直肠黏膜松弛的治疗方法如下：

1、轻症可通过保守治疗，如改变饮食习惯，平时少吃辛辣刺激的食物、多吃蔬菜、多摄入膳食纤维、多摄入水分帮助大便软化，不要形成硬便；

2、辅助药物治疗，黏膜脱垂中医上与中气不足有关，中医常见用补中益气的中药治疗，如补中益气颗粒；软化大便药如缓泻剂，包括复方聚乙二醇或乳果糖，这些缓泻剂帮助患者排便；

3、养成良好排便习惯，定时定点排便，形成排便反射，是生活上需注意的问题；

4、黏膜松弛严重患者需手术治疗。手术方式有很多种，如常用手术方式：直肠黏膜套扎术、PPH术、TST术，这些手术方式需专业医生根据每位患者不同的情况决定手术方式。