抑郁症的护理方法如下：1、抑郁症无需过多补充营养物质，需补充心理的营养，保证充足的睡眠，适当的体育运动和锻炼；2、降低对抑郁者过高的期望和要求，使其有较好的轻松状态；3、鼓励患者，加强心理适应能力，多给予支持和理解。