上海市瑞金康复医院
针灸推拿科
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面瘫的注意事项如下：
1、改善血液循环：消除水肿；
2、保护患眼：涂眼药膏，配戴眼罩；
3、减少光源刺激：如电脑、电视、紫外线等：
4、注意饮食：忌食辛辣食物，多食蔬菜水果；
5、适当运动：锻炼身体，做功能性训练；
6、保护耳部和头面部：避免空调、风吹、多按摩、注意保暖；
7、调整心态：积极配合治疗。
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"面瘫注意的事项：首先，清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物，避免饮酒，因为辛辣、刺激性食物可以加重面神经脱髓鞘的损伤，而引起面神经功能障碍加重。其次，不能吃肥甘油腻的食物。平时生活当中要避免劳累，生活要有规律，面部避免受凉，避免空调直接吹面部。另外，在出门的时候要戴口罩和帽子，避免面部遭受冷风吹，也需要戴眼镜，因为患者有时候眼睛闭合不完全，在行走的过程当中会有灰尘进入到眼内，引起角膜炎。患者在睡眠的时候也需要戴眼罩，避免发生角膜炎的情况。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/01/04收听(21933)
"面瘫注意事项：第一、不要喝绿豆汤及绿豆制品。第二、禁用烟酒；第三、禁用辛辣食品，如葱、蒜、姜、辣椒，禁止生食。第四、尽量避免看电视及玩电脑、手机等电子产品，这些产品能刺激眼肌疲劳。第五、不要喝浓茶、浓咖啡。第六、禁止海鲜类食物及发性食物，如香菜、蛋黄之类。第七、尽量控制房事及相关生活。第八、避免熬夜，争取早睡。第九、避免面部受冷及其风吹，最好戴口罩。第十、夏天应避免空调直吹人体，尤其是面部。第十一、吃生冷水果从冰箱拿出，要晾3-4个小时，切忌生冷食品。第十二、服药后要配以合适的按摩手法。第十三、按摩力度要适中，不要过重。"
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/28收听(13358)
"发现得了面瘫之后：一、要避免风寒，比如在冬春季节要佩戴口罩，避免再次感受风寒，在夏天也要避免空调、电风扇的直吹。二、在饮食上要注意，不要吃牛羊肉等生热、生湿的食物，还包括饮酒，辛辣的东西，因为这会助湿生热。三、还有一些同志抽烟比较多，这时要尽量的减少，最好是不抽烟。四、要保证足够的睡眠，也就是要充分的休息，有些人在家休息但是熬夜上网，甚至是长时间看手机，这些都影响休息，所以对于面瘫的恢复都不利。"
张继红│河北医科大学第三医院
2018/12/19收听(27118)
面瘫针灸后部分人会担心，针拔出来后是否会在脸上留下一个洞，进而使水或者汗容易流入去。实际上当把... 罗和平│海南省中医院 2020/01/13播放(55486)
面瘫针灸后部分人会担心，针拔出来后是否会在脸上留下一个洞，进而使水或者汗容易流入去。实际上当把...
罗和平│海南省中医院
2020/01/13播放(55486)
"面瘫患者注意事项及护理主要有以下几点：第一、注意局部保暖，不要受凉，不要用凉水洗脸，冬季应注意防护，戴上围巾口罩。第二、部分面瘫患者出现眼睑闭合不全，建议局部应用红霉素眼膏预防角膜溃疡，及局部感染的出现。第三、由于面部肌肉瘫痪餐后颊黏膜处可有食物残留，建议餐后漱口，保持口腔清洁、卫生。第四、患者平时应注意局部按摩，预防面部肌肉萎缩。第五、建议在恢复期的患者加强康复治疗，康复治疗的方法主要有针灸、推拿、按摩等，促进疾病康复。第六、如果有听力过敏的患者建议佩戴耳罩，预防听神经损伤。第七、患者可以口服营养神经药物，如甲钴胺、维生素B1等。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(50866)
面瘫的注意事项和禁忌症常见于以下情况：1、眼睛闭合不全：会出现患侧眼睛闭合不全，... 彭华│上海长征医院 2021/08/03播放(68112)
面瘫的注意事项和禁忌症常见于以下情况：
1、眼睛闭合不全：会出现患侧眼睛闭合不全，...
彭华│上海长征医院
2021/08/03播放(68112)
"面瘫扎针后注意事项有以下几点：第一、要注意面部的保暖，也就是注意面部不要受风寒刺激，在冬天的时候尤其要注意，同时更应该注意的是尽量不要用冷水洗脸，这是因为面瘫扎针之后会引起面部肌肉、血管暂时性的舒张，面神经也处于麻痹状态，在这种情况下要尤其注意防止风寒的入侵。第二、要注意面部的卫生，面瘫扎完针之后要隔一定的时间，用一定的消毒液对面部进行适当的消毒，以防止空气中细菌或者自身细菌污染扎针的部位，防止发生感染。如果发生感染，要及时的进行治疗。第三、要保持规律的作息习惯，也就是要保证充足的睡眠，不熬夜，一日三餐要定时定量。"
余芬│武汉市第三医院
2020/12/15收听(18203)
"面瘫恢复期要注意饮食，不要吃生冷、油腻、刺激的食物，不吃不易消化、热性的补药或热性的食物，如烟、酒、浓茶、动物内脏等，要多吃新鲜的水果、蔬菜、豆制品、玉米、瘦肉，以及大枣、黄瓜、香蕉、南瓜等等。在睡觉前可以用热水泡脚，大约20分钟，足底按摩可以增强免疫力。还有平时要注意加强功能锻炼，比如皱眉、抬眉以及鼓气，努力的努嘴、耸鼻等等，可以改善面肌的活动，切勿用凉水洗脸，避免风寒、吹风，以及空调过冷等等，要注意面部保暖。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/07收听(57148)
"面瘫患者针灸后注意不要用冷水洗脸，以免冷湿空气入侵，阻塞经络，外出时建议戴口罩，夏天使用空调或电风扇时，不要直接吹脸，避免感受外来风寒、风热之邪，保持心情放松，不要有心理压力，如果过度紧张会影响面瘫的恢复。尽量不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物，以及牛肉、羊肉等，晚上要注意休息，如果不充分休息，肌肉不能很好的放松，治疗效果会变差。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/30收听(17182)
"面瘫，第一个就是要忌食生冷、油腻、刺激性的食物。冰冷的食物，包括雪糕、冰激凌这些是不能吃的；油腻的食物就是大荤的，像东坡肉这些比较大荤的；发物，比如像羊肉、狗肉、鲤鱼、带鱼；另外就是烟酒尽量不要摄入。其他的食物因个人的体制，特别是容易引起过敏的一些食物，包括海鲜、大葱、大蒜，就是辛辣的这类食物要减少摄入。"
胡小军│武汉科技大学附属普仁医院
2018/01/03收听(21990)
年轻人得了面瘫之后，需要注意以下的注意事项：1、要判断引起面瘫的病因，明确病因对... 李书剑│河南省人民医院 2023/04/06播放(58393)
年轻人得了面瘫之后，需要注意以下的注意事项：
1、要判断引起面瘫的病因，明确病因对...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/06播放(58393)
面瘫患者针灸后一般没有特殊注意事项，如洗脸、睡觉、休息等均可正常进行。若面瘫发生在冬天，在天气... 王忠│山西医科大学第一医院 2021/01/13播放(59402)
面瘫患者针灸后一般没有特殊注意事项，如洗脸、睡觉、休息等均可正常进行。若面瘫发生在冬天，在天气...
王忠│山西医科大学第一医院
2021/01/13播放(59402)
"中风、面瘫患者要注意在外出的时候一定要保暖，避免着凉、被风吹，因为容易加重患者面瘫的情形。面瘫形成的原因是因为面神经炎受凉、受风吹或者是感染病毒，以后导致面神经出现肿胀、面积支配的不能，患者会出现口眼歪斜等问题，所以说患者在外出，一定要做好保暖的工作。在日常的生活中，患者要保持良好的作息习惯、保证睡眠，避免吃一些辛辣、刺激性的食物，还有就是患者要及时的进行治疗、合理的用药。只有及时的用药才能使面神经的损害减少在最低，后期才可能通过一些康复的手段帮助患者恢复。那么患者在这个期间一定要避免一些强光的刺激，比如患者尽量的不要玩电脑、电视或者是玩手机。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/15收听(60478)
"发生面瘫后根据患者的面瘫的严重程度，饮食方面会有不同的注意事项。比如对于轻度面瘫，饮食的要求可能不太高，只要患者能正常的咀嚼和吞咽就可以。对于重度的面瘫且有味觉障碍的患者，就应该注意饮食的温度，避免进食坚硬的食物，吃饭时尽量将食物放在健侧来咀嚼，同时注意饭后及时漱口，保持口腔的清洁等。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/08/12收听(59871)
"面瘫注意事项，首先避风寒，所以面瘫病人建议戴口罩。接着就是注意个人卫生，避免出现口腔塞饭，所以在饭前、饭后要漱口，保持口腔卫生，避免口腔内的感染。面瘫治疗过程有出现面部的浮肿，可以用热毛巾捂，局部按摩、按压，这些都是注意事项。面瘫治疗期间患者要清淡饮食，多休息，这都有利于恢复。"
杨娅│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/17收听(29997)
"面瘫治疗期间的注意事项包括以下几点：1、注意面部的活血，经常轻揉面部的神经部位有利于康复；2、坚持用热水敷脸，这样有利于面部活血；3、出门戴口罩，可以避免不良刺激防止病情的恶化；4、不要喝绿豆汤及绿豆制品，戒烟、禁酒，禁用辛辣食品，如葱、蒜、姜、辣椒，禁止生冷食物，以及少量进食辣椒也可以，避免过度的看手机、玩电脑等刺激眼肌疲劳的活动；5、不要喝浓茶、浓咖啡；6、禁止吃海鲜食物，或发性食物，如香菜、蛋黄；7、尽量控制房事及相关生活；8、避免熬夜；9、避免面部受冷以及风吹；10、夏季避免空调直吹人体，尤其是面部；11、吃生鲜水果时，应从冰箱拿出晾3-4个小时；12、服药后若配以合适的按摩手法会事半功倍，但切记不可乱揉乱按摩，按摩力度要适中，过重、过轻都会影响效果，过重会加重损伤肌肉，过轻则无效。"
2020/06/19收听(66684)
面瘫患者针刺应针对不同时期给予不同深度治疗，注意事项具体如下：1、急性期不宜深刺... 赵晖│华润武钢总医院 2020/03/31播放(91153)
面瘫患者针刺应针对不同时期给予不同深度治疗，注意事项具体如下：
1、急性期不宜深刺...
赵晖│华润武钢总医院
2020/03/31播放(91153)
针灸治疗面瘫后，常叮嘱患者注意以下事项：1、面部保暖，出门要尽量佩戴口罩，避免吹... 梁永瑛│光华中西医结合医院 2021/03/02播放(72224)
针灸治疗面瘫后，常叮嘱患者注意以下事项：
1、面部保暖，出门要尽量佩戴口罩，避免吹...
梁永瑛│光华中西医结合医院
2021/03/02播放(72224)
"中枢性面瘫的治疗之后，一定要注意，中枢性面瘫往往是由脑血管病引起的，用针灸、中药等综合治疗的同时，要服用一些药物。比如患者有高血压，一定要服用一些高血压的药物，如果患者有糖尿病，要吃一些降糖的药物，如果面瘫是由脑梗死引起的，要吃一些肠溶阿司匹林。这样在药物治疗的同时，再结合针灸、中药治疗，这样对患者的康复比较有利。"
王友刚│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/17收听(27126)
中枢性面瘫针灸后需要注意以下几点：1、注意面部保暖：避免面部受凉，两小时后可以洗... 徐福│浙江省中医院 2021/09/20播放(52163)
中枢性面瘫针灸后需要注意以下几点：
1、注意面部保暖：避免面部受凉，两小时后可以洗...
徐福│浙江省中医院
2021/09/20播放(52163)
北京东直门医院 岳利峰
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