上海市瑞金康复医院
骨科
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腰椎间盘突出是持续性疼痛，短期内很难缓解；包括使用芬必得、扶他林，西乐葆缓释片等。腰椎间盘突出症是物理压迫引起，如椎间盘髓核破裂，突出直接压迫到椎管内或神经根导致疼痛。随着疾病进展，急性症状可缓解。多数患者属于慢性持续性疼痛，为神经缺血导致神经后遗症，此疼痛无药物可缓解；神经受压迫导致功能失常，周围神经炎出现广泛性变性疼痛过敏；患者口服用药，很难达到局部治疗效果。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
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"腰椎间盘突出的急性发作期，会导致腰部疼痛和下肢坐骨神经痛，想要快速缓解，需要严格的平躺硬板床，不起身，不坐着，不下地。配合腰椎三维电脑牵引、微波理疗、活血化瘀药物治疗。甘露醇250ml，生理盐水100ml，加入10mg地塞米松，每日1次静脉输注，一般使用3-5天即可。经过严格的保守治疗，绝大多数的腰椎间盘突出症状都会缓解，如果症状没有减轻，建议做手术治疗，手术首选微创的椎间孔镜治疗，如果存在椎间孔镜治疗的禁忌症，可以考虑切开治疗。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/29收听(27737)
"腰椎间盘突出症的患者一般都是以腰痛或者下肢痛为主，有的是单侧的，有的是双侧的疼痛，有可能是两个椎间盘突出。如果是单侧的椎间盘突出，一般建议患者健侧卧，就是健侧的下肢靠床，患侧的下肢靠在上面，而且要屈髋屈膝，就是髋关节、膝关节屈曲，这样能够减轻神经根的牵拉，有效地缓解椎间盘突出对神经根挤压。"
孙奎│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/10收听(91937)
"腰椎间盘突出的治疗，主要与腰椎间盘突出的严重程度以及患者的症状来决定。腰椎间盘突出主要是腰椎在外伤或长期应力集中的基础上，导致椎间盘突出。突出的椎间盘组织可能压迫神经根或硬膜囊，从而产生一系列的临床症状。如果压迫神经根就会出现下肢的疼痛、麻木、无力，如果压迫硬膜囊造成马尾神经损伤，就会产生会阴部感觉障碍、大小便功能障碍等严重的症状。如果患者腰椎间盘突出症不是很严重，只是产生轻度的下肢疼痛、麻木等，可以尝试保守治疗，包括卧床休息、牵引、理疗、按摩、服用非甾体类抗炎药等。如果患者出现了下肢的无力，或者是出现了马尾神经综合征，例如大小便功能障碍、双下肢无力以及会阴部感觉障碍等严重的症状时，通常保守治疗是无效的，需要进行手术治疗。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/11/23收听(96506)
"腰椎间盘突出疼痛主要是突出的椎间盘，对神经根造成直接压迫，另外就是突出的髓核组织刺激神经根。疼痛明显可以选择止痛药，比如洛芬待因缓释片或者氨酚曲马多止痛。除了口服止痛药尽量的卧床休息，避免长时间站立和反复弯腰。疼痛明显的部位可以选择氟比洛芬巴布膏治疗，另外也可以局部利多卡因封闭或者小针刀微创治疗。如果伴随明显的下肢放射性疼痛，可以选择地塞米松及甘露醇点滴，减轻神经根水肿治疗。积极完善腰椎磁共振，准确判断腰椎间盘突出的程度及节段。如果严重的突出经过正规保守治疗无效，可以手术治疗，通过微创手术彻底解除神经根的压迫有助于康复。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06收听(55002)
腰椎间盘突出是指腰椎的椎间盘由于退变造成髓核在破裂的纤维环中向后方或者侧方突出压迫到脊髓和神经根，从而引起一系列症状。如果症状较轻且是首次发病，建议通过休息，尽量减少坐位以及突然弯腰、拾物等动，作同时佩戴腰围缓解腰部负重受力的情况。在睡觉过程中建议睡硬板床，以仰卧位为主，不需要在睡觉过程中腰下垫任何东西。因为腰椎本身就有曲度，所以通过睡硬板床可以减轻腰部受力，缓解腰部退变的症状。
吕尧│山东第一医科大学第二附属医院
2020/03/31收听(90560)
"缓解腰椎间盘突出的办法有以下几种：一、卧床休息，休息1-2周然后进行腰椎的牵引，使部分患者腰椎间盘突出部分回缩，缓解腰痛的症状。二、口服药物的治疗，可以口服止痛的药物比如塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时口服营养神经的药物比如甲钴胺片、维生素B1片、维生素B6片。三、如果腰椎压迫神经出现下肢的疼痛、麻木，导致二便障碍的症状，这时要考虑进行手术治疗，因为保守治疗已经不能够缓解症状，所以要进行手术把脱出的间盘摘除，使神经受压症状得到缓解或者消失。"
常克武│七台河市人民医院
2020/03/23收听(67819)
"腰椎间盘突出屁股痛，缓解的方法有以下几个：1、可以卧床休息，减轻局部刺激，避免进一步蹲位工作或者俯身前倾久坐，加重炎症物质的刺激。2、这种疼痛可以应用镇痛和活血化瘀的药物，应用非甾体类消炎镇痛药，如扶他林，外用膏药和喷剂也有助于减轻这种疼痛，舒筋散寒、活血化瘀的中成药对于缓解局部压迫和肌肉紧张、减轻疼痛也很有好处，像腰痛宁胶囊，不仅含有马钱子粉，有镇痛的效果，而且有当归、川芎，有助于减轻局部供血不足。3、检查清楚以后去正规医院进行一定的康复训练，理疗、针灸也有助于缓解这种疼痛。如果非常严重，突出比较大，可以进行手术治疗。"
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/08收听(18802)
腰椎间盘突出如何缓解疼痛，要看疼痛的性质还有疼痛的原因。如果腰椎盘突出症压迫神经，病人疼的很轻... 王必胜│河南省直第三人民医院 2018/11/01播放(55726)
腰椎间盘突出如何缓解疼痛，要看疼痛的性质还有疼痛的原因。如果腰椎盘突出症压迫神经，病人疼的很轻...
王必胜│河南省直第三人民医院
2018/11/01播放(55726)
腰椎间盘突出属于常见病，多发病，首次发作时是治疗最佳时机，大部分人首次发作时，腰椎间盘仅是膨出... 王伟卓│西安交通大学第二附属医院 2020/06/24播放(72914)
腰椎间盘突出属于常见病，多发病，首次发作时是治疗最佳时机，大部分人首次发作时，腰椎间盘仅是膨出...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2020/06/24播放(72914)
腰椎间盘突出的主要症状就是疼痛，缓解疼痛有以下几种方法：1、脱水、激素消炎治疗：... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/04/23播放(51776)
腰椎间盘突出的主要症状就是疼痛，缓解疼痛有以下几种方法：
1、脱水、激素消炎治疗：...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/04/23播放(51776)
"腰椎间盘突出在急性发作的过程中会导致腰部的疼痛，腰部疼痛可以通过以下方式缓解：1、腰椎间盘突出复发的时候需要卧床静养，最好是严格卧床来保证治疗的效果。2、可以通过腰部和背部的理疗、热敷、针灸、按摩等方式缓解疼痛。3、可以适当的应用舒经活血的药物促进局部的血液循环加快，使疼痛减轻。4、如果疼痛比较严重，可以口服非甾体类抗炎药，像布洛芬或者其他的消炎镇痛的药物，也可以减轻局部的疼痛，在突出物压迫减轻之后疼痛会有缓解。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/01/07收听(93464)
随着现代生活节奏的加快以及各种生活方式的改变，很多人有不良生活方式。目前椎间盘突出症患者有增多... 刘小兵│江西省人民医院 2019/02/12播放(65226)
随着现代生活节奏的加快以及各种生活方式的改变，很多人有不良生活方式。目前椎间盘突出症患者有增多...
刘小兵│江西省人民医院
2019/02/12播放(65226)
" 腰背部肌肉的功能练习可以缓解腰椎间盘突出，比如小燕飞这个动作就可以促进腰背部肌肉力量增强。 另外，腰桥、臀桥也可以增加腰背部的肌肉力量，在腰背部肌肉力量变强了之后，随之而来韧带的弹性也会变得非常好，肌肉力量和韧带的弹性是保护腰椎重要的组织结构，力量强了之后会使腰部的疼痛减轻，也会使腰椎间盘突出的症状得以减轻，所以腰背部的肌肉功能练习是保护腰部，不受疼痛以及间盘突出病困扰的重要的功能练习。"
2019/12/17收听(54614)
"腰椎间盘突出缓解的方法有以下几个方面：1、卧床休息，最好是卧硬板床，因为太软的床对腰椎的支撑力度不够，在太软的床上肌肉仍然在痉挛，这样还在用力，不容易保护腰椎，对于延缓椎间盘突出作用不明显，硬板床的支撑效果比较好。2、如果起床活动，延缓的方法可以佩戴腰围，最好佩戴有钢板的药物，同样对腰肌有一定的支撑作用，可以减轻腰部肌肉的疼痛和用力。3、用药也可以延缓，包括贴奇正消痛贴、口服甲钴胺营养神经，还可以用腰痛宁胶囊活血化瘀、散寒止痛，疼痛严重用非甾体类消炎镇痛药，比如西乐葆、扶他林，还可以在严重时应用输液激素等治疗。4、去正规医院进行康复训练。5、用手术方法也可以缓解。"
2020/07/23收听(72126)
腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛，其缓解方法包括保守方法及手术方法。首先要判断腰椎间盘突出的程度，... 马雷│河北医科大学第三医院 2023/04/04播放(56089)
腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛，其缓解方法包括保守方法及手术方法。首先要判断腰椎间盘突出的程度，...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/04/04播放(56089)
腰椎间盘突出分为初次发作、频繁发作、复发几种类型，初次发作的腰椎间盘突出患者，首先应该去医院检... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/28播放(60746)
腰椎间盘突出分为初次发作、频繁发作、复发几种类型，初次发作的腰椎间盘突出患者，首先应该去医院检...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/28播放(60746)
"腰椎间盘突出以后疼痛的缓解，主要由以下几个方面：第一、建议绝对卧床，卧床以后腰椎压力的减轻，更好地促进椎间盘的还纳，有利于减轻对神经根的压力。同时也减轻疼痛。第二、疼痛比较严重时，可以口服非甾体类抗炎药，像双氯芬酸，塞来昔布等这一类的药物。目的就是减轻疼痛，改善局部症状。第三、可以做周围的按摩理疗，有利于缓解周围的肌肉挛缩，同时缓解疼痛。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16收听(23881)
腰椎间盘突出的主要症状，是腰背部疼痛、活动受限及下肢放射性疼痛，主要通过三种方式缓解临床症状。... 曾朝辉│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2018/09/07播放(63053)
腰椎间盘突出的主要症状，是腰背部疼痛、活动受限及下肢放射性疼痛，主要通过三种方式缓解临床症状。...
曾朝辉│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/09/07播放(63053)
根据情况腰椎间盘突出缓解的方法有保守治疗和手术治疗，保守治疗的方法主要有以下几点： 陶功稆│浏阳市人民医院 2020/05/07播放(76586)
根据情况腰椎间盘突出缓解的方法有保守治疗和手术治疗，保守治疗的方法主要有以下几点：
陶功稆│浏阳市人民医院
2020/05/07播放(76586)
"腰椎间盘突出引起疼痛的症状，可以通过以下几种常见方法来缓解：第一、保守治疗：首先，卧床休息，配合腰椎持续牵引治疗，一般会使临床症状明显缓解。其次，严重者可以配合药物治疗，如口服塞来昔布、洛索洛芬钠，静脉使用甘露醇注射液，以及甲基强的松龙。第二、手术治疗：如果保守治疗效果不佳，症状反复发作，需要考虑手术治疗，通过手术切除突出的髓核组织，解除神经压迫，会使临床症状迅速得到改善。术后患者需要卧床休息，配合腰背肌的功能锻炼，巩固治疗效果。一般患者经过以上方法进行治疗，腰椎间盘突出引起的腰腿疼痛症状很快会得到缓解。平时生活中应注意控制体重，避免反复弯腰活动，加强腰背肌以及腹肌的锻炼，预防腰椎间盘突出的发生。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/19收听(68986)
北京中医医院 陈鹏
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上海第九人民医院 富灵杰
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