首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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患者身体酸疼、乏力的主要缓解措施如下：
1、补充能量：患者出现酸疼、乏力，需要迅速补充能量，建议摄入高糖、高能量、高蛋白、高营养的食物或饮料；
2、适当休息：患者出现酸疼、乏力，可能由于过度疲劳所致，此时需要适当休息，恢复疲劳的肌肉及脏器；
3、摄入兴奋食物：同时患者需要摄入兴奋代谢的食物，如咖啡，可以使大脑皮层兴奋，加快基础代谢，从而振奋全身精神，缓解症状。
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身上没有力气常见于以下几种情况：第一、先天性心脏病，最常见于儿童，多在活动后乏力或者气喘，没有力气，做心脏彩超检查可以明确。第二、贫血患者是由于血红蛋白数量减少，血液携带氧分能力下降会导致全身乏力，化验血常规可以明确是否有贫血以及贫血程度。第三、内分泌疾病，最常见的就是糖尿病和甲状腺功能亢进，除了身上没有力气、食量增加、体重下降等，完善血糖、甲状腺功能化验检查可以明确诊断。第四、肾功能不全，除了身上没有力气，可以有食欲下降、浮肿、蛋白尿、恶心、贫血等。第五、心因性疾病，如焦虑、抑郁、神经衰弱等，身体无力明显，伴有焦虑、心烦、出汗等，相关检查可以排除器质性疾病导致。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/31收听(25175)
"身上疼痛没有力气，首先量下体温看看是不是发烧了，发烧就可以引起这样的症状。其次感冒也可以引起身上疼痛、乏力，感冒还同时伴有鼻塞、流鼻涕、咽喉疼等症状。如果是这种情况就要注意休息，多喝水，多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，症状慢慢就会缓解。其它的还有很多原因都可以引起身上疼痛、乏力，比如运动过度，一些长期缺乏运动的人，一次运动过量就会引发全身的酸疼无力。这种症状一般持续3-4天以后就会自行的缓解。一些神经衰弱、植物神经功能紊乱的病人，同时还会存在一些睡眠质量不高的问题，睡一夜之后身体和大脑都没有得到充分的休息和调整，也会出现酸痛无力的症状。另外，如果身上疼痛没有力气的情况持续存在，要警惕肌炎的可能，需要做肌电图检查和抽血化验来确定诊断。总之，引起身上疼痛没有力气的原因比较多，建议到医院做一些相关的检查，找出具体的原因再给予相对应的治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/05/25收听(79529)
身体无力需要明确肌力有无减退，包括肌力正常和肌无力，具体如下：1、肌力正常：可以... 李颖│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/06/10播放(61087)
身体无力需要明确肌力有无减退，包括肌力正常和肌无力，具体如下：
1、肌力正常：可以...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/06/10播放(61087)
"总是觉得没力气，可能是因为体质偏弱，出现低血压、低血糖而引起，这些疾病会导致四肢末端循环出现障碍，引起乏力的症状。长期患有颈椎病也会引起类似的情况，这主要是因为椎动脉受到压迫，造成动脉狭窄，不仅会影响到颅脑部位的供氧、供血，而且会导致四肢末端循环受到影响。同时，突出的椎间盘也会导致神经根受压，从而引起疲惫的症状。长期压力过大、睡眠质量不佳、长期熬夜会导致植物神经紊乱，在夜间会引起失眠多梦的症状，也会导致身体中的营养含量逐渐降低，从而引起乏力。患有甲状腺功能减退症之后，因为代谢功能减弱，也会表现出类似的情况。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(11985)
发烧时乏力，主要是病毒或细菌引起的上呼吸道感染。需要多喝水，注意休息，补充维生素C，多吃一些含蛋白质高的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够补充发热所消耗的能量。可以口服抗感冒药物，如美愈伪麻胶囊、感冒灵颗粒等，能够缓解和治疗感冒引起的各种症状。亦可应用中成药治疗，如蒲地蓝消炎口服液、连花清瘟颗粒、清开灵颗粒、板蓝根颗粒等具有清热解毒的药物。中药汤剂，风寒感冒发烧，用荆防败毒散加减；风热感冒发烧，用银翘散加减。
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/01收听(54483)
"头晕在临床上是非常常见的症状，是主观症状，头晕、目眩、没力气原因也是比较多，涉及到很多疾病，患者建议就诊医院完善检查，明确病因以后再进行对症的处理。比如导致患者头晕没力气的原因，是因为心功能不全、慢性的心衰、房颤等问题，需要就诊心内科给予这些方面的治疗，强心改善患者的心脏供血，同时要针对患者的心律失常来进行治疗。而如果患者头晕、目眩，没有力气，是因为贫血导致，就需要查找贫血的原因，同时给予患者造血原料，改善患者贫血的症状。而如果是因为脑供血不足导致的头晕、目眩、没力气，给予活血化瘀，改善脑部血液循环的药物进行治疗，改善症状，比如使用银杏叶制剂、血塞通片。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/25收听(54758)
"出现这样的症状时很有可能是由于双腿过于劳累、肌肉疲劳所引起，也有可能是由于腰间盘突出、腰椎管狭窄形成压迫神经所导致的腿部没力气，也有可能是由于长时间进食不足造成钾离子过低引起腿没力气。肌肉劳损所引起的腿没力气可以适当增加休息避免过于劳累，同时可以给腿部进行热敷或者烤电以帮助肌肉恢复；腰间盘突出引起的腿没力气可以适当行腰椎牵引治疗，佩戴腰围外固定避免久坐、久站、弯腰、负重；进食不足所引起的没力气可以适当增加食物补充钾离子，经过以上治疗腿没力气可以得到充分的缓解和治疗。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/23收听(85206)
"头晕、没力气在临床上是比较常见的症状，原因有很多方面，需要针对病因进行对症治疗。1、如果是因为大脑动脉硬化、脑供血不足引起的头晕、没力气，要使用活血的药物改善脑部供血，比如银杏酮酯滴丸改善症状。2、如果导致头晕、没力气是因为缺铁性贫血造成的，要在食物方面补充营养，多吃铁丰富的食物，比如多吃肝脏或者鸡蛋黄、菠菜、海带等物质，贫血症状得到改善以后头晕、没力气就会得到好转。3、如果导致患者头晕、没力是因为慢性心功能不全引起的，要针对心脏疾病进行系统的治疗来改善。"
2020/03/07收听(46795)
癌症患者的症状可表现为没力气、乏力及食欲下降，实际应结合患者的实际情况来分析和判断，具体如下：... 徐英辉│吉林大学第一医院 2021/07/21播放(86132)
癌症患者的症状可表现为没力气、乏力及食欲下降，实际应结合患者的实际情况来分析和判断，具体如下：...
徐英辉│吉林大学第一医院
2021/07/21播放(86132)
总是没有力气的原因有营养不良，身体营养不良容易影响到身体基础代谢率，会引起乏力。感冒发烧后全身发热，不断提高身体的代谢率，消耗组织液也会引起乏力。甲减也会引起，因为甲减导致体内的甲状腺激素含量降低，身体中的基础代谢率降低，导致体内的能量减少会引起乏力。肺部疾病也会引起，例如肺炎、支气管炎症，患有癌症后，在疾病后期会出现乏力，因为癌症肿瘤因子不断消耗体内的营养物质，导致长期处于乏力。临床上造成乏力的原因有很多，需要进行鉴别。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/06收听(36064)
头晕没力气是由疾病和身体自身的原因引起的。通常年老体弱的人群，可能是因为长期营养不良、低血压和慢性疾病引起头晕、全身没力气，头晕可能是感冒、颈椎病、贫血、心律失常、休息时间短、睡眠质量不好导致的。考虑与贫血或者是高低血糖、高低血压、颈椎病有关。主要原因是由于身体虚弱、长期疾病引起的身体能量代谢不足，也可以见于过度劳累、睡眠不足、没有按时吃饭导致身体缺乏能量，检查血管有没有硬化、有没有狭窄、动脉斑块形成和脑供血不足。如果有建议用活血化瘀、改善脑循环的药物，脑供血改善后头晕、没力气的症状，也会得到改善。一类人群是年轻的上班族，平时熬夜、劳累、坐的时间比较长需要检查颈椎的X线片。
2020/04/14收听(63901)
"患者总是感觉到头晕、没力气，主要考虑以下几方面的原因：1、这种情况如果是中老年人，要考虑可能是因为慢性的脑供血不足引起，一般主要是后循环的缺血会导致患者出现这方面的症状。2、如果患者平时血压偏低，有高血压且血压控制不稳或者是糖尿病的患者，在日常的生活中也容易出现头晕、头昏沉、没力气的症状。3、患者老是头晕、没力气，也有可能是有贫血原因引起，可以通过做血常规的检查来明确，这类的患者颜面、指甲都会苍白。4、患者老是头晕、没有力气，也要考虑是心脏方面的疾病，比如慢性的心功能不全。"
2020/08/14收听(79094)
"浑身每天都没有力气如果持续时间长，影响生活质量，甚至出现体重下降，需要进一步去医院让医生细致的进行检查，因为乏力没有任何的特异性、没有任何的指向，答案需要先从普通内科，或者挂个内分泌专科，医生帮助进行初步的，像血常规、尿常规、大便常规的检查，以及生化的检查，或者胸部X线、腹部超声。另外医生也会详细的询问乏力伴随的症状，帮助分析可能会有关的相应疾病，或者相应的疾病涉及的系统，比如有没有消化系统、呼吸系统，或心血管系统、血液系统、内分泌系统的疾病。为什么每天浑身乏力？在进行检查结果的之前没有答案，如果结果出来以后，医生会分析有没有化验的异常帮助找线索，指向一个可能的疾病，比如感染性的疾病，或者内分泌代谢性疾病、糖尿病、甲状腺疾病，或者血液系统疾病，血液系统肿瘤、贫血，还有消化系统疾病，所有的疾病都可以表现每天浑身没有力量。即使情绪低落或者工作压力大，以及最近一段时间饮食没有规律，不洁的吸烟、饮酒、缺乏锻炼、工作压力负荷过重，都可以引起每天浑身没有力气，因此为什么每天浑身没有力气没有直接的答案，希望到医院进一步的检查。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/05收听(16108)
导致患者手突然没力气，原因有很多的方面，一定要结合患者发病的诱因、其他的伴随症状、既往的基础疾病进行分析：第一方面，考虑可能是生理性原因导致的，比如患者在提重物的时候，会感觉到手突然间的没有力气。由于患者手部的肌肉或上肢、上臂的肌肉受到了刺激、疼痛引起的。第二方面，如果没有诱因的情况下，患者突然间出现单手没有力气，考虑是脑血管病引起的。如果患者既往有脑血管病的危险因素的可性非常大，位于顶叶的位置梗死或出血，容易导致患者出现单侧肢体瘫痪的问题。第三方面，患者手没有力气突然间发生，如果是患者在一个姿势过久以后，也有可能是颈椎病引起的，导致患者手使不上劲可能还会伴有手发麻，颈部僵硬、疼痛的问题。
2019/12/24收听(82332)
"感觉身体没有力气，有可能和气血虚有关系，如果出现面色苍白、头晕等症状，有可能是和贫血有关系，可能和平时进食不足或者挑食、偏食、厌食等有关系。身体没有力气，也有可能和缺钾有关系，如果平时吃含钾的食物比较少，或者钾排出增多，服用一些利尿剂，都有可能会导致缺钾。如果有打喷嚏、流鼻涕、身体发冷的症状，可能和上呼吸道感染导致的发热有关。长时间的熬夜、严重的睡眠不足、过度的体力劳动或者经常玩手机、电脑、用脑过度，导致脑疲劳和身体疲劳，都可能导致身体出现无力的症状，要注意劳逸结合，可以去医院检查，针对病因进行治疗。"
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10收听(86196)
"没力气即中医乏力的症状，主要与气虚有关。气虚发生的主要原因有体力劳动过量伤气过度、房事失于节制导致气伤、日常饮食不均衡且缺乏营养使气血生化乏源等。中医认为气血运行需要气的推动作用，气为血帅，当出现气虚时，气血运行失常，不能温养人体四肢肌肉，出现四肢无力、少气懒言的症状，所以乏力为气虚的表现，应当给予补气治疗。补气可选择食补，日常可吃的有山药、大枣、蜂蜜等都具有补中益气的作用。如果没力气持续时间较长且症状逐渐加重，应当给予中医中药治疗，予党参、西洋参、太子参、黄芪、炒白术、白扁豆、炙甘草等治疗。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20收听(94897)
"如果突然出现右手无力最可能的诊断是脑血管病，也有可能是颈髓疾病导致的右手无力。患者此时需要完善头部CT检查，如果CT显示的是高密度影，则肯定患者是脑血管病中的脑出血。如果CT示低密度，即可诊断为脑血管病中的脑梗死。此时患者就需要根据不同的原因，给予不同的治疗，比如脑出血需要给予止血、降颅压治疗，脑梗死需要改善循环治疗。如果患者此时完善颈部CT或者磁共振显示颈髓有受压或者颈髓髓内信号异常的时候，则考虑是颈椎病或者是髓内病变原因。"
孙艳艳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/11/27收听(25096)
"患者每天都有头晕、没力气，原因可能是有以下几方面的问题：1、要考虑是贫血原因导致的，患者要完善血常规的检查来明确。2、如果近一段时间睡眠质量差、熬夜，也会导致患者在白天的时候，表现为头昏、没力气、神经功能衰弱这种表现。3、如果伴有情绪低落、焦虑、紧张等问题，要考虑是焦虑症或者抑郁症，导致患者出现头晕、没有力气的问题。4、患者如果是老年人表现为头晕、没力气，要考虑是心脑血管方面的疾病，比如因为大脑动脉的硬化、脑供血不足，还有就是心脏方面的疾病、慢性心功能不全等问题，引起的头晕、没力气。"
2020/03/10收听(61810)
"全身没力气主要原因，可能在于个人身体中的营养物质含量偏低。出现营养不良贫血，导致身体中的营养物质含量的缺少，无法供应身体的基础能量消耗。疾病也会引起类似的症状，例如肺炎、感冒、发烧、甲状腺功能减退症、癌症等。炎症性疾病长期发展之后，不仅会导致身体出现炎症反应，而且会不断消耗身体中的组织液含量从而导致营养物质的缺失。甲状腺功能减退症会因为身体中的激素含量降低而引起基础代谢率减退，也会影响到身体对营养物质的吸收和运用，从而引起患者出现全身无力的症状。患有癌症之后，在早期患者最明显的症状就是全身无力。"
2020/01/07收听(38882)
"在临床上如果患者经常头晕、没有力气，那考虑可能是以下几方面原因：第一方面，要考虑患者可能存在着血压偏低或者高血压的问题，当血压不稳波动的时候，会导致患者出现头晕、没有力气。第二方面，要考虑患者存在着脑供血不足的情况，如果患者急性的出现脑供血不足的发作，会表现为头晕、没力气。第三方面，要考虑是心脏方面的疾病，比如慢性的心功能不全或者心脏频发的室性早搏、心律失常这一类问题，会导致患者经常的发作头晕、没有力气。第四方面，要考虑是存在着贫血疾病引起的，患者会有头晕、头昏、周身乏力这种症状。"
2019/12/18收听(38767)
北医三院 王雪梅
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