失眠的具体表现包括入睡困难、入睡时间延长、多梦、容易醒，醒后难以入睡、早醒、醒后精神不振，还可以表现为抑郁、焦虑、躁狂等精神方面的异常。此外失眠会引起心悸，即心脏搏动速度加快，因为大脑神经的过度兴奋会消耗心肌供氧供血，心肌长时间大量供血供氧到脑部会出现疲劳，且影响精神，会引起情绪的波动，也会引起心脏的博动速度增快。