素，主要方式如下：1、避免不良情绪：... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/08/12播放(62085)
如果需要快速提升记忆力，则需要尽量避免不良因素，主要方式如下：
1、避免不良情绪：...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/12播放(62085)
如何快速的提升血压？最主要的自救方法为平卧休息，大量的饮水、进食，通过补充液体容量而达到升压的效果。如果自救方法不能使血压明显升高，或仍有头晕等症状，需要紧急到医院进行抢救治疗，包括输注晶体液补充血容量，提升血压。必要的情况下才可以使用多巴胺等血管活性药物收缩小血管，而达到升高血压、保护心脑等重要器官供血的效果，同时应该积极寻找引起血压降低的原因，并进行纠正。
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/22收听(52962)
"患者主要可以通过以下方式提升视力：1、光学矫正：患者如果出现视物不清，需要到医院进行正规的验光，以获得准确的屈光度数，随后通过配戴合适度数的眼镜来提高视力。常用的方法包括配戴框架眼镜或者隐形眼镜，其中隐形眼镜又分为软性隐形眼镜、硬镜等。特别是对于青少年，更要定期验光，一旦发生有视物模糊，需要及时进行验光，如果有真性近视，需要及早配戴合适度数的眼镜。2、手术治疗：对于年满18周岁，且屈光度数比较稳定的患者，如果不想通过配戴眼镜提高视力，可以在检查合格的前提下进行近视手术来矫正视力。"
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/07收听(84550)
"提升视力的方法，可以通过改善生活习惯和药物疗法来进行治疗。生活习惯上要养成良好的用眼卫生习惯，不要长期的盯着电脑和手机屏幕进行观看，在工作和学习一段时间后，一定要注意使眼肌放松，使眼睛休息。同时，可以每天做一次眼睛保健操，在空余的时间到远处进行眺望。药物上可以采用一些清明目的药物，比如杞菊地黄丸，还可以用菊花、决明子等清肝明目的药物来泡水喝，对于提高视力也具有良好的效果。中医的针灸疗法对于假性近视也具有很好的效果，如果不害怕针灸的话，可以进行尝试。"
许璨│单县中心医院
2018/07/25收听(54298)
"视力下降是眼部疾病造成的常见症状之一，想要提升视力，必须先查明是具体哪一种疾病导致的视力下降，才会有针对性，效果才会好。常见的有以下几种疾病：第一、由于屈光不正引起的，例如近视、散光，与遗传因素、用眼习惯不良有关，未成年患者可以通过配戴框架眼镜、角膜塑形镜，提升视力，成年患者可以考虑激光手术治疗。第二、由于白内障造成的，随着年龄增长，老化因素导致眼球内部的晶状体浑浊引起，需要通过手术治疗，用透明的人工晶体置换浑浊的晶状体，才能够提升视力。第三、由于视神经炎造成的，需要在发病早期使用激素冲击治疗，例静脉输液甲强龙，提升视力。"
2019/12/27收听(15959)
食物的营养和视力是有一定关系的，因为眼部的新陈代谢是需要维生素、矿物质、叶黄素等这些营养物质来辅助进行的。所以，如果长期缺乏营养，特别是缺乏维生素、叶黄素或者是矿物质等，就会导致眼部组织的新陈代谢出现问题，影响它的功能，最后就会导致眼部病变、视力下降。所以在日常生活中，特别是对于青少年来说，一定要注意，不要偏食，一定要营养均衡，这样不会发生营养不良、不会导致视力下降。对于老年人来说，因为可能随着年龄增大，吃的东西会逐渐减少，需要补充营养素，比如复合维生素或者是叶黄素等这些东西，有助于保护晶状体、视网膜等等，就不会出现比如白内障、黄斑病变等。
孙景阳│北京天坛医院
2020/09/08收听(59335)
提升视力的方法具体如下：1、先要排除各种眼病，若发现眼病，可以对眼病采取针对性的... 夏群│北京医院 2020/01/17播放(68614)
提升视力的方法具体如下：
1、先要排除各种眼病，若发现眼病，可以对眼病采取针对性的...
夏群│北京医院
2020/01/17播放(68614)
"恢复视力要根据影响视力的原因而定，常见的原因可能是用眼过度，用眼疲劳而引起的视力的短暂性下降，就是常说的假性近视。这类假性近视在小孩子中，或者是经常用电脑、近距离用眼比较多的年轻人当中比较常见。如果是平时用眼比较多，特别是近距离用眼比较多，导致的突然视力模糊，可以去医院进行散瞳验光。散瞳验光可以放松眼部的肌肉，同时验光可以看有没有近视的度数。如果散瞳之后没有近视度数，视力也就慢慢的恢复。但是散瞳之后如果有近视度数，就说明是真性近视，需要配戴个眼镜才可以。"
2019/06/06收听(73279)
"一般成年人的肺活量大约为3000-4000ml，肺活量的大小与多种因素有关，一般情况下，男性的肺活量较女性大，肥胖患者肺活量较正常体重患者肺活量小。生理情况下，在40岁以后，无论男女，肺活量均随着年龄增长而下降。肺活量可通过一些锻炼来增强，但是一般情况下很难在短期迅速提升。游泳是一种非常好的锻炼肺活量的运动，想要短期、快速提升肺活量，可考虑此项运动。游泳运动员的肺活量可高达7000ml，比常人高一倍。游泳迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，可锻炼呼吸肌，增加肺活量，其他如深呼吸、缩唇呼吸、太极拳、八段锦等都可以增加肺活量。"
苗微微│哈尔滨市第一医院
2020/07/23收听(53192)
"肺活量是人体呼吸功能很重要的部分，肺活量它的产生主要是靠呼吸肌肉的动度、肌力，之后产生了肺活量，另外跟肺本身的条件有一个关系，跟肺的弹性有关系。如何快速提升肺活量？一个就是要注意均衡营养，千万不要挑食或者是厌食，这样会影响到肺的发育。第二就要加强运动，尤其是有氧运动，比如短跑、跳操这些是非常能提高肺活量的。第三就是要充足、合理的休息和睡眠，对于肺活量的提升也是非常重要的因素。一般只要做到营养、休息以及时间合理，是不会有太大的问题。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/09/24收听(17805)
"胎盘低置可以服用药物，比如可以在医生指导下合理服用黄芪、党参等，可以提气，也可以提升胎盘，另外建议配合针灸按摩等，也有一定的帮助。但是注意如果胎盘低置，最好注意卧床休息，避免劳累，另外更不能有性生活，容易引起流产或者早产。随着孕期的进展，胎盘会慢慢提升的，只要没有出血，没有腹痛等症状，这一般是不用担心，建议定期B超检查，看看宝宝的发育情况就可以，如果出现见红，这可能是流产的先兆，建议在医生指导下合理的保胎，最好不要给自己太大的心理压力。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/03/30收听(57567)
"能够导致视力下降的眼部疾病非常多，不同疾病在促进视力提升时，所需要的饮食方案是不一样的：1、弱视在进行治疗时，除了需要进行规律的弱视训练，饮食方面也要注意多补充富含维生素B12的食物，例如动物肝脏、肾脏、肉类、蛋类、乳制品等，能够促进视网膜功能的发育从而提升视力。2、角膜营养不良导致的视力下降，可以多补充富含维生素C的食物，例如芒果、猕猴桃、火龙果、苹果、橙子等，维持角膜的健康需要大量的维生素C，多补充维生素C有利于促进角膜营养不良患者，上皮与内皮功能的恢复从而恢复视力。3、干性老年黄斑变性的患者，要多吃复合维生素E的食物，例如松子、榛子等干果有助于恢复视力。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/01/22收听(83823)
如果是假性近视眼，3天之内有可能恢复 王卫│中日友好医院 2023/06/07播放(92648)
2023/06/07播放(92648)
"若是屈光不正引起的视力下降，只能通过矫正提高视力，不能治愈和恢复正常的视力，最好的矫正办法就是框架眼镜，可以选择角膜塑形镜。对于框架镜不耐受，或双眼屈光参差较大，可以考虑配戴角膜接触镜，若是十八岁以后屈光稳定，可以选择角膜屈光手术进行矫正，矫正方法除弱视，都可以很快使视力提高。若是眼部疾病导致的视力下降，如角膜炎、葡萄膜炎，角膜因炎症浸润变混浊，视力受损，葡萄膜炎性房水炎性细胞浸润，还会引起瞳孔粘连，及时控制炎症就可以使视力不受损，视力能及时恢复。青光眼是因为房水流通障碍，导致眼压升高、视力减退及视神经受损，若及时控制眼压，并手术治疗可恢复部分视力，极少数患者视力、视野及视神经不受损。"
2019/08/23收听(21596)
北医三院 王雪梅
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