流产俗称小月子，坐2周即可。坐月子的过程像生孩子，庞大的子宫，要容纳孩子，要缩回到非孕期正常大小，需要6周时间。流产如果干净、彻底，HCG降到正常，子宫恢复到原来的非孕期水平，大概要经过2周时间，所以2周以后卵泡重新发育，重新进入正常的月经周期。
一般流产如果顺利，应该是6周左右来月经，前2周是恢复期，后4周是正常月经周期，所以前2周最关键。这2周，要适当休息以及适当抗炎，预防炎症，注意个人卫生。
2周是一个期限，2周以后就恢复到原来的水平，但是中间要复查是否尿转阴，做B超明确宫腔里是否干净。如果都很正常，可以恢复到原来的正常生活，可以跑步。
