手腕腱鞘炎的治疗方法如下：

1、发病1-2天内，多表现为剧烈活动、过度用力时，出现局部手腕、手指疼痛，通过休息、制动，一般1-2星期可以自行好转；

2、局部疼痛明显，影响生活、休息者，应及时就医，根据病情轻重，针对性使用药物治疗，包括腱鞘内注射药物、外用膏药等，均有一定效果。