踝关节扭伤早期肿胀严重、疼痛明显，早期可进行消肿治疗，肿胀消除后疼痛会逐渐缓解，可给予冰敷治疗，也可选择中医敷贴，消肿效果较好。扭伤后科进行适度功能锻炼，如趾头屈伸运动，避免下地行走，以免损伤及出血加重、后期组织粘连。若肿胀较严重出现水泡，可配合消肿药物进行治疗。踝关节扭伤后，韧带损伤较严重，且半月板脱位情况下，可给予石膏固定一段时间，应注意血运情况，若因脚踝肿胀受到压迫，会导致皮肤坏死，导致脚趾缺血、肌肉缺血性挛缩。