如果出现了腹痛，首先先休息，平坐，可以采用热敷，然后观察腹痛的进展，因为有一些功能性的腹痛，通过一般的保守治疗，可能慢慢的会得到缓解，腹痛如果越来越重，比如疼痛的频率越来越快，疼痛的程度越来越重，或者出现持续性的疼痛的情况，还是建议大家来医院就诊，因为这种情况多提示是器质性的病变，如果这种疼痛通过简单的治疗以后，能够慢慢的缓解，或者疼痛出现间歇的情况，多数是一种功能性的腹痛，就不用太着急来医院处理。