再生障碍性贫血的饮食注意事项如下：

1、补充含有维生素类食物，食用新鲜蔬菜、水果，可改善贫血、预防出血；

2、注意补充造血物质，多摄入含铁质、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素K、维生素C的食物；

3、高蛋白饮食，如瘦肉、蛋类、鱼类、乳类豆制品等；

4、注意饮食卫生，流动水下清洗食物，把皮削掉后进行食用，尽量不食用桃、葡萄、草莓等不易清洗的水果；

5、避免食用坚硬食物，以免损伤口腔、牙龈，以及食道。