食管反流病的饮食注意事项如下：

1、避免吸烟、饮酒，不饮用咖啡、浓茶类饮料；

2、禁食甜食，如点心、糖、蛋糕，甚至巧克力，以免加重疾病症状；

3、酸辣、刺激、生冷类食物对食管胃黏膜存在一定损伤，可使病情加重，尤其麻辣烫、辣椒、冷饮等，应严格禁食；

4、生活作息规律，按时吃饭、按时休息。