首都医科大学附属北京儿童医院
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宝宝脚心、手心发热通常是一种积食表现。有的孩子吃的食物中蛋白质、脂肪、糖含量过高，再加上机体内本身就可以产热，外界热和体内产的热合在一块，就容易造成手心、脚心都热。
有的孩子热了以后，就容易往墙上贴，哪里凉往哪贴，甚至不穿袜子、光脚走路，有时甚至孩子整个胸腹部贴在墙上。家长应注意孩子的衣食，不要让其吃过多的含蛋白质、糖、脂肪产热高的食物。
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"宝宝手心脚心发热是怎么回事呢？一般的宝宝在吃完饭、洗完澡或者是哭闹后，孩子的体温会有所升高，这时候可以给孩子试一下体温表，如果腋下测量体温不超过37.5℃说明是正常的。如果孩子是单纯的手心、脚心发热，体温没有超过37.5℃，要考虑是内热积食的情况，因为宝宝内热积食可以造成脾胃不和，可以出现消化功能的紊乱，会出现口臭、大便干燥、手心和脚心发热这些情况，这时候要采取纠正饮食的习惯，不要吃太油腻、油炸、或者是辛辣的食物。另外一次吃食物不要太多，注意宝宝规律饮食、清淡饮食，注意多吃一些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，比如可吃点猕猴桃、火龙果、梨、西瓜、苹果，这些有清热化食的作用，还可以吃一些含纤维素丰富的蔬菜，像蒜苗、芹菜、菠菜这些绿叶蔬菜含纤维素比较多，对清热积食也有一定的作用。宝宝手心、脚心发热，平时要注意给孩子多饮点水，多喝白开水有清热泻火的功效，如果宝宝积食比较严重、大便干燥，可以吃点山楂丸、化食丸这些药物。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(91773)
"手心和脚心发热的症状见于身体有热的病理机制，而热的病理机制可以分为两种情况，一个是实热，另一个是虚热。实热的病理机制指人的身体比较结实，病人不会因为虚证引起热象，而身体有一定的实证，这时热向外散发时就会有手、脚心发热的情况。但是手心和脚心发热更多见于阴虚内热，这时病人伴有心烦、失眠以及舌红、少苔的阴虚症状。"
隋康民│青岛市市立医院
2020/04/02收听(19890)
手心、脚心发热常见于阴虚证患者，由于体内阴液不足出现阴虚证，容易出现手心、脚心发热。内热的患者... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/07/06播放(61474)
手心、脚心发热常见于阴虚证患者，由于体内阴液不足出现阴虚证，容易出现手心、脚心发热。内热的患者...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/06播放(61474)
手心脚心发热，儿童和成年人都会出现这种表现。在中医讲手心发热分为虚证和实证两种。一般虚证，经常... 陈雪楠│北京医院 2017/07/11播放(64622)
手心脚心发热，儿童和成年人都会出现这种表现。在中医讲手心发热分为虚证和实证两种。一般虚证，经常...
陈雪楠│北京医院
2017/07/11播放(64622)
手心、脚心发热，中医认为是由阴虚火旺所导致。医学上所说的五心烦热是指两个手心、两个足心，以及心胸部位发热。手心、脚心发热一般是由于心血不足、虚热不清，尤其是胃阴虚、火热内郁所导致，是虚劳病的常见症之一。治疗方面建议使用滋阴降火、清热养阴、清肝理脾的药物，如清骨散等。此外，要注意日常护理，饮食要规律、清淡，忌口辛辣、刺激性的食物，保持充足的睡眠，同时要注意手部和足部的卫生，经常用温水进行清洗，保持干燥清洁。要经常锻炼身体，增强自身的免疫力。也可结合口服，补充维生素B来治疗。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/04/05收听(29533)
手心和脚心发热，中医认为是阴虚的症状，特别是阴虚内热，会出现上述症状，不仅如此，还伴有闹心、焦虑、口干、口腔溃疡、咽干、眼睛干、尿黄、大便干燥等一系列症状，有些老年患者会出现头晕、眼花、精神状态差，甚至出现心慌、气短等一系列表现。如果手心和脚心发热，可以通过药物进行治疗，比较常见的是杞菊地黄丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等，这些都可以很好的纠正肾阴不足，改善人体阴亏，如果患者伴有脚凉，可以应用半夏泻心汤进行对症处置。临床上，脚心和手心发热多见于女性，特别是更年期女性。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/05收听(41700)
手心、脚心发热需从中医学和西医学两个角度进行辨证，如从中医学角度此症属于火证，通常为上焦火和中焦火、火起和火旺引起的，常因肝火过旺、肺火过旺或心火过旺，而导致脚心和手心易发热的临床症状。如从西医学角度，手脚心过热通常有如下几大类原因：1、例如甲状腺功能亢进或肾上腺功能亢进等因素，会导致四肢烦热的临床症状；2、末梢循环功能障碍，此时末梢循环过于开放，或末梢循环功能失调也会出现手脚心发热；3、例如垂体功能异常者也会出现上述临床症状。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/10收听(25004)
手心脚心发热，儿童和成年人都会出现这种表现。在中医讲手心发热分为虚证和实证两种，一般虚证我们经常会说阴虚内热指的就是体内阴液不足而发热，这个热除了表现在手足心外，另外还会出现颧红、盗汗，就是夜间出汗比较多，口干口渴，舌红，少苔或者舌苔面上可以见到明显的裂纹，这些都是明显的阴虚的表现。在这种情况下出现的手足心热，治疗时应以滋阴清热为主。另外一个就是实证的手足心热，这种儿童及青年人相对更多见一些，一般跟饮食机制相关，这时候除了出现手足心热的表现之外，还可以出现面色发红，口干、口苦、情绪急躁、易怒、大便干小便黄、舌的颜色发红、舌苔发黄或者黄厚腻。另外，除了以上两种表现外，心火亢盛和瘀血阻络有时也会出现手足心热的表现。
2017/10/18收听(28554)
"如果发现三岁宝宝手心、脚心发热，要及时测量体温。如果孩子发烧，体温超过38.5℃以上，要及时的吃退烧药，退烧药可以选择布洛芬和对乙酰氨基酚。吃完退烧药以后建议给宝宝多喝点水，通过喝水促进体内的血液循环，加速药物的吸收，对体温的下降有一定的帮助作用。如果测量体温不超过38.5℃，属于低烧的范围，可以采取物理降温的方法，比如可以用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子这些大血管丰富的部位，通过擦拭可以达到降温的作用。另外也可以给宝宝贴个退热贴，退热贴可以贴在额部、太阳穴这些部位，可以达到降温的作用。如果测量体温是在正常范围内，宝宝没有发烧，出现手心、脚心发热的情况，就分析宝宝有可能是内热积食上火，这时候要注意观察大便的情况，多喝白开水，多吃清淡的饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。另外给宝宝多吃一些含纤维素、维生素丰富的蔬菜和水果，像绿叶的蔬菜、水果可以多吃，水果可以选用含维生素C、水分比较多的水果，像西瓜、梨、香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果可以适当的多吃。纤维素丰富的蔬菜，绿叶的蔬菜像菠菜、芹菜、油菜，这些都有清热、通大便的作用。总之，宝宝手心、脚心发热，要具体问题具体分析。"
2020/04/30收听(12710)
"两岁宝宝手心脚心发热，由很多种原因引起，介绍如下：第一种原因，宝宝太热，平时活动量太大，穿的太厚，室内温度过高，就会容易出汗比较多的情况，手心、脚心也会发热。这种情况及时增减衣服就可以，不要给宝宝捂太厚。第二种原因，积食，有的宝宝平时吃的太过油腻，爱吃垃圾食品，消化不好也会容易手心、脚心发热，有的甚至会发烧。第三种原因，缺钙，缺钙最典型的症状就是爱出汗，手心、脚心发热，这种情况应该去医院检测微量元素，根据检查结果做相应的补充。第四种原因，上火，平时不爱喝水爱喝饮料，爱吃小零食，都会引起上火、手心、脚心发热。"
茅松│上海市第六人民医院
2020/06/04收听(69653)
"如果宝宝手心、脚心发热，不发烧要分析它的原因，通常情况下，因为宝宝的体温调节中枢很不稳定，受外界因素干扰比较多，如果室内外温度比较高的情况，宝宝的热量散不出来，就会出现手心、脚心发热的情况，所以，要根据气候的变化，适当的增、减孩子的衣服。如果孩子的手心、脚心发热伴有其他的症状，比如宝宝会出现积食的表现，除了手心脚、心发热以外，可能会出现舌质红、舌苔黄，另外宝宝会出现腹胀、大便干燥，这些都是上火积食的表现，所以要注意给孩子平时多喝水，不要给孩子穿太多的衣服，根据季节的变化及时增、减孩子的衣服。另外饮食清淡，不要给宝宝一次吃太多的食物，不要吃太多的蛋白质食物，比如肉、鱼、虾这些不好消化的食物，不要一次吃的太多，要饮食规律，另外宝宝要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，改善孩子积食的情况对缓解宝宝手心、脚心发热都有一定的改善作用。"
2020/07/13收听(52420)
"如果宝宝发热手心、脚心很烫，主要是由于下面的两种情况导致的，首先是由于伤食导致的。如果孩子患有积食以后，孩子的食物就会储积在胃肠道中，食物会发酵，从而引起毒素的产生。这些毒素侵入到孩子的血液系统，就会引起发烫的情况。针对这种情况，常常还会伴有舌苔比较厚、口臭等其他的伴随症状。家长可以给孩子吃保和丸或者大山楂丸来进行调理。其次是由于阴虚体质引起的。如果孩子身材比较的瘦小，并且舌质非常的红、舌苔也特别的少，这样常常是由阴虚导致的，需要给孩子应用沙参麦冬汤，或者平时多吃山药，孩子的阴虚体质就会得到改善。"
司振阳│南京市中医院
2019/07/18收听(19189)
10个月的宝宝手心、脚心发热的情况下，考虑有以下几种情况：1、呼吸道感染：宝宝手... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/03/29播放(67564)
10个月的宝宝手心、脚心发热的情况下，考虑有以下几种情况：
1、呼吸道感染：宝宝手...
2023/03/29播放(67564)
1岁宝宝手心、脚心热的原因常见有以下几方面：1、体温调节中枢未发育成熟：新陈代谢... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/05/21播放(70587)
1岁宝宝手心、脚心热的原因常见有以下几方面：
1、体温调节中枢未发育成熟：新陈代谢...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/21播放(70587)
"一岁的宝宝手心、脚心发热，如果发现这种情况，要及时监测孩子的体温情况，看看宝宝是否有没有发烧。如果没有发烧，考虑宝宝有可能是内热积食造成的。因为宝宝如果经常吃不好消化的食物，比如吃鱼、肉这些大蛋白的食物，或者是吃油腻的食物，可以造成宝宝积食，手心、脚心发热，同时出现大便干燥的情况。如果出现这种情况，注意宝宝的饮食清淡，另外多给宝宝喝水，多吃纤维素丰富的蔬菜，多吃含水分、维生素C多的水果。比如可以多吃猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、苹果、香蕉，这些水果对清热积食、通大便都有一定的效果。如果宝宝测量体温是发烧，要及时去医院就诊，查明孩子发烧的原因，因为造成宝宝发烧常见的原因是病毒或者细菌感染。如果测量体温是发烧的情况，最好去医院就诊，在医生的指导下做出相应的诊断和治疗。"
2020/05/08收听(11231)
"宝宝手心、脚心发热，但是体温不高，要看他到底还有没有其他的伴发症状。如果孩子一般状态很好，并没有明显的精神状态或者食欲的改变，这个时候要注意孩子衣物穿着的情况。有些妈妈怕孩子冻到，所以给孩子穿得比较多，孩子本身的代谢会比较快，而且活动量也比较大，特别容易出现手心、脚心发热，但是总体他的体温并不是发热的状态。可以减少衣物，不要出现手心、脚心过热。有一些情况就是孩子确实因为饮食的原因，造成孩子出现手心、脚心发热，像中医讲比较常见的叫脾虚的时候，手心、脚心也会出现发热。经常是因为饮食过量，没有定时吃饭，而且零食吃的比较多，造成了积食的情况，会出现孩子手心、脚心发热，但是并没有发烧。孩子长时间的出现呕吐、腹泻，也可能导致营养不良，也会出现手脚心发热，身体会伴有面色比较发黄、毛发比较干枯、食欲不好。其他情况也会出现手脚心发热，像孩子疾病之后身体比较虚弱，没有及时的进行调理，也会出现手脚心发热，所以要结合他的其他的临床症状来进行判断。"
王志新│中日友好医院
2020/04/21收听(30616)
"感冒一般是由于天气变化，受凉伤风，急性上呼吸道感染所导致的。感冒期间会导致人体体温升高发热，就会导致手、脚心的皮肤血管扩张，血流速度加快，所以会出现手、脚心发烫的情况。这种情况需要积极的进行退热治疗，可以服用复方氨酚烷胺片或者小柴胡颗粒来进行治疗感冒发烧的情况。多用热水泡一下脚，可以促进血液循环，排除体内的寒气。另外，多用酒精擦洗后背、腋窝、大腿根等部位，或者用冰毛巾冰敷额头、手心和脚心来降低体温。发热期间一定要注意尽量不要过度劳累，不要到户外活动，以免反复受凉。"
张三军│焦作市人民医院
2018/08/07收听(83831)
"导致小孩脚心手心发热的原因有下面几个：1、环境因素：如果小孩所处环境温度过高，或者穿衣服过多、小孩刚吃完饭、刚运动完，都会造成体内热量蓄积过多，而出现脚心、手心发热症状，属于正常生理现象。待环境温度较低，或减少穿衣服厚度、稍作休息后，脚心、手心发热症状会改善。2、发热：小孩如果发热后处在退热期，机体为了散热，四肢毛细血管扩张、血管灌注量增加、血液循环加速，此时应减少穿衣服的厚度，以利于机体散热、降低体温，还要多喝些温开水，促使机体出汗，有利于降低体温。但千万不要为了让小孩出汗，而多穿、多盖，以免造成捂热综合征。3、脾阴虚：如果小孩脾阴虚，脾胃功能虚弱、消化能力下降导致积食，由于未消化完的食物堆积在肠道内，产生大量热量，出现脚心、手心发热的症状，同时还会伴有口唇发红、口腔异味、腹胀、便秘等症状。"
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/22收听(90709)
孕妇出现手心和脚心发热的现象是正常的生理现象，多见于怀孕以后体内激素水平出现明显的上升，导致孕妇容易出现手心和脚心发热，这种情况一般不需要特殊的处理。另外，也有的孕妇容易出现脚心和手心发热，是因为虚火内盛，这种情况下建议尽量不要吃上火的食物，可以适当的喝些金银花泡的水或菊花泡的水来降低内火。在怀孕期间一定要注意定期产检，定期查B超，了解胎儿的发育情况。孕妇要注意多休息，不要太劳累，怀孕期间也要注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/24收听(47353)
患者感冒时出现手心、脚心发热的症状，常见于以下几方面原因：1、如果患者感冒主要因... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/12/23播放(69846)
患者感冒时出现手心、脚心发热的症状，常见于以下几方面原因：
1、如果患者感冒主要因...
2021/12/23播放(69846)
湖南省儿童医院 周海银
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