直肠黏膜松弛一般不会自愈，引起的病因主要是大便干燥、排便困难或长时间久坐、久蹲，以女同志为多见。

现在年轻人也较常见，因现在年轻人运动不够，长时间坐或游戏，这些不良习惯容易引起此疾病。直肠黏膜松弛轻症可通过饮食和药改善症状。如用一些缓泻剂软化大便，辅助排便，饮食上少吃辛辣刺激，多纤维素、多饮水保证大便软化。如严重直肠黏膜松弛，需手术治疗。

手术方式有很多种，常见有直肠黏膜套扎术、黏膜环状切除术、PPH手术或STARR手术，这些手术需根据临床医生检查结果决定。建议患者到正规医院，正规肛肠科诊治。