出现拖延的现象之后，常规来讲可能会伴发一系列的心理问题，比如说，因为拖延我们会对自己自责、内疚、自我否定、自信心不够或者有很多的负性的评价，严重的话可能会出现焦虑、抑郁，或者伴发其它的心理问题，程度不一，大多数没有导致严重的问题，少数的时候可能需要更多的调节。