生姜贴肚脐治便秘真的吗

2023-03-20 10:46播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

生姜贴肚脐可以用于治疗便秘。生姜属于辛辣食物,可以刺激肠蠕动,起到促进排便的作用,为一个土方法。缓解便秘最重要的一点,是要多吃蔬菜,尤其是绿叶菜,因为绿叶菜中纤维素的含量较高,而纤维素是形成大便的必要条件。

建议便秘患者增加绿叶菜的摄入,如青菜、菠菜、韭菜、芹菜等。此外还要多吃水果,如柚子、橙子等,也可以吃适量粗粮,如红薯、玉米等。除多摄入增加纤维素的食物外,还可以服用益生菌或者酸奶,但益生菌的作用底物是纤维素。只有在足量的纤维素条件下,益生菌才会发挥最大功能。

分享:

66

相关推荐

生姜贴肚脐的危害是什么

"生姜贴肚脐也是中医的比较传统的一种外敷疗法,可以使用姜片单独进行贴肚脐,也可以使用隔姜的灸法。生姜本身有辛温、化湿、行气作用,一般来说偏于寒湿的腹痛、腹泻,都可以使用这个办法去处理。生姜本身还是有刺激性,比如它的有效成分姜辣素,对于皮肤还是有一些刺激性,在临床过程当中也确实发现,有患者的皮肤,对生姜可能是存在类似于过敏,或者是皮肤相对比较娇嫩,对于姜辣素刺激,可能耐受性比较差。因此生姜贴肚脐的时候,还是要关注皮肤的反应,如果出现了发泡、充血、水肿,还是要及时的停止。因为肚脐相对比较薄,与腹腔的连接是比较紧密的,一旦出现过敏、发泡,如果处理不当出现感染,还是比较容易出现严重的危害,可能会导致向腹腔的感染的蔓延,因此还是要非常谨慎。首先,使用生姜贴肚脐,可以先在自己的皮肤,比如肘内的皮肤,使用生姜进行擦拭,看对它是否过敏,或者对姜本身成分是否存在刺激性,耐受如何;第二个,要注意时间,一般来说尽量不要超过2个小时,超过2个小时,皮肤可能会出现一些问题。如果确实是要进行强刺激,比如要进行隔姜的灸或者发泡灸,尽量不要选择肚脐这样比较薄的位置。总体来说,生姜贴肚脐还是相对比较安全的,危害主要还是以皮肤局部的损伤为主,不用过于担心。"

语音时长02:37''

杜宏波北京中医药大学东直门医院

2018/04/17收听(35472)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫439

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved