武警总医院
营养科
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糖尿病患者饮食需控制量。目前超重肥胖的人易血糖高，所以在饮食上需控制总能量。控制总能量的前提下，多进食含能量低的食物，减少进食含能量高的食物，如含脂肪多的食物，如肥肉、五花肉、含肥肉的排骨等。烹调方法亦需特别注意，如油炸食物、红烧食物用油较多，患者不宜食用。红烧肉即使做到香而不腻，但脂肪仍在其中。另外，患者需禁忌糖，其他食物可正常或适量饮食。
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饿了咋办？吃呗？别急，饿了得吃，可有些东西不能随便吃！尤其是空腹，小心胃“哭”给你看！ 高鞣酸、果胶、糖的食物 1、山楂、柿子、黑枣山楂、柿子和黑枣等...
王清贤│唐山市中医医院
2018/03/01阅读(69877)
"患者心血亏少，心脏供血不足，可以吃一些水果、食物等进行调治，多吃富含有纤维素、维生素，还有矿物质的食物最为理想，像大麦、燕麦、以及黄豆都适合。水果方面可以选择苹果、香蕉等富含钾离子的食物，有利于心脏的稳定和预防心脏供血不足，也可以减少患者出现心律失常的可能。在临床上，心脏缺血应少食不要吃得过多过饱，以防止大量的血液进入消化道，忙着消化食物而使心脏、大脑等出现了短暂性的缺血，这样是非常危险的，很容易诱发心脏疾病的出现，特别是心绞痛、心梗，临床上应该注意。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/18收听(10409)
"子宫肌瘤的患者平时饮食当中应该少吃一些含有雌激素的食物，比如一些豆类品含有的雌激素比较高，会加速子宫肌瘤生长的趋势。平时饮食的情况建议最好多吃一些新鲜的蔬菜、水果，结合高纤维的膳食纤维，再就是肉、蛋、奶也是可以吃的。子宫肌瘤有可能会导致月经量多、出血等情况，可以吃红枣、红豆等有补气血等作用的食物。主要是注意平时少吃豆制品，可以抑制子宫肌瘤的生长情况。"
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/12/07收听(40737)
"高血压要少吃各种腌制品，减少钠盐的摄入。因为钠的吸收增加会使血压增高，世界卫生组织规定每日每人食盐量以不超过6g为主，所以尽量少吃咸菜和各种腌制品，比如香肠、腊肉等等。另外要减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，少吃含胆固醇高的食物，限酒，要少量饮酒，最好不饮酒，还要戒烟。适当多吃含钾高的食物，比如水果有橘子、香蕉、葡萄干，蔬菜有小白菜、油菜、西红柿、土豆等等。"
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/07/09收听(70816)
"血脂高其实是人体一个代谢性疾病，出现胆固醇偏高，或者甘油三酯偏高，或者两者都偏高。在饮食方面，总的原则就是不要吃油腻的食物，不要吃咸的食物，或者少吃油腻的食物，所以整体大的原则就是要以清淡饮食为主。为什么不要吃油腻的？因为油腻的含脂肪成分比较高，本身血脂就高，越是吃这种食物就有可能会导致血脂继续的增高。另外比较咸的食物含盐比较多，本身高血脂的病人容易导致动脉硬化，导致血管壁受损，如果含盐比较高有可能会造成水钠潴留，引起病人血压升高。尤其是中老年人，一旦血压升高，就会回使动脉硬化发展，形成恶性循环。所以说对于血脂高的患者，不要吃油腻的食物，另外不要吃太咸的食物。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(54499)
"羊水多常常是孕妇血糖过高造成，所以对于羊水多，要尽量少吃甜食，不要喝可乐、果汁等饮料，要少吃水果，最好不要吃西瓜等特别甜的水果，一天水果的进食量是一个苹果的糖量。也要少吃坚果，一天最多1-2个核桃，控制血糖之后羊水量就会慢慢恢复正常。有时羊水过多与胎儿畸形、母儿血型不合等特殊情况相关，需要做出鉴别，分别处理。"
赵晓东│北京医院
2019/09/02收听(32210)
"其实临床当中肾结石的化学成分是比较复杂的，比较常见的化学成分的是草酸钙结石为主，所以对于肾结石的患者来说，一般要建议患者减少食浓茶、咖啡以及菠菜、油麦菜这一类含有比较高的草酸盐成分的食物，可以减少患者形成草酸钙结石的风险。但是有些患者比如尿酸比较高的患者，肾结石可能就是以尿酸性的结石为主。对于这一部分的患者就建议要减少食用一些比如啤酒、动物内脏或者海鲜这一类含有比较高嘌呤成分的食物降低尿酸，这样的可以减少患者形成尿酸性结石的风险。所以对于不同的结石的成分，需要在饮食上控制的方面也有一定的不同。但是对于容易长肾结石的患者，都建议患者平时要多喝水，这样有利于冲刷出一些细小的结石小结晶，可以减少出现较大肾结石的风险。"
刘鹏举│杭州市红十字会医院
2019/11/29收听(42387)
血脂高大体上分为两大类，第一类是单纯的高甘油三酯血症，第二类是混合性的高脂血...
杨丽│湖南省人民医院
2021/08/30播放(69871)
"体内黄体酮数值偏低可以多吃雌激素含量高的食物，比如豆类及其制品，豆类以黑豆含量最高，牛奶、鸡蛋、木瓜、火龙果、葡萄、柚子等食物对补充孕酮有一定的帮助。如果孕酮数值太低，单纯的依靠饮食补充远远不够，可以通过使用黄体酮类药物补充，口服的黄体酮类药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片，注射类的药物有黄体酮注射液是一种天然孕酮。在正常的非孕期黄体酮数值偏低容易导致子宫内膜偏薄、月经量减少或者月经周期延长等会影响正常的受孕，在孕期孕酮数值偏低容易引起先兆流产或者胚胎停止发育，所以只要孕酮少就需要及时补充。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/29收听(69869)
"精子量少吃什么食物？精子量少是指在禁欲2-7天后，3次以上精液化验精子数仍少于正常标准值，而其它精液参数基本正常的病症。引起精子数少的原因有很多，在治疗过程中除了应用药物治疗之外，还可以在日常生活中多吃食物，也对精子数的提升有一定好作用。比如可以多吃牛奶、瘦肉、鱼等富含优质蛋白的食物，多食用新鲜蔬菜、水果，同时补充坚果。也可以多服用海鲜，比如大虾、牡蛎、生蚝等，都含有大量的锌、硒微量元素是精子合成的重要组成部分，因此根据自身的情况可以多食用。根据四季气候选择适当的养生食品，可以适当食用，同时戒烟限酒，少吃辛辣食物可以对精子数有很好的提升作用。"
宣志华│北京中医医院顺义医院
2019/10/16收听(53886)
"月经量少可能是贫血引起，可以多吃补血的食物，比如动物肝脏、动物血，还可以吃阿胶、红枣等补血。气血不足也会引起月经量少，可以多喝牛奶、豆浆，多吃鸡蛋、瘦肉等，平时适当锻炼身体，改善身体素质。也可以合理服用中药调理，比如用党参、枸杞、阿胶、当归等中药。如果宫寒引起的月经量少需要多吃热性的食物，比如龙眼、榴莲、荔枝等，还可以吃生姜、羊肉等食物能够起到保暖作用，可以改善宫寒的效果，也可以服用暖宫丸调理。月经期注意腹部保暖，多喝红糖水等，还可以适当锻炼身体，也可以服用益母草等药物可以改善月经少的现象。"
桑敏│黄冈市中心医院
2019/11/14收听(63894)
如果是月经来潮期间月经量比较少，可以多吃高蛋白低脂肪的食物，另外可以多摄取富含维生素C、E的食物，有助于骨盆的血液循环畅通、肌肉放松，从而有利于经血顺利排出。如果月经血少并且颜色淡，是血虚、体虚的症状，可以用当归黄芪、熟地、桂圆、人参等。如果有气滞血瘀的情况，可以应用红花、薄荷、玫瑰花泡茶，可以起到改善月经量少。在月经来潮期间所吃的食物要以温热为主，不能吃油炸、辛辣或者寒凉的食物，要避免吃西瓜、梨、柚子等。还可以应用益母草泡水，也可以改善月经量少。如果是因为子宫内膜比较薄引起来的，还可以多吃豆制品，比如豆浆、豆腐、豆花等。但是，如果是因为器质性病变造成的月经量少，是需要用药物的。
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/05/05收听(35588)
"血脂高的患者应该少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、海鲜、深海鱼等，还有要少吃油腻食物，如肥肉、猪油等，平时做菜最好用植物花生油。血脂高容易引起动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病，增加患脑梗、血栓的风险。对于血脂比较高的患者，不仅饮食上要控制，必要时要在医生指导下给予调脂药物治疗，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等，用药期间忌饮酒抽烟。部分患者会出现肝损害，应该定期复查肝功能和血脂，随时调整药物。其次，要多参加户外活动，如跑步、游泳、打羽毛球等，对于肥胖患者应该控制饮食，减轻体重，多吃青菜水果，少吃油炸刺激性食物。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24收听(35115)
"月经量少可以来试一试当归鸡蛋，先把买好的当归煮成水，接下来把鸡蛋打碎了倒入到当归水里边，关火后加一点红糖就可以了。经常饮用对于调整月经量减少是很有效果的。另外可以使用红枣、血藤一起炖汤，也是治疗女性月经量比较少。可以将红枣、血藤一起来放入到水里炖，最好可以选择在月经前的几天里饮用，一天饮用一次就行了，连续喝三天就可以补血，通经。有的女性朋友月经量少，是由于一些生活习惯不规律所造成的。饮食上调理，接下来要在生活上，起居方面做一下调整。月经量少也是月经不调的表现，有这些症状的女性一定要注意早睡早起，养成好的习惯。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/03/23收听(40031)
"正常的月经量每月在20-70ml左右，月经量较少的女性饮食上需要以温阳滋补的食物为主，比如高蛋白、低脂肪、阿胶、动物血液制品、豆类食物等。女性月经量过少考虑子宫内膜厚度变薄引起，与体内的刺激素水平有一定关系。而豆类食物含有的大豆异黄酮含量较高，可以改善女性体内的刺激素水平偏低，具有一定的改善作用。高蛋白、低脂肪食物，比如瘦肉、牛肉等。同时可以适当补充维生素含量较高的食物，包括蔬菜、水果，可以有效改善身体的血液循环。因为与身体的贫血有一定关系，所以可以适当的吃动物血液制品、动物肝脏、阿胶类的食物。但是对于月经出血明显少于3天的女性，还是以药物治疗和调理为主，食物调理为辅助。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/28收听(17342)
"系统性红斑狼疮的患者尽量少食用以下食物：一、可能会诱发光过敏的食物，比如芹菜、香菜、大葱、香菇等，这些食物有可能通过增强光过敏反应来诱发红斑狼疮的皮疹发作。二、海鲜之类的食物，比如虾、螃蟹之类的高蛋白食物都要少吃，因为红斑狼疮的患者由于体内免疫紊乱本身就属于高敏体质，这些海鲜类食物很有可能诱发红斑狼疮患者过敏，从而诱发红斑狼疮病情的加重。三、应该清淡饮食，少吃辛辣食物。"
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2020/03/11收听(55177)
"血脂高的患者在日常生活中要少吃以下食物：第一，是高胆固醇的食物。大家都知道，胆固醇食物摄入的过多，就会导致体内胆固醇含量的增加，而胆固醇是参与动脉粥样硬化的重要因素之一。在日常的生活中富含高胆固醇的食物主要有动物的内脏、蛋黄，还有一些没有鳞片的鱼。第二，是高脂肪的食物。高血脂它本身就是因为脂肪在体内堆积，无法代谢而导致了体内血脂的不断的增加。如果在摄入高脂肪的食物，那么体内的血脂含量就会不断的上升。常见的高脂肪食物有肉、奶油、花生等。第三，是高糖类的食物，在人体内多余的糖分他就会转化成甘油三子，储存起来，所以也是要尽量少吃高糖类的食物。第四，多盐饮食，钠的含量在体内的增加的话，就容易导致血压的升高。第五，酒类要少喝。肝脏在代谢酒精的时候就会消耗辅酶，造成脂肪酸氧化的不足。 "
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/04收听(89837)
"饮食治疗有利于高脂血症患者控制血脂，血脂高的患者在饮食中需要注意以下几点：一、少吃动物脂肪类食物，比如肥肉等，动物脂肪中含有较多的胆固醇，应当减少动物性脂肪摄入。二、少吃甜食、烘培食品等。三、各种动物内脏，比如肝脏等，应当尽量减少摄入。四、蜂蜜或者蜂王浆等也会升高甘油三酯，导致高脂血症。五、限制食盐摄入，食盐摄入过多也容易导致高血压和动脉硬化。六、戒烟、限酒，过多饮酒容易加重高脂血症，导致动脉粥样硬化。七、控制各种含糖饮料。八、减少碳水化合物摄入，过多的碳水化合物在体内可以转化为脂肪，导致肥胖，也会升高血脂。九、减少油脂摄入。十、调整饮食结构，多吃些鱼类、牛奶、瘦肉以及豆制品，含钙、含钾的食物等。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/14收听(43392)
"糖尿病人禁吃一些所谓的真空包装的再加工食品，比如香肠、火腿肠，还有真空包装的肉食品、蜜饯、饼干。再加工食品的特点是含的淀粉比较丰富，油脂比较多，糖分比较多，所以尽量的去控制，其它的食物不绝对的禁止。有一句话说得非常好，世上没有不好的食物，只有不好的搭配和不好的吃法。所以对糖尿病人而言，不让吃的都是过度加工的食品，避免糖尿病人代谢异常，增加他的负担。对于健康人来说，也应该少吃再加工程度很深的食品。"
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/20收听(15339)
"糖尿病人不能吃的食物主要包括以下几大类：第一，像花生和瓜子，这种高热量高脂肪的食物大量的使用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接的影响了血压和血糖的控制。第二，甜品要忌口，甜品基本不碰，米饭不能吃饱，水果不能多吃。第三，要禁酒，因为酒的性质及其代谢产物对糖尿病的控制及其并发症的发生和发展会带来许多的影响，因此糖尿病的患者最好不要饮酒。第四，含糖的食物绝对不要多吃，因为会直接影响血糖，对病情非常不利。第五，对于高脂食品及高胆固醇的食品，糖尿病的病人不能多食用，这样会对它的并发症产生比较严重的影响。第六，油炸的食品要少吃。第七，太重口味的食物也不能多吃，糖尿病患者饮食尽量平淡，不可过咸。总之一句，糖尿病患者的饮食原则应该是低盐低脂和低糖饮食。"
杨文学│马鞍山市中心医院
2018/05/12收听(20889)
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