怀孕3个月后仍然建议补充叶酸，建议在整个妊娠期间都要补充含有叶酸的多种维生素。从怀孕前3个月到怀孕后3个月的半年时间内都需要补充叶酸，在我国是强制执行的，目前已经明确叶酸对胎儿的神经管畸形有一定的预防作用。所谓神经管畸形指的是无脑儿、脑膨出、脊柱裂，自从我国开始大范围强制性补充叶酸后，胎儿神经管畸形发生的几率已经大幅下降，所以叶酸补充非常重要。

膳食指南中建议在整个孕期都要补充叶酸，补充含有0.4-0.8mg叶酸的多种维生素。叶酸除有预防胎儿神经管畸形的作用，对于妊娠期巨幼细胞性贫血、高同型半胱氨酸血症，都有一定的预防和治疗作用。所以孕期全程补充叶酸对孕妇和胎儿的生长都有好处，在怀孕后3个月仍然建议补充叶酸。