月经期是可以吃芒果的，因为芒果富含多种维生素、纤维素、电解质，吃芒果是没有问题的。苹果、香蕉也可以吃，但是西瓜之类要少吃，经期尽量不要吃冰凉的东西，比如冰淇淋。