正骨是临床治疗的常用方法，可以去中医骨科或者康复科进行治疗。正骨方法属于一种中医骨伤科治疗方法，一般情况下正骨主要针对身体部位的小关节功能紊乱、出现肌肉筋膜韧带劳损以及有关节脱位等情况，可以到中医骨科就诊行正骨治疗，通过最简单的生理干预来达到矫正局部功能紊乱的效果，从而缓解疼痛症状。

正骨可以促进患者的血液循环，促进局部新陈代谢。一般情况下患者没有出现神经损伤时，没有必要去医院进行治疗。此外针对轻微扭伤，并不特别建议患者做正骨治疗，患者只需多做按摩，或者对局部进行适当热敷，一般情况下可以自行缓解。在身体部位出现有关的关节脱位、肌肉筋膜韧带劳损、小关节功能紊乱情况，经过正骨纠正后，日常生活中一定要多加注意保暖，避免受凉，避免过度劳累，以免症状再次发作。