广东省第二人民医院
肿瘤科
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预防大肠癌日常需做到以下几点：
1、改变不良生活习惯：饮食方面多进食新鲜食物、粗纤维，少进食高油脂类、高蛋白类食物；日常应多运动，如游泳、跑步、爬山、散步、打球等，可促进肠道血气循环以及蠕动；
2、定期筛查：达到一定年龄后可定期到医院做关于肿瘤方面的体检；
3、保持良好心态：长期心情抑郁易引发癌症。
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大肠癌一般指结肠癌和直肠癌，随着生活水平提高，发病率逐年上升。预防大肠癌的方法具体如下： 王红玲│河南中医药大学第三附属医院 2021/04/12播放(89314)
大肠癌一般指结肠癌和直肠癌，随着生活水平提高，发病率逐年上升。预防大肠癌的方法具体如下：
王红玲│河南中医药大学第三附属医院
2021/04/12播放(89314)
大肠癌即医学上的结肠癌，包括乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠、直肠等，大肠癌常见预防方式，具体... 黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院 2021/08/27播放(92314)
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黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
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大肠腺癌占肠癌的99%，是大肠癌最常见的类型，大肠癌预防也是国家现在亟待解决的问题。大肠癌预防... 胡俊杰│湖北省肿瘤医院 2020/01/19播放(72722)
大肠腺癌占肠癌的99%，是大肠癌最常见的类型，大肠癌预防也是国家现在亟待解决的问题。大肠癌预防...
胡俊杰│湖北省肿瘤医院
2020/01/19播放(72722)
"大肠癌的预防目前科学研究没有定论，还不知道真正有什么好的方法，可以彻底的预防大肠癌。但是，在现实生活中，一般医生认为通过吃富含膳食纤维的食物，可以降低大肠癌的发病几率。富含膳食纤维的食物对大肠起到清理的作用，一般是可以起到一定预防大肠癌发生的效果。早期的大肠癌病人，如果能够早发现、早诊断、早治疗，通过根治性手术切除，大部分病人是可以彻底治愈。中晚期的大肠癌病人，手术治疗的同时，需要配合化疗、放疗、靶向药物治疗等等控制病情。早发现、早诊断、早治疗，是预防大肠癌和治愈大肠癌的关键。"
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2020/05/04收听(83995)
"大肠癌的发病与遗传因素、环境因素、饮食因素有相当大的关系。所以要预防大肠癌的发生，遗传因素和环境因素我们本人可能没办法去改变，但是饮食因素这是我们自己可以决定的。所以我建议大家要健康生活，第一、就是要均衡饮食，多吃蔬菜水果。第二、要适量运动锻炼。第三、一定要定期检查，对已知肠息肉肠镜早期的切除，如腺瘤样息肉等等，是可以起到很好的预防作用的。"
熊治国│湖北省肿瘤医院
2017/08/31收听(59933)
大肠癌的预防方法包括：1、一级预防：大肠癌发生之前消除或减少大肠黏膜对致癌剂的暴... 胡海│四川省肿瘤医院 2018/06/27播放(76091)
大肠癌的预防方法包括：
1、一级预防：大肠癌发生之前消除或减少大肠黏膜对致癌剂的暴...
胡海│四川省肿瘤医院
2018/06/27播放(76091)
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/03/11播放(75463)
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2021/03/11播放(75463)
大肠癌的预防方法如下：1、腺瘤：即腺瘤性息肉，分管状腺瘤和绒毛状腺瘤，腺瘤中绒毛... 姜勇│北京大学第一医院 2018/04/18播放(94588)
大肠癌的预防方法如下：
1、腺瘤：即腺瘤性息肉，分管状腺瘤和绒毛状腺瘤，腺瘤中绒毛...
姜勇│北京大学第一医院
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预防大肠癌的方法包括：1、建立良好的生活习惯，少饮酒、少吃高脂肪、高热量、低纤维素、油腻性的食... 王倩│武汉市第八医院 2017/12/29播放(79813)
预防大肠癌的方法包括：1、建立良好的生活习惯，少饮酒、少吃高脂肪、高热量、低纤维素、油腻性的食...
王倩│武汉市第八医院
2017/12/29播放(79813)
大肠癌的预防方法如下：1、饮食多样化，培养良好的饮食习惯。高脂肪、低纤维素性饮食... 王勇│郑州人民医院 2018/05/25播放(59506)
1、饮食多样化，培养良好的饮食习惯。高脂肪、低纤维素性饮食...
王勇│郑州人民医院
2018/05/25播放(59506)
"大肠癌是临床常见的消化道肿瘤，目前其发生原因没有明确结论。但在研究中发现肠癌的发生同生活习惯有关，比如长期服用红肉、罐头肉。由于食品中含有较多的防腐剂，长期服用会增加肠癌的发生。同时，长期吃烧烤类食品也会增加肠癌的发生率。再就是吸烟，吸烟除了可诱发肺癌外，对其他消化道肿瘤也有一定促进作用。还有饮酒，较大量的饮酒也会引起肠癌的发生。当然，预防大肠癌还要进行定期检查，对于50岁左右的人群可以进行定期的肠镜检查，及早发现大肠病变才能提高肿瘤的防治效果。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/07收听(30430)
当前临床认为进食纤维素是预防大肠癌最为有效的方法，即进食芹菜、菠菜等含粗纤维较多的蔬菜。此外，... 梁红│江门市五邑中医院 2018/07/27播放(99967)
当前临床认为进食纤维素是预防大肠癌最为有效的方法，即进食芹菜、菠菜等含粗纤维较多的蔬菜。此外，...
梁红│江门市五邑中医院
2018/07/27播放(99967)
大肠癌的发病主要与遗传因素和环境因素有关。遗传因素是天生的，没办法改变，周围环境因素可能也没办法改变，但饮食因素个人绝对可以掌控，建议大家要均衡饮食，多吃青菜、水果，少吃辛辣和高蛋白饮食，在一定程度上预防大肠癌的发生。
2017/10/18收听(56668)
大肠癌的发病原因主要与遗传因素、环境因素、饮食因素等有关，其中遗传因素和环境因素难以改变，所以... 熊治国│湖北省肿瘤医院 2017/09/18播放(65804)
大肠癌的发病原因主要与遗传因素、环境因素、饮食因素等有关，其中遗传因素和环境因素难以改变，所以...
2017/09/18播放(65804)
"大肠癌的预防主要可以采取定期体检的方法，定期检查最常见的、最普遍的，效果最好的方法就是直肠指诊，百分之七八十的病人直肠指诊可以发现直肠肿块、直肠癌。所以说如果病人有肛门不舒服、大便出血，一定要到医院检查，也可以要求医生做直肠指诊。医生根据情况还可以做肠镜和别的方面的检查。在临床当中直肠指诊是十分重要的，应该受到重视，如果有便血的病人一定要做一个很简单的检查就是直肠指诊。"
高随宽│北京大学第一医院
2017/11/25收听(18696)
"大肠癌的预防，要从大肠癌的发病原因上来追根溯源。第一、大肠癌最直接最常见的原因就是息肉癌变，及早发现息肉，及早的去除息肉是预防大肠癌最主要的办法。第二、就是遗传性大肠癌，有家族史的病人或者很明确的遗传性大肠癌的家族，要及早的进行肠镜检查，对于一部分的病人可能要做预防性的，或者是全结肠的切除，这可能是预防结肠癌的很重要的办法。第三、就是大肠癌的危险因素，饮食因素，还有肥胖，还有一些运动，被认为可能会增加大肠癌的发病风险，第三个层面来讲就是健康的生活方式，多吃纤维素多的蔬菜、水果，也是预防大肠癌的内容。概括来讲是预防分为三个方面：第一、就是及早的去除大肠的息肉；第二、对于遗传性的结直肠癌要提高警惕；第三、就是健康的生活方式。"
步召德│北京大学肿瘤医院
2018/05/20收听(19708)
大肠癌的预防方法包括：1、针对大肠癌发病内因的预防，即家族存在不良的基因或存在大肠息肉患者，应... 王倩│武汉市第八医院 2017/12/29播放(52131)
大肠癌的预防方法包括：1、针对大肠癌发病内因的预防，即家族存在不良的基因或存在大肠息肉患者，应...
2017/12/29播放(52131)
大肠癌跟日常生活习惯、饮食结构关系非常密切，所以大肠癌通过生活方式和饮食结构调整，应该可以做到... 陈诗伟│广东省中医院 2019/03/28播放(97824)
大肠癌跟日常生活习惯、饮食结构关系非常密切，所以大肠癌通过生活方式和饮食结构调整，应该可以做到...
陈诗伟│广东省中医院
2019/03/28播放(97824)
"要想在生活中预防大肠癌的发生，首先要改变不健康的生活方式，比如有研究发现长期的高脂肪饮食可以导致大肠癌的发病风险明显增加，愿意吃高脂肪饮食的人常常会摄入更多的肉类，而这些肉类在油煎或者烘烤的过程中可能会产生致癌的物质，导致大肠癌的发生。如果饮食中摄入的纤维素含量非常低，也会增加患大肠癌的几率，所以要想预防大肠癌的发生，应该增加纤维素的摄入，比如谷类的纤维素，或者水果、蔬菜纤维素等，都可能会通过稀释大便中致癌物质的浓度，从而起到保护大肠黏膜的作用。"
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/19收听(29322)
"研究表明大肠癌的发病与高蛋白、高脂肪、低纤维素的饮食，特别是腌、熏、炸的食品有关，多吃红肉类以及加工肉类，也与大肠癌的发病相关，少运动、肥胖也已经明确与大肠癌发病相关，而多食用蔬菜、水果与大肠癌的发生呈负相关。大肠癌与食物中的纤维素含量呈负相关，摄入新鲜的蔬菜，特别是十字花科的蔬菜，还有新鲜的水果，与结直肠癌的发病危险度呈显著的负相关，且剂量的反应关系非常显著，所以能多吃富含膳食纤维的这些蔬果，对于预防结直肠癌有作用。研究发现，部分微量元素与大肠癌的发生也密切相关，比如硒、钙、锌、铁与大肠癌的发生也呈负相关，一些研究表明，大肠癌患者的饮食中，上述微量元素的摄入明显不足。同时经常进行体育锻炼或者体力劳动的人，患大肠癌的危险程度也明显降低，所以以上都是预防大肠癌的方法。"
江茜│合肥市滨湖医院
2023/03/23收听(89903)
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