日常生活和工作中，膝关节遭遇暴力，造成膝关节损伤，可采取以下方法进行处理：

1、病情判断：根据患者受伤情况、暴力程度、外观形态、肿胀程度、疼痛程度等，进行损伤的初步判断；

2、初步处理：进行局部制动，可应用枝条、木棍、钢管等，进行局部包扎和制动；

3、医院治疗：尽快到附近医疗单位进行求治。经过专业检查，确定膝关节的损伤程度，包括明确骨折脱位、神经血管损伤等情况，有利于膝关节损伤的治疗和预后。