首都医科大学附属北京友谊医院
耳鼻咽喉头颈外科
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打呼噜的最佳治疗方法要根据他的病情来决定，如果只是单纯的鼾症，就是说他只是在打鼾，并没有呼吸的暂停或者低通气出现，就是血氧并没有下降，这种情况下，一般不需要医疗干预。
根据病情的加重，可能会出现到上气道阻塞综合征或者是OSAS了，就需要我们进行干预了，有一些病人轻的可能需要睡姿的调整，比如说侧卧睡眠，睡觉前不要饮酒，不要吃安眠药，保持体重，避免肥胖，还可以有一些药物治疗。
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"睡眠打呼噜可以采用改变不良睡姿、控制自身体重、避免身体过度劳累、睡眠前放松心情、缓解紧张情绪等方式，都可以缓解、改善打呼噜的症状。但对于由病理性原因引起的打呼噜，如扁桃腺体肥大、悬雍垂过长、鼻息肉、鼻中隔偏曲等，则需要确诊具体病因后再进行对症治疗。如果由于呼吸道系统畸形引起的打鼾症状，可能需要采取矫正或者扩容治疗方式，对于局部炎症性疾病引起的打鼾症状，则需要考虑采取抗感染以及其它有效治疗方式进行联合治疗。建议可以到正规医院进行更为详细的检查，查明具体病因后再采取针对性治疗。"
苗微微│哈尔滨市第一医院
2020/01/05收听(50903)
打呼噜的最佳治疗方法要根据病情来决定，如果只是单纯的鼾症，只是有鼾声出现，病人本身并没有呼吸的暂停和低通气，他的血氧并没有间断下降。这种情况下，并不需要大夫进行医学的干预。还有根据病情的加重，可能会出现到上气道阻塞综合征或者是OSAS，就需要我们进行干预。这种病人有一些轻的，可能需要有睡姿的调整，比如侧卧睡眠，睡觉前不要饮酒、不要吃安眠药，保持体重，避免肥胖，还可以有一些药物治疗。
朱梅│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10收听(95215)
"打呼噜多与年龄或体型有一定关系，但人体达到一定年纪后，咽喉后壁肌肉会松弛，咽部扁桃体会变得肥大，阻塞正常的气道，会发生打呼噜的情况。当肥胖病人，由于颈部肌肉过多会压迫气管，及下颌线、咽部的正常组织结构，而引起打呼噜。打呼噜和年龄老化、肥胖有一定的关系，最佳的治疗方法可先采取侧卧位睡觉，如果侧卧位睡觉，打呼噜没有缓解，建议可手术治疗，切除过多的咽喉壁的肌肉，加强运动和减肥，也是很好的治疗办法。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/13收听(11690)
"俗称的打呼噜，临床上全称阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，多见于肥胖的病人。病因是多方面的，就是口腔、鼻腔、喉部、舌骨、下颌较小都可以引起，但是大部分都是由口咽腔平面的狭窄，也就是扁桃体肥大、软腭低垂引起来的。首先，应该做多导的睡眠监测，评估打呼噜是中枢性的还是阻塞性的，再判断病变的轻重程度。如果是轻度的，可以通过一些科学的理想的调节饮食习惯来控制，例如戒除烟酒，避免过度疲劳，适当运动，减轻体重。如果是中重度的，伴有明显的乏力、嗜睡、健忘以及低血氧饱和度的症状，建议采取以手术治疗为主的综合治疗。如果对手术有抵触，也可以考虑用正压呼吸机代替治疗，但是每天晚上睡觉的时候要带面罩，需要病人有很好的依从性。"
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/17收听(98747)
治疗打呼噜的方法有很多，但首先要明白什么原因导致打呼噜，最常见的有两个原因：1、... 刘向哲│河南中医药大学第一附属医院 2020/03/04播放(82890)
治疗打呼噜的方法有很多，但首先要明白什么原因导致打呼噜，最常见的有两个原因：
1、...
刘向哲│河南中医药大学第一附属医院
2020/03/04播放(82890)
打呼噜为上气道气流通过狭窄区域引起的湍流所致，如果是正常的轻微鼾声，中间没有呼吸暂停，则可不进... 谭志强│湖南省人民医院 2021/06/18播放(89360)
打呼噜为上气道气流通过狭窄区域引起的湍流所致，如果是正常的轻微鼾声，中间没有呼吸暂停，则可不进...
谭志强│湖南省人民医院
2021/06/18播放(89360)
"患者想要治疗打呼噜，首先需要明确打呼噜的原因，才能够进行对症治疗。打呼噜在临床上又称为睡眠呼吸暂停综合征，可分为中枢性以及堵塞性，两者的治疗方案不同，根据以下不同类型进行治疗：1、中枢性打呼噜：多数是由于脑血管疾病所引起的症状，在治疗上需要进行正压通气机的佩戴，效果良好。2、堵塞性打呼噜：多数是由于鼻腔、咽喉以及上呼吸道有堵塞性疾病所引起的症状，在临床上常见于鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大、腺样体肥大或者是咽腔过度狭窄。需要到医院详细检查一下电子喉镜、电子鼻镜，来明确诊断，查明堵塞性病因，并进行局部手术，解除堵塞，打呼噜就可以治愈。"
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2021/07/05收听(65591)
引起打呼噜的原因很多，要根据不同的原因采取不同的治疗方法，常见的原因是上呼吸道的梗阻，比如鼻部... 魏春晖│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/06播放(68798)
引起打呼噜的原因很多，要根据不同的原因采取不同的治疗方法，常见的原因是上呼吸道的梗阻，比如鼻部...
魏春晖│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/06播放(68798)
睡眠打呼噜，是临床常见的症状，在人群中也较为普遍。如果出现打呼噜，甚至半夜憋气，需要至医院，进... 谭杰│北京大学人民医院 2023/07/29播放(89737)
睡眠打呼噜，是临床常见的症状，在人群中也较为普遍。如果出现打呼噜，甚至半夜憋气，需要至医院，进...
谭杰│北京大学人民医院
2023/07/29播放(89737)
"治疗打呼噜的方法综合有以下几点，首先要减肥，控制饮食或者运动减肥，会使上气道扩大，减少组织拥堵。一些基本的器械，如鼻翼扩张器，鼻翼扩张器是对于鼻翼塌陷引起的鼻腔阻塞，起到立竿见影的作用。还有鼻道通气管，是通过鼻腔到达口咽部或者鼻咽部，主要是治疗鼻塞，鼻部疾病导致的阻塞。还有口腔矫治器，口腔矫治器主要治疗牙列不齐、下颌后退的情况。还有呼吸器，还有手术等治疗方法。"
邓邦鱼│苏州市立医院
2018/05/30收听(329)
打鼾现在困扰很多人，经常有病人说打鼾影响别人睡觉，影响自己睡眠。医学上将打鼾称为睡眠呼吸暂停综... 王军│北京大学第一医院 2019/06/29播放(70857)
打鼾现在困扰很多人，经常有病人说打鼾影响别人睡觉，影响自己睡眠。医学上将打鼾称为睡眠呼吸暂停综...
王军│北京大学第一医院
2019/06/29播放(70857)
"治疗打呼噜有什么方法？打呼噜一定要分辨是普通的打呼噜还是打呼噜伴有呼吸暂停，呼吸暂停是什么情况，也就是在打呼噜的时候突然有呼噜声停止，伴有呼吸停止的情况，然后短时间内呼噜声再打起，而呼吸又通畅了叫呼吸暂停。这是呼吸系统比较常见的疾病叫睡眠呼吸暂停综合征，碰到病情的严重程度，这种情况需要去完善睡眠的监测。如果睡眠呼吸暂停不太严重，治疗其实就是生活的干预，最主要的就是减肥，体重降下去后脖子的堵塞就能减轻。如果呼吸暂停非常的明显，可能需要耳鼻喉科的手术来治疗，如果就是简单的打呼噜没有呼吸暂停，这时候其实没有特别的治疗方法。"
范峥│首都医科大学附属北京中医医院
2019/11/05收听(23088)
打呼噜目前来说主要是通过减肥、手术，以及呼吸机的正压通气辅助呼吸的方式来进行治疗，大多数的打呼噜还是因为外周梗阻性的呼吸障碍所导致的，所以治疗主要就是减轻或者是消除梗阻。如果是因为肥胖引起的，减肥那肯定是必要的，手术或者是呼吸机辅助治疗也是最好要结合减肥一起进行治疗，减肥需要很强的毅力和坚持。手术的方式就是通过扩大咽腔，行腭咽成形术来解决气道的梗阻。如果有其他的新生物引起的，也可以通过手术来切除，从而解决打呼噜问题，比如会阴的囊肿、鼻腔的息肉等。还可以通过呼吸机正压辅助呼吸的方式，这是无创的治疗方式，但是每天要带着呼吸机睡觉。
王俊│安徽省立医院
2020/06/30收听(66624)
"治疗打呼噜的方法有两种：一种是手术治疗；另一种是保守治疗。手术治疗由于出现鼻腔狭窄或者咽腔狭窄引起气道狭窄，出现打呼噜、憋气的情况，可以行鼻腔扩容术或者腭咽成形术，缓解鼻腔阻塞以及咽腔阻塞所引起的睡觉打鼾、憋气。如果是由于中枢性睡眠呼吸打鼾或者混合性睡眠呼吸打鼾，需要通过佩戴正压通气呼吸机来改善睡眠打鼾的情况。所以，睡眠打鼾需要检查原因，根据不同的病因，选择不同的治疗方法。"
王琳│河南省人民医院
2020/06/21收听(11961)
打呼噜根据情况，缺氧、精神不够、性功能下降、夜尿这一类的病态的打呼噜，一般分三种，第一种是阻塞... 杜宝文│惠州市中心人民医院 2018/10/13播放(71970)
打呼噜根据情况，缺氧、精神不够、性功能下降、夜尿这一类的病态的打呼噜，一般分三种，第一种是阻塞...
杜宝文│惠州市中心人民医院
2018/10/13播放(71970)
打呼噜主要有两种原因，包括上气道的堵塞和上气道的松弛，一般55周岁以上的患者很多是因为上气道松弛，对于上气道的阻塞，需要找到上气道堵塞的部位，如果是鼻腔堵塞，可以给予鼻腔扩容术。如果是软腭肥厚、低垂，可以给予腭咽成形术。如果是扁桃体肥大，可以给予扁桃体切除术。如果是舌根肥大，可以给予舌根部分切除或者消融术。有的是多平面的阻塞，需要多平面同时手术。一部分患者手术之后可能效果很好，不再出现打呼、憋气、张口的情况。一部分患者术后可能有好转，还是需要戴家用呼吸机治疗。一部分病人是上气道松弛导致的打呼噜，只能戴家用呼吸机，家用呼吸机的佩戴可能要几年甚至终身。
张雁冰│合肥市第二人民医院
2020/04/24收听(97510)
治疗打呼噜的方法，根据年龄不同、病因不同采用不同的治疗方法。如果是儿童打呼噜，一般是由腺样体肥大、扁桃体肥大引起的，可以采用手术切除扁桃体、腺样体的方法来治疗打呼噜。如果是成人打呼噜，要根据具体的不同病因采用不同的方法，阻塞因素引起的，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎以及咽腔狭窄、扁桃体肥大等阻塞因素，可以采用手术的方法治疗打呼噜。如果是大于60岁的成年人打呼噜，可以佩戴呼吸机来解决打呼噜的问题。
丁玲│河南中医药大学第一附属医院
2020/08/31收听(24527)
打呼噜是非常难以治愈的，因为打呼噜可分为中枢性以及阻塞性。需要到医院检查一下波导睡眠监护仪区分类型。中枢型一般可见于头部外伤、颅内肿瘤、颅内感染的病人。在治疗上可以通过正压呼吸机进行治疗，就可以逐渐缓解并治愈，而阻塞性一般情况下病因比较多，所有的鼻部疾病以及咽喉部疾病，都可能会导致打呼噜。患者需要到医院检查一下电子鼻镜、电子喉镜，就可以查明病因，常见病因可包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭肥厚过度肥胖、下颌骨畸形、会厌囊肿、声带息肉，这些疾病可独立存在也可以混合存在。所以，打呼噜是非常不好治疗的，只有明确病因，并进行相关的手术治疗才可以逐渐治愈。
2019/05/13收听(55084)
"治疗打呼噜的方法有很多：1、改变睡觉的姿势，很多人在睡眠过程中由于仰卧睡觉，尤其在深睡眠状态，患者咽喉会厌部肌肉处于完全放松状态，因此会出现打呼噜，这时只要改变体位，患者就能减轻打呼噜的症状，比如由仰卧位改为侧卧。2、可以通过手术进行治疗，打呼噜的患者多伴有会厌部肥大，可以通过手术部分切除来缓解打呼噜的症状。3、最后打呼噜的患者也可以通过服用药物进行改善症状。另外，打呼噜的患者也不要有精神压力，平时注意调整，避免过度的劳累，缓解压力，注意放松即可。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/10收听(49847)
儿童打呼噜在临床上可以使用药物治疗或手术治疗，引起儿童打呼噜的常见原因以及措施如下：<...
儿童打呼噜在临床上可以使用药物治疗或手术治疗，引起儿童打呼噜的常见原因以及措施如下：
宋海涛│北京医院
2021/08/06播放(50598)
湖南省儿童医院 王敏
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山东省中医院 王玉明
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