餐后运动可有效降低血糖，但并非每天运动一万步即可自愈。糖尿病的治疗除了体育锻炼以外，还要合理饮食，坚持服药。糖尿病是一个多因素疾病，运动可消耗热量，降低血糖，但仅靠运动无法较好的控制血糖。一般主张血糖值低于13.3mmol/L的时可通过运动协助控制血糖，当患者血糖值过高或过低时，运动易引起低血糖反应，则不建议运动锻炼。