北京大学第一医院
骨科
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俗语说“伤筋动骨一百天”，通常指的是12周，但骨折后多久可以恢复还是需要根据是否伤到韧带来进行判断：
1、如果没有伤到筋，骨折愈合周期是6-8周，出现骨折后，打上夹板和石膏进行固定，待第8周时骨头就能基本愈合，此时可以拆掉夹板和石膏；
2、如果伤到筋，一般要3个月才能恢复，因为筋的愈合时间比骨头要长。
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很多时候骨折之后，医生一般允许活动需要等到差不多6周以后，即老话说的伤筋动骨100天是非常有道... 王宇│北京大学第一医院 2020/05/26播放(98714)
很多时候骨折之后，医生一般允许活动需要等到差不多6周以后，即老话说的伤筋动骨100天是非常有道...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/26播放(98714)
"骨折后通常需要8-12周以上才算恢复正常。因为根据骨折的中医三期愈合理论指出：第一阶段为骨初期愈合期，是2-4周，这时骨折端刚刚有新鲜肉芽等纤维连接包裹，不会轻易错位，也称为骨的软愈合期。第二阶段为接骨续筋期，是4-8周，这时骨折端有一部分骨痂形成，但还没有很结实，所以需要继续固定。第三阶段为强筋壮骨期，是8-12周以上，这时是骨痂大量形成的阶段，比较结实，所以一般骨折后8-12周以上才算恢复正常，也就是我们常说的伤筋动骨需要静养100天左右。"
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/21收听(17531)
"伤筋动骨100天，一般情况下如果骨折能够顺利愈合，大约三个月左右就可以完全恢复。但是还要分具体情况，主要是根据骨折的部位及骨折的对位、对线情况，还有骨折患者的年龄大小，当时有没有合并其他严重的损伤，还有后期治疗和功能锻炼的程度，都有所区别。如锁骨骨折可能一个月长好，比如大腿骨折，像大腿骨和上肢骨折，可能恢复的时间比较长。所以具体情况应咨询具体医生，根据情况再定。"
赵雪生│北部战区总医院
2021/05/26收听(68071)
"中医骨伤科有一句话，伤筋动骨100天，这是有道理的，因为通常骨折达到临床愈合的时间一般在4-6周左右。达到临床愈合之后，然后就可以拆除外固定，开始肢体或者关节的活动功能锻炼。如果是下肢，还可以下地行走，进行功能锻炼。但是要骨折达完全达到骨性愈合，一般都需要3个月，早期如果固定或者手术之后，受伤的肢体肌肉会产生废用性萎缩，而且关节的活动度也会受影响，一些靠近关节的骨折会影响关节粘连，必须通过后期的功能锻炼，才能够达到正常的关节活动度。所以通常骨折要完全恢复，至少要3个月或以上。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/02/22收听(88460)
"骨折一般需要两个月恢复，但是不同的年龄、不同的部位，恢复的时间也不同。如果是年龄比较小的2-3岁的孩子，2-3周就能愈合良好。如果是年纪比较大，像老年人骨质疏松比较严重，一般正常年轻人两个月骨折能愈合的情况，可能需要3个月甚至更长时间。部位不同，骨折恢复和愈合情况也不同，对身体造成的影响也不同，比如脚趾末端骨折不太影响活动，不会造成承重或者严重的移位，所以在疼痛消失以后就会愈合良好，4周左右就可以。腰椎横突骨折因为不承重，也大约需要这个时间，而四肢的骨折一般两个月左右，而像骨盆、股骨、腰椎这些承重比较大的骨头，骨折的时候需要3个月左右才能愈合良好，所以要根据不同的部位和骨折粉碎的情况，以及血液供应等不同情况进行具体分析。骨折后饮食上需要注意的事项非常多，如骨折后不能吃任何辛辣、刺激性的食物，要多饮水，骨折后不要多喝骨头汤，很多人认为喝骨头汤可以达到补钙的效果，其实骨头汤里面的钙质很难吸收，多喝骨头汤反而会造成骨折难以愈合。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/05/19收听(63106)
一般骨折患者3-6个月，基本上恢复正常功能。骨折患者是否恢复正常功能，具体要根据患者骨折的类型... 程涛│上海市第六人民医院 2023/05/29播放(69088)
一般骨折患者3-6个月，基本上恢复正常功能。骨折患者是否恢复正常功能，具体要根据患者骨折的类型...
程涛│上海市第六人民医院
2023/05/29播放(69088)
成年人骨折愈合一般在3个月左右，如果有手术，手术切口愈合一般在2周左右。但患者的年龄、骨折部位、损伤程度、原本的健康和营养状况等多种因素都会引起愈合时间的改变。日常活动能力的恢复也同样根据骨折部位的不同、局部稳定性的差异、手术介入与否、后期康复是否及时而有所差异。因此，患者年纪越轻，健康程度越好，骨折程度越轻，骨折处越稳定，手术固定越牢固，康复锻炼越及时，骨折的恢复就越快，预后就越好。对于锻炼，骨折后只要骨科医生允许，都应该尽早开始康复锻炼，骨折后的锻炼一般根据患者年龄、健康、恢复目标、骨折部位、损伤程度、固定的方式、疼痛的程度、X光片上愈合情况做综合考虑，设计不同阶段的锻炼方式。一般来说，在能保证骨折处稳定的情况下，骨折侧未受影响的关节可以做主动活动，健侧的肢体可以做肌肉练习，来保持关节活动度，避免局部肌肉萎缩。同时长期卧床的病人还应该加强呼吸和心肺功能的锻炼，避免肺部感染的发生。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
包兴骅│上海市瑞金康复医院
2018/05/25收听(73417)
"跟骨骨折一般需要半年才可以完全恢复正常，跟骨骨折本身愈合期是三个月左右。头一个半月需要进行石膏固定，固定期间要将下肢抬高，有利于肢体肿胀消退，同时也有利于缓解胀痛。在愈合期间一般要服用碳酸钙颗粒，也建议患者多吃高钙食物，有利于钙盐在骨折部位沉积，加速骨折愈合。在骨折后三个月可以拍摄X片，如果骨折线模糊或消失，通常代表跟骨骨折已经达到临床愈合。在三个月时虽然骨折已达临床愈合，但由于患肢下地负重时间较短，活动也较少，往往存在肌肉萎缩。所以在三个月后一定要继续加强肢体功能锻炼，防止肌肉萎缩，同时可以改善废用性骨质疏松。在骨折后六个月，基本上可以恢复到正常水平。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/16收听(59188)
"骨折的患者要想恢复的和以前一样，需要达到骨折的临床愈合和骨性愈合的标准，同时还要配合功能锻炼。不同部位的骨折，愈合的时间不一致，成人常见骨折临床愈合的时间，例如锁骨骨折是4-6周，肱骨外科颈骨折4-6周，肱骨干骨折可能就是4-8周，桡骨下端骨折是3-6周，股骨颈骨折12-24周，股骨干骨折8-12周，踝部骨折4-6周等。必须符合骨折的临床愈合标准，即骨折断端局部无压痛，无纵轴叩击痛，局部无异常活动，通过X线片复查，发现骨折线模糊，有连续骨痂通过骨折线。进行功能测定时，上肢能平举1kg达一分钟，下肢能徒步行走三分钟，连续观察骨折处两周不变形，即达到了骨折的临床愈合标准。骨折的骨性愈合标准，除了具备临床愈合标准以外，X线中骨小梁还要通过骨折线，所以骨折要恢复以前，必须达到此项的标准。影响骨折的因素可能与患者的年龄、健康情况、骨折损伤的断端面、骨折的血供、损伤的程度、是否伴有感染、是否有固定均有相关性。因此骨折要想恢复到以前一样，除了使骨折愈合，还要注意功能恢复，两者要共同前进。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/18收听(49401)
"骨折后恢复正常的时间与很多因素有关，比如骨折的部位、骨折的类型、患者的年龄、患者的身体状况，以及患者的营养状况、治疗方法等，在骨折的治疗过程中是否有并发症，也会影响骨质的愈合时间和恢复时间。比如简单的掌骨骨折，如果是青少年，一个月之内就长好了，可以恢复正常，老年人可能需要达到两个月以上才能恢复正常。对于下肢的股骨干骨折，恢复的时间可能要到3个月以上。如果在此期间还涉及到营养条件不好，或者治疗期间发生骨折移位等并发症，愈合的时间就更长。所以骨折后多久恢复正常要具体情况具体分析，可以找医生进行相关的正规治疗，让医生判断多久能够愈合。下肢骨折一般两个月以上恢复正常，上肢骨折一般需要6-8周恢复正常。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/01收听(27269)
骨折后多久能恢复正常，通常包括 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/09/08播放(71187)
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/09/08播放(71187)
"骨折后多久可以恢复，这个问题要具体问题具体分析，要看骨折的部位、骨折的程度。如果是长骨干骨折，愈合慢一些；如果是骨骺端骨折，又是松质骨，愈合的快一些；如果是闭合骨折，血供破坏不动，愈合的快一些；如果是开放粉碎性骨折，血供影响大一些，骨折恢复得慢一些。总的来说，伤筋动骨一百天，所以不管什么骨折，最起码三个月之内，应该好好休息为主。"
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/01/23收听(25423)
骨折分为较多类型，也分为较多部位，一般骨折以后恢复的时间，俗话说伤筋动骨100天，但对于比较轻... 孙旭│北京积水潭医院 2023/04/26播放(83682)
骨折分为较多类型，也分为较多部位，一般骨折以后恢复的时间，俗话说伤筋动骨100天，但对于比较轻...
孙旭│北京积水潭医院
2023/04/26播放(83682)
骨折后，一般至少3个月左右才能够逐渐的康复，恢复到伤前的活动水平，一般至少需要6个月左右的时间... 纪泉│北京医院 2023/05/26播放(99314)
骨折后，一般至少3个月左右才能够逐渐的康复，恢复到伤前的活动水平，一般至少需要6个月左右的时间...
纪泉│北京医院
2023/05/26播放(99314)
"骨折后大部分患者在3-6个月内能恢复，如果骨折不愈合，需要1年或者数年之久，甚至需要再次手术。不同部位骨折，恢复所需时间不一样。常见胫腓骨骨折，胫骨是人类穷骨头，为什么叫穷骨，此部位血供比较差，不太丰富，此处骨折很容易发生骨不连、骨不愈合，恢复时间相对较长。正常情况下3个月左右能达到较好的愈合，超过骨折正常愈合时间未愈合，叫骨折延迟愈合或不愈合。延迟愈合患者经延长时间，骨质能得到愈合。经过再次延长，仍然不能愈合的患者，可能需要再次植骨术，促进骨折愈合。受伤后如果怀疑是骨折，应先适当的制动，如果有出血，用干净的布进行局部压迫止血，及时到医院就诊。打完石膏以后如果肢体有持续性的疼痛或手部的麻木，需要咨询医生。骨折手术后注意伤口的护理，尽量保持伤口的干燥，避免感染，并遵医嘱进行术后康复锻炼。"
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/06/18收听(84475)
"骨折愈合的时间与骨折的部位、骨折粉碎的程度、局部血运供应的情况、治疗方法、患者的年龄、营养状况等有关，上肢骨骨折需要6-8周的愈合时间，下肢骨骨折需要8-12周。发生在干骺端的骨折，该部位为松质骨血运丰富，愈合较快。发生在骨干的骨折，该部位为皮质骨愈合较慢，例如股骨干骨折、皮质坚硬粗大、愈合时间有可能半年以上。胫骨中下1\/3骨折时，由于滋养血管损伤，使骨折远端严重缺血，容易发生骨折延迟愈合或不愈合。股骨颈骨折由于血管损伤，常发生股骨头缺血性坏死。患者的年龄也起着关键的因素，例如婴幼儿股骨干骨折，3周就可能愈合，成年人有的甚至3-6个月都不能达到骨性愈合。"
2019/12/23收听(40659)
"骨折后恢复正常的时间，一般是指骨折达到临床愈合的时间，也就是三个月左右。骨折初期在两周内属于血肿炎症机化期，此时骨折断端的血肿逐渐被肉芽组织所替代，在两周左右骨折断端会出现纤维性骨痂。在骨折四周左右，纤维性骨痂逐渐被骨性骨痂所替代，骨折逐渐具备了初始的稳定性。从骨折后八周开始，就是骨板塑形期，骨性骨痂逐渐会被哈弗斯骨板所替代。骨折逐渐具备了接近正常骨骼的强度，在骨折三个月的时候可以达到临床愈合。"
2021/05/20收听(23542)
一般的骨折，需要3个月左右时间，才可以完全恢复。骨折就是指骨的连续性发生中断，通常患者 吴涛│河北医科大学第三医院 2023/04/28播放(63117)
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/28播放(63117)
骨折能够完全恢复正常的时间不能一概而论，要根据骨折的部位、骨折的程度、骨折的治疗方式以及有没有... 郭常安│复旦大学附属中山医院 2023/05/24播放(70857)
骨折能够完全恢复正常的时间不能一概而论，要根据骨折的部位、骨折的程度、骨折的治疗方式以及有没有...
郭常安│复旦大学附属中山医院
2023/05/24播放(70857)
"骨折的愈合时间大概在三个月左右，分为三期，为血肿机化期、原始骨痂期、骨痂改造期，具体如下：1、血肿机化期：时间是骨折以后的1-2周，这一时期成骨细胞、成软骨细胞、成纤维细胞被激活，可促使血肿机化形成纤维性骨痂和软骨性骨痂。2、原始骨痂期：时间是骨折以后的3-7周，软骨性骨痂和纤维性骨折经过钙化，或者由于成骨细胞的成骨作用，逐渐形成原始骨痂，这些骨痂还比较脆弱，没有正常骨质密度高，抗折能力也比较差。3、骨痂改造期：在骨折后的8-12周，这一期成骨细胞和破骨细胞共同作用，对骨痂进行改造，最后恢复正常。"
殷立东│解放军203医院
2021/06/06收听(43816)
上海第九人民医院 富灵杰
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武汉第五医院 李明辉
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湖南省人民医院 黄术
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