河南中医药大学第一附属医院
针灸科疼痛门诊
手机浏览
产后多汗的症状在产妇中极为常见，导致产后多汗的主要原因是生产过程中产妇损耗体力、气血亏虚导致气阴不足，从而引发多汗，其调理方法如下：
1、补气补阳为主：患者表现为清醒状态出汗较多，动则出汗，伴有恶风怕冷、头晕倦怠、少气懒言等症状，通过长时间、小剂量的艾灸治疗补气补阳，并可避免温度过高导致出汗过多，日常可多食用黄芪、羊肉等；
2、养阴为主：多选用针刺治疗，饮食上可多食用枸杞等食物。
分享:
产后出汗多，主要是因为女性在特殊的生理期，气血比较亏虚，体内气血运行不畅，腠理结合不是非常致密... 张宝霞│河南中医药大学第一附属医院 2018/08/02播放(92585)
产后出汗多，主要是因为女性在特殊的生理期，气血比较亏虚，体内气血运行不畅，腠理结合不是非常致密...
张宝霞│河南中医药大学第一附属医院
2018/08/02播放(92585)
产妇出汗多通常发生于产后的1-2周，主要为产妇在孕育宝宝和生育宝宝的过程中，损耗了人体大量的气... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/08/24播放(64562)
产妇出汗多通常发生于产后的1-2周，主要为产妇在孕育宝宝和生育宝宝的过程中，损耗了人体大量的气...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/24播放(64562)
怀孕期间由于胎宝宝的生长发育需求，孕妈妈的血容量会明显增加，最高增加40%-45%，而生完宝宝之后子宫和胎盘的血液循环终止，增加的循环血量要在产后的2-3周之内恢复到怀孕前的状态，所以身体需要通过尿液和汗进行排泄。产后的一周之内妈妈的皮肤排泄功能非常旺盛，尤其是晚上睡觉和刚刚醒来的时候表现的特别明显。这个不属于病态，不需要特别的处理。在日常的生活当中注意一些小的细节就可以，比如适当的补充水分、随身备干的衣物和毛巾，以防脱水和感冒。
俞奇│中山市博爱医院
2018/12/27收听(68590)
"怀孕期间由于胎宝宝的生长发育需求，孕妈妈的血容量会明显增加，最高可以增加40%左右。而生完宝宝之后，子宫和胎盘的血液循环终止了，增加的循环血容量要在产后2-3周之内恢复到怀孕前的状态，所以身体通过汗液和尿液进行排泄。产后一周之内，孕妇的皮肤排泄功能非常的旺盛，尤其是晚上睡觉和刚刚醒来的时候表现得特别明显，这个不属于病理情况，不需要特别的处理。在日常的生活中要注重细节，比如适当的补充水分，随时备干净的衣物，以防脱水或者感冒，就可以保证产后的身体健康。如果产后出汗多，到了出满月还没有缓解可以进行中药、中医的调理。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/13收听(48559)
患者出汗多想调理可以根据引起出汗的原因，来选择不同的方法，常见以下几种情况：一、... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2022/02/21播放(64360)
患者出汗多想调理可以根据引起出汗的原因，来选择不同的方法，常见以下几种情况：
一、...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2022/02/21播放(64360)
"出汗多，最常见的是由以下几种原因所引起：一、是缺钙、缺钾所致。二、是身体虚弱所致。三、是植物神经功能紊乱。在调理时最重要的是要注意饮食，主要是以主食为主。多食用肉类，特别是羊肉、牛肉、狗肉等。多吃干果类食物，嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果，因为富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。能够调节植物神经功能，也能够补充钙、钾。如果体虚伴有抵抗力低下，可以多食蜂蜜、枸杞等食物。应坚持健康饮食的原则，不要挑食，五谷杂粮等都要吃。注意饮食需要以清淡为主，远离辛辣刺激性食物，还要保证足够的睡眠，以及避免情绪波动幅度较大等。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/02收听(26708)
"身体出汗多，主要是由于环境温度过高或者剧烈活动等因素有关。如果身体不活动或者温度环境适宜的情况下也出现多汗，考虑是体内植物神经紊乱以及气虚、阳虚导致出汗多的临床表现，可以通过补气固表、营养神经的方法进行调理身体，比如口服玉屏风散、补中益气丸，同时配合温阳的药物，比如金匮肾气丸。多食牛奶、鸡蛋、瘦肉、小米、鱼肉、水果、蔬菜，进行食疗调理身体，同时做好皮肤的卫生护理，做好身体的防寒保暖，避免辛辣刺激食物以及直接对着凉风吹，以免诱发身体的外感风寒等疾病的发生。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/12收听(28715)
"在正常情况下，天气热或者活动后出汗是正常的生理现象。某些情况下可以出现病理性汗出，比如感冒之后可以出汗。如果上火，出现发热、大汗淋漓的情况，都是病态的汗。病态的汗就是盗汗，就是夜间睡着之后出汗，汗出可以湿透枕巾、衣被，醒来之后汗止，这个情况下叫盗汗。针对不同的病因出汗可以用不同的方法调理，比如盗汗主要是因为阴虚内热，所以可以用滋阴清热的药物，比如知柏地黄丸、六味地黄丸。如果是大热、湿热引起来的汗，可以用清热、敛阴、止汗的方法，比如用石膏、知母等清热的药，把热去掉了汗出自然就会停止。"
赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院
2019/09/27收听(21300)
"平时容易出汗，从中药调理和饮食控制两个方面去调理。中药调理也分为两个方面，一个方面是气不足，平时怕凉、怕风，不敢吃凉东西，并且平时身体素质较差，经常感冒，这种情况属于气虚。气不足，不能固护肌表，所以会有津液外出，也就是说出汗，可以选择玉屏风散去口服，在中药药店里都有卖，但是需要吃的时间较久，并且要加以运动，但切记运动的时候不可过汗，身体微微出汗即好。还有一种就是湿热，这种湿热熏蒸的汗出，一般汗出比较黏腻，并且喜风、喜凉，平时爱吃肉类，肥甘厚腻，爱饮冰啤酒、冰饮料，喜欢冷的，这种情况一般考虑是湿热内蕴，逼津外出，所以要清利湿热。如果脾气急、口苦、口干、耳鸣、耳聋、听力下降、眼干，我们可以选择龙胆泻肝汤来清利肝胆湿热，如果大便黏腻不爽，并且平时食欲不佳，腹胀腹满，可以选择自己配服葛根芩连汤来清利脾胃的湿热。还有就是控制饮食，我们要尽量减少肥甘厚腻的、肉类的、海鲜类的和生冷瓜果、啤酒、冰饮料之类的刺激脾胃，这些都可以影响湿气的发生，所以会导致阳虚，也会引起出汗。所以综上所述，辩证辨别自己的体质来选择益气，还是选择清利湿热的治疗，然后注意运动和配合饮食综合调理。"
曲健│大庆市中医医院
2018/11/09收听(20108)
"小产后一定要注意，一个月之内不要碰冷水，多注意保暖，术后卧床休息一周后尽量多下床活动，促进淤血、恶露的排出，要注意私处的卫生，每天换洗内裤，清洗外阴，勤换卫生巾，防止感染。另外，术后当天要开始口服益母草、生化颗粒促进子宫收缩，同时口服抗生素，预防感染，术后一个月内不要有性生活，最好当天开始口服短效口服避孕药，比如优思明、优思悦，这有利于恢复子宫，恢复月经。术后尽量不要吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，比如米酒、当归、桂圆、阿胶、红枣，这一类食物尽量少吃，建议术后半个月要到医院复查彩超，看有无残留的情况。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30收听(69267)
"小产后身体比较虚，最好在医生指导下合理调理，建议看看中医，必要时在医生指导下合理服用中药调理，可以增强抵抗力，另外建议最好加强饮食营养，应该多吃些瘦肉、鸡蛋、奶类和豆制品等，最好少吃过于油腻的食物，以免对身体产生不良影响。流产后一个月内不能同房，如果过早的同房，容易引起妇科感染，还容易引起出血等症状，建议定期体检，可以B超检查，看看子宫恢复的情况，流产后如果着凉，容易引起产后风湿，最好保暖，同时建议多做做理疗等，可以改善身体。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/31收听(28919)
"流产后出汗、不出汗都是一种正常的现象，因为每个人的体质不同、恢复的情况不同，所以流产后身体表现也会有所差异。室内温度高，通风不好，身体虚，易出汗。另外由于体质好，室内温度适宜，不出汗，流产后体内激素水平也发生了变化，所以容易出汗，要注意及时更换内衣，注意保暖，避免受凉。要注意休息，及时给身体补充营养和水分。此外，流产后一定要注意营养的补充，多吃含蛋白质丰富的食物如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等有利于营养的吸收。要保证充足的休息及睡眠，流产后一个月内禁止性生活。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/13收听(76945)
"女性朋友在进入更年期之后会有频繁出汗的现象，大家一定要特别重视，尽早进行调节。还有一部分女性会发现有出汗以及五心潮热的症状，部分女性朋友的精神也会受到一定影响，很多女性会不由自主的想发脾气，而且跟家属以及朋友的关系也变得非常紧张。更年期是一个非常特殊的时期，一定要进行调节。更年期出汗可以用浮小麦、煅龙骨、煅牡蛎、白芍、仙灵脾、钩藤、柴胡、黄芩、当归、桂枝、五味子、黄柏、甘草，用水浸泡30分钟，煎30分钟滤液，余渣再煎，2次药汁混合，每日1剂，2次分服。另外，也可以从饮食方面进行调节，可以食百合羹，就是将百合洗净晒干，研粉装瓶备用，百合粉和藕粉各一汤勺，加入冷水2-3汤勺调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖均匀服食，每日2次，连服1个月。也可以食用中成药，如更年乐片、坤宝丸进行口服，还可以食用仲景牌的逍遥丸，疏肝解郁，排解不良的情绪，使用仲景牌的六味地黄丸，滋阴补肾，两药合用可以调理肝肾，养先天之本，帮助女性平安的度过更年期。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/03收听(38064)
"小孩子出汗多主要是调整所处的环境温度，避免大量出汗。具体方法如下，其实孩子出汗多往往是生理性表现，或者和所处的环境温度有关系。小孩子生代谢会比较快，所以本身在相同的环境下，孩子也比成人会更容易出汗，更怕热，所以要注意适当调整衣物。有的时候家长可能会觉得孩子很冷，经常给他穿很多衣服，盖很多被子，往往也容易导致大量的出汗，所以要注意调整孩子穿衣、盖被，根据环境温度来调整，不要穿太多。另外在孩子刚入睡的时候，前几个小时往往可能因为植物神经调控的问题会导致有比较明显的出汗过程，这往往对孩子其实没有太大的影响。注意及时帮孩子擦干汗液，避免生病就可以。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/12收听(93691)
"更年期现在称为绝经过渡期，它是由于女性随着年龄的增长，卵巢功能逐渐的衰退，卵巢分泌的雌激素水平逐渐的下降，并且激素水平呈现一个波动的状态，所导致的临床症状，其中潮热出汗属于血管舒缩症状的一种表现形式。出现了更年期的综合征表现，首先要进行一般的治疗和对症的处理，要明白围绝经期是一个自然的生理过程，应该以积极的心态来适应这一个变化。对于有睡眠障碍或者影响了生活质量的女性，可以在睡前采取促进睡眠的药物，比如艾司唑仑、思诺思、安定等等，并且可以通过锻炼身体、增加日晒时间来预防骨质疏松的发生。对于潮热出汗的现象，可以吃中药，包括坤宝丸、更年安等等都可以起到调节植物神经的作用，缓解更年期出汗的症状。如果是症状比较严重或者反复的不缓解，可以给予雌激素的替代治疗来补充缺乏的雌激素，缓解更年期由于激素水平缺乏所导致的一系列症状。"
毛滢│北京医院
2020/09/30收听(80482)
"头上多汗可以通过以下方案进行调理：1、针对病因的治疗，可以针对系统性疾病应用针对病因的治疗，比如表虚不固型的多汗，可以选择玉屏风散加减治疗，主要组成为黄芪、白术、和防风煎水口服100ml，2次\/日。2、物理的治疗可以应用自来水进行离子透入疗法，对于某些患者有一定的疗效。3、局部的外用收敛剂，如5%的明矾溶液或者2%的甲醛溶液等。4、可以选择系统治疗，比如应用镇静药有溴剂、苯巴比妥、谷维素等，对情绪性头部多汗常有一定疗效。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/10/26收听(27389)
"女性在哺乳期出汗多，是由于身体虚弱引起，可以通过吃清淡、营养的食物进行调理，可以多喝小米粥、山药粥、南瓜粥等，这些食物不仅营养丰富而且还易消化。还可以多吃水果和蔬菜，有利于补充身体维生素，还可以增强机体的抵抗力，产后出汗的情况会得到改善的。女性在哺乳期出汗要注意个人的卫生，产后千万不能碰冷水，因为产后身体是比较虚弱、毛孔打开，如果碰水很容易会受寒，引起感冒、关节疼痛等疾病，建议洗手、洗脚时候用温水进行清洗。"
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/08收听(70395)
手脚出汗在中医与营卫不合即汗液调节有关，主要为营气与卫气相互作用，达到调节汗液正常分泌的作用。... 李小莎│湖南中医药大学第二附属医院 2021/09/06播放(75568)
手脚出汗在中医与营卫不合即汗液调节有关，主要为营气与卫气相互作用，达到调节汗液正常分泌的作用。...
李小莎│湖南中医药大学第二附属医院
2021/09/06播放(75568)
"爱出汗的人就是气虚，身体比较虚弱，中医讲可能是属于多汗症。气虚的人注意日常的饮食，要多吃一些补气、健脾的食物，如南瓜、山药、莲子、黄豆、薏米仁、香菇、牛肉、糯米和小米以及桂圆，都是补气、健脾胃的作用，还可以用黄芪、枸杞泡茶喝，补气养血效果非常好。民以食为天，补气靠日常饮食效果是最好的，用山药50g，粳米150g，大红枣6个，加适量的水一起煮粥，每天晚上喝能够补气、健脾胃。还有一个适合早晨喝的粥，如黄芪30g，煮水最好煮2次，把2次煮的水合在一起用来煮小米粥，黄芪是补气的，小米也有补气的作用，这样每天早晨喝，一般喝1个星期，出汗就会明显减少。另外，还可以推荐一剂中成药，玉屏风颗粒，它对于气虚、常喜欢出汗的人来说，可以长期服用一段时间。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/10收听(43379)
中医方面引起身体虚弱出汗的原因较多，主要有气虚所引起的自汗，以及阴虚所引起的盗汗。自汗主要表现... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/01播放(51885)
中医方面引起身体虚弱出汗的原因较多，主要有气虚所引起的自汗，以及阴虚所引起的盗汗。自汗主要表现...
2021/09/01播放(51885)
北京医院 李旻
播放次数：9.92万
深圳中医院 李石
播放次数：2.92万
播放次数：3.27万
播放次数：2.96万
