足跟硅胶垫是一种软软的硅胶垫。一种是将硅胶放在足根下；另一种是在足跟部中间掏空的硅胶垫，以此减轻足跟部疼痛。但足跟痛并不是由骨刺引起，也没有脂肪垫的明显的萎缩或炎症。所以不管哪种足跟硅胶垫，刚开始使用患者可能会减轻疼痛，但解决不了根本问题，治疗意义不大。