如果宝宝总是用力，四肢扭来扭去，脸憋得通红，使劲，屏气，其实这个时候多数是宝宝在长身体，通过这种运动方式来达到自己比较舒服的目的。

宝宝在出生的前3个月生长发育的速度非常快，出生体重平均是3.2kg、3.3kg左右，到了3个月末期的时候，差不多就能涨到6.5kg，就是体重翻了1倍。同样，其身高、头围也都长得非常快，所以此时细胞分裂也很快，骨骼、肌肉、皮肤都是一个迅速增长的时期，器官也是迅速成熟的一个时期。

但是此时宝宝能做的运动非常的有限，甚至不能够抬头，只能躺在床上，能做的就是屏气，类似成人伸懒腰的动作。其实伸懒腰时四肢在用力，肌肉在用力，宝宝通过这种方式来达到运动和锻炼的效果，让自己的四肢更舒服。当宝宝大一点时，4-6个月时，这种现象就会变少。如果再大一点，6个月以上，宝宝能够练习坐，甚至练习爬、练习站，能做的动作就比较多，这个现象就会明显地减少或者是消失。