慢性胆囊炎的饮食注意事项

2017-08-25 16:05播放 :

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慢性胆囊炎饮食注意事项如下:

1、清淡饮食,少吃含油或肥肉类食物;

2、多食汤水,可促进胆汁排泄,减少胆囊疼痛;

3、少食多餐,忌暴饮暴食;

4、多摄入瘦肉、鱼肉、鸡肉等优质蛋白质,可提供能量、增加抵抗力,避免疾病发展;

5、补充能量,可从主食中充分摄取能量,如有合并糖尿病则主食应限量。

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慢性胆囊炎的饮食注意事项

慢性胆囊炎是临床常见疾病,我们都知道很多疾病是病从口入,都和吃东西有关系,在慢性胆囊炎中,需要注意哪些饮食?其实这是一个大的问题。首先饮食中第一是要清淡饮食,吃东西清淡,然后不能吃特别多含油的或者含肉,尤其是肥肉的食物,比如大块的猪肉,建议少吃,以清淡饮食为主。第二、饮食中我们希望你在吃饭时,要喝一些汤汤水水,这些汤水最大的好处,能够促进胆汁的排泄,能减少胆囊部的疼痛症状。第三、吃东西的量,一般建议可以多吃一顿,但每顿要少吃,忌暴饮暴食,不能吃特别多,因为大量的进食食物,尤其是进食油脂食物时,含脂肪多的食物会使胆囊剧烈收缩。如果有胆囊炎,胆囊的收缩会使胆囊的这种有炎症的部位产生症状,出现疼痛的问题,所以少量的饮食对于减轻症状非常有帮助。第四、如果有胆囊炎时,尤其是慢性胆囊炎,可能长期的疾病会导致营养状况下降,所以在饮食结构中,还需要加一些优质的蛋白质,包括一些瘦肉、鱼肉、鸡肉等,这些提供能量、增加抵抗力,避免疾病的发展。最后需要注意是慢性胆囊炎的饮食中,要补充能量,能量包括什么?如果没有合并糖尿病时,主食包括米饭、面条、馒头这些是不限量的,可以充分地摄取来满足身体的需要,来增加抵抗力,这样能够有效地避免疾病的发生。

语音时长01:58''

杜正光首都医科大学附属北京中医医院

2017/10/18收听(45000)

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