熬夜可能会使人变丑，经常熬夜的人整个身体状况可能都会下降，对于美容而言，会有一定负面影响。大多数年轻人喜欢玩电游，可能会比较长时间地保持一个姿势，对眼睛、颈椎以及肩颈关节的健康均有害。如果长时间地坐着，屁股上的皮肤可能都会变黑，因为长时间保持一个姿势，受压比较严重，使股部皮肤变得不美观。

所以建议不要熬夜，保持工作、生活的规律性。在平时还可以适当地锻炼身体，这样才能有比较健康的身体，才能保持比较美的状态。