北京市宣武中医医院
中医心内科
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高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征的慢性疾病。其与遗传有相关性，原发性高血压患者中，若父母都有高血压，子女患有高血压的风险可达到40%。原发性高血压中60%的患者有高血压遗传倾向，此外发病因素还包括精神紧张、体重、饮食、吸烟及饮酒，如高盐饮食及低叶酸饮食。
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"高血压的诊断标准是指非同日三次以上测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，这个是目前国际上通用的高血压诊断标准，在美国的诊断标准可能更为的积极，即诊断标准是≥130mmHg和（或）80mmHg以上就诊断为高血压，在我们国家的高血压指南中，对于高血压是上述的标准。另外，还界定了正常高血压和正常高限的高血压，正常高血压是指收缩压小于130mmHg和（或）85mmHg，正常高限的高血压是指收缩压波动在130-139mmHg，舒张压波动在85-89mmHg，对于正常高限的高血压患者实际上是一种警示的作用，对这部分的病人在日常生活当中虽然还没有达到高血压诊断标准，但是应该进行生活方式的干预，使血压再进一步的下降，以防血压再进一步的升高，到了高血压的诊断标准。"
张妮│北京医院
2020/06/30收听(52111)
"紧张引起的血压升高不属于高血压病的范畴，高血压病是病理性的变化，是指患者的血管内血液的压力增大，这种变化往往需要通过药物治疗才能够降低。紧张引起的血压升高其实是一种生理的正常反应，因为人体在紧张之后身体会出现一系列神经、血液变化，会出现交感神经兴奋、心率增快、心脏收缩力量增强和血管收缩，这时候就会产生暂时性的高血压反应。除此以外，剧烈运动、情绪激动也容易出现血压暂时性升高，但这并不属于高血压的范畴，而是正常的生理反应。因为正常情况下，血压也不是一直平稳的，血压会在一个特定的范围内上下波动。"
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/02/21收听(85285)
"高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压通常简称高血压，高血压的定义是在未用降压药的情况下，非同日三次测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。患者既往有高血压病史，现正在服用降压药，目前血压虽低于140/90mmHg，仍可诊断为高血压。"
刘玥│中国中医科学院西苑医院
2017/08/31收听(94087)
"高血压包括两种，一种是原发性高血压，一种是继发性高血压。所谓原发性高血压，就是找不到原因的高血压，病因并不是特别清楚，目前认为可能和血管内皮功能的紊乱、肾上腺的一些激素激活或者交感神经过度兴奋有一定关系，目前只是推测。继发性高血压病因都非常清楚，就是因为内分泌性的一些病因或者血管的异常所导致的，如患者有垂体瘤、甲状腺功能亢进、主动脉缩窄、肾上腺有嗜铬细胞瘤、有原发性醛固酮增多症，或者有肾动脉狭窄，这些都可以导致高血压。所以高血压分为原发性和继发性的，我们平时说的高血压病都是找不到原因的高血压，也就是所谓的原发性高血压。"
孔令秋│成都中医药大学附属医院
2018/01/11收听(31000)
高血压需要注意以下几点：1、劳逸结合，保证足够的睡眠；保持心情平和，避免情绪激动... 苏敬泽│北京市宣武中医医院 2017/10/25播放(78122)
高血压需要注意以下几点：
1、劳逸结合，保证足够的睡眠；保持心情平和，避免情绪激动...
苏敬泽│北京市宣武中医医院
2017/10/25播放(78122)
"高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能和器质性损害的临床综合征。高血压是最为常见的慢性病，也是心脑血管病最为主要的危险因素。正常人的血压随内外环境的变化在一定的范围内波动。在整体人群血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压升高更为明显。但50岁后舒张压呈下降趋势，脉压也随之加大。近年来人们对心血管病多种危险因素的作用，以及心、脑、肾器官保护的认识不断深入，高血压的诊断也在不断的调整。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/05/23收听(74133)
高血压的原因尚不明确，主要包括：1、高钠、低钾摄入：氯化钠摄入量与血压水平高低，... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2018/04/18播放(90330)
高血压的原因尚不明确，主要包括：
1、高钠、低钾摄入：氯化钠摄入量与血压水平高低，...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2018/04/18播放(90330)
高血压是以体循环的动脉血压升高为主要临床表现的一系列心血管综合征。高血压发生率较高，控制率偏低... 吴桂平│沈阳医学院附属第二医院 2018/04/20播放(89510)
高血压是以体循环的动脉血压升高为主要临床表现的一系列心血管综合征。高血压发生率较高，控制率偏低...
吴桂平│沈阳医学院附属第二医院
2018/04/20播放(89510)
"高血压是以血压升高为主要临床表现，伴或者不伴有多重心血管病危险因素的综合征。高血压也是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响心、脑、肾的结构和功能的改变，最终导致这些器官的功能衰竭。目前，诊断高血压的标准是收缩压≥140mmHg，或者舒张压＞90mmHg，目前我国应用以上的诊断标准来诊断高血压。高血压又根据升高的严重程度分为1级、2级、3级。一般在140-160mmHg之间是1级高血压；160-180mmHg是2级高血压；＞180mmHg是3级高血压。"
宋涛│滕州市中心人民医院
2018/06/01收听(42537)
由于动脉系统压力超过正常值，通过血压计测量后，数值＞140/90mmHg，即称为高血压。目前高... 徐欣│无锡市第二人民医院 2018/07/05播放(55819)
由于动脉系统压力超过正常值，通过血压计测量后，数值＞140/90mmHg，即称为高血压。目前高...
徐欣│无锡市第二人民医院
2018/07/05播放(55819)
"根据我国的2010年中国高血压防治指南，经非同日3次测量，一般间隔2周，收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg，就考虑诊断为高血压。正常人的血压值，应该是收缩压＜140mmHg和舒张压＜90mmHg。如果是有高血压的人群，是需要控制饮食的，做到低盐低脂，限制钠盐的摄入，要低于6克每天。要适当的加强运动锻炼，戒烟、限酒，减轻体重等。"
张上仕│上饶市人民医院
2018/11/02收听(85584)
"高血压目前控制的目标值较为严格，对于18-65岁的高血压患者，其降压的目标值为小于130\/80mmHg。对于65-79岁之间的患者，其降压的目标值为小于140\/90mmHg，如果患者可以耐受，可降至130\/80mmHg以下。对于80以及80岁以上的老年高血压患者，其降压的目标值为小于150\/90mmHg。对于高血压患者，建议治疗性生活方式的改善，如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、适量运动、保持乐观积极向上的生活态度。另外，降压治疗建议给予24小时平稳降压的药物治疗，针对靶器官损害进行相关的保护药物治疗。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/19收听(23945)
人体正常血压是由循环系统组成，心脏和血管组成封闭空间，通过血液将营养物质、氧气通过血管输送到全... 王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2018/06/14播放(81220)
人体正常血压是由循环系统组成，心脏和血管组成封闭空间，通过血液将营养物质、氧气通过血管输送到全...
王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2018/06/14播放(81220)
"高血压患者要注意监测血压水平，如果血压大于等于160\/100mmHg，则要开始口服降压药物治疗。要坚持口服药物，不要随意停药，并且根据血压的水平来调整降压药物的剂量，使血压稳定在合理的范围内。另外，在生活方式上要做到低盐、低脂，优质蛋白饮食，即每日钠盐的摄入量不超过3克，尽量不食用油炸食品及动物脂肪，可以使用鸡蛋清、鸡肉、鱼肉等优质蛋白。可以多食用芹菜等绿叶蔬菜，可以食用西瓜、猕猴桃、苹果等有一定降压作用的水果。"
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/10/29收听(32096)
"一旦出现高血压的情况，要注意通过饮食、生活的调理使血压得到较好的控制。如果通过生活、饮食的调理无法控制血压，还可以服用降压药物控制血压。因为血压一旦升高，容易造成脑出血或者其他重要脏器的并发症，甚至出现主动脉夹层等大血管疾病，是非常危险的。在生活饮食调理方面，以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主，多吃绿色的蔬菜以及水果，定时运动，控制体重，不要吃动物内脏、肥肉、烧烤、煎炸等食品，避免熬夜，戒烟戒酒，通过这些可以使血压得到一定量的控制。在服用降压药的过程中还要注意定期的复查血压，根据血压波动的情况调整药物剂量。"
柳瑞│聊城市人民医院
2019/01/30收听(60549)
"高血压根据病因分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压占大多数，就是比较常说的高血压类型。这种类型的高血压一般没有明确的病因，高血压的诊断标准是在安静状态下，非同日3次测量的血压收缩压＞140mmHg和（或）舒张压＞90mmHg。继发性高血压在临床上比较少见，有明确的病因。一般恶性高血压经过严格的药物治疗，仍不能降压至正常目标者或者发病年龄比较小的患者，需要排除继发性高血压的可能。继发性高血压的病因主要包括肾性、肾血管性、原发性醛固酮增多症以及内分泌失调等。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/02/21收听(11570)
高血压是最常见的心血管疾病，这是基因遗传、血钠潴留、肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活等各种原因导致的血管收缩，血液对管壁的压力增高，继而引起血压升高的情况，如果不及时的进行干预将会导致心、脑、肾等靶器官损害。对于心脏的损害就是会形成急性冠脉综合征，包括不稳定型心绞痛、急性ST段抬高型心肌梗死、急性非ST段抬高型心肌梗死以及心力衰竭，对于急性的脑血管事件就包括急性脑出血和急性脑梗死。不仅如此，高血压还可以引起肾功能不全，进展为肾功能衰竭甚至尿毒症。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/17收听(21031)
高血压我们指收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，如果在正常的情况下不同的时间内测量两次都升高，我们就称为是高血压。高血压经过生活方式的干预和药物的治疗多少算正常，这应该根据不同的人群而定，我们说在一般的人群降到140/90mmHg以下就算是正常。对于糖尿病或伴有肾功能不全的患者，血压最好维持在130/80mmHg以下。对于老年人来说在150/90mmHg以下就可以，如果对于年轻人来说，我们还是要更加积极把血压降到130/80mmHg以下，总之血压降低的程度因人而异。
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/15收听(64822)
高血压需要注意的主要是两个方面：一、生活方式；二、坚持服药和监测血压。需要注意有利于血压控制的生活方式，包括饮食方面，最关键的是要限制饮食的食盐摄入，也就是低盐饮食，严格来说对高血压的食盐摄入有严格要求，一天也就一小啤酒瓶盖的盐，如果吃些腌制食品或者泡面、薯片等可能就超标了。还要坚持运动锻炼，戒烟、戒酒，控制体重，减肥，保持平和的心态，保证睡眠质量，避免失眠。同时，药坚持长期的服药，服药过程中要很好的监测血压，关注服药后血压是否能够得到完善的控制，避免血压控制不佳或者降压过度。
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/04/29收听(41375)
高血压是临床上常见的一种疾病，是冠心病的高危因素，早期发现、早期治疗并且终身治疗，对于预防心脑... 徐伟建│湖北省中医院 2018/05/17播放(53083)
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徐伟建│湖北省中医院
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