江门市五邑中医院
肛肠科
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产后痔疮恢复的方法如下：
1、对于产后不准备哺乳的患者，一般主张产后15-30天左右，即恢复期后进行手术治疗；
2、对于产后需要哺乳的患者，一般主张外用药物治疗，如太宁栓。同时配合饮食方面的调节，包括产后尽量避免食用滋补性食物，增加粗纤维、水果、蔬菜等粗纤维食物的摄入。含有麝香成分的药物需酌情使用。
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"产妇的体质比较差，由于在生孩子的过程中过分的用力，哺乳期便秘的出现，都会造成痔疮的发病，甚至痔疮脱出。产妇痔疮发病以后应该怎么办？一般不需要进行手术治疗，保守治疗往往效果比较理想。保守治疗分以下几个方面：第一个方面是采用痔疮膏外涂痔疮表面。还可以配合痔疮栓塞肛门。另外，中草药煎汤，坐浴熏洗的方法，治疗产妇痔疮效果也非常理想。"
罗京艺│聊城市第二人民医院
2018/05/18收听(370)
"产后痔疮怎么办？第一、初期可以多喝水，或多吃纤维质的食物，可防止大便干结。第二、可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂可以让产妇排便，伤口较不严重时，不建议使用泻药.也可以坐浴促进血液循环，改变便秘现象。第三、新妈妈痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、打太极拳、腹式呼吸等运动，也可做肛体训练。方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30次，早晚各锻炼1次。第四、生活要有规律。每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤，勤洗肛门，并且保持外阴干燥。第五、如果是病情严重，如有瘘管现象，则建议开刀治疗。"
宋杰│聊城市第二人民医院
2018/06/21收听(89742)
"产后痔疮是比较容易出现的一种疾病，主要是由于怀孕时孕妇的腹内压明显增高，导致肛门处静脉曲张，从而形成静脉团诱发。对产后褥疮的治疗，主要包括以下几个方面：1、保持大便的通畅，可多食入富含维生素和蛋白质类的食品，适当增加食入香蕉、蜂蜜、麻油，以保持大便的通畅。2、可用高锰酸钾1:5000温水坐浴，一日2-3次，一次5-10分钟，起到收敛痔疮、消肿的作用；3、可外用马应龙痔疮膏或九华痔疮膏涂抹于痔疮的表面，起到消炎、消肿、止痒的作用。"
张震│安徽医科大学第一附属医院
2020/03/23收听(68759)
"产后痔疮恢复，需要根据痔疮的轻重程度制定治疗方案。如果是Ⅱ度以内的痔疮，建议通过饮食控制、生活调理，一般可以控制痔疮，恢复到非孕期状态。如果是Ⅲ度、Ⅳ度的痔疮，需要通过手术治疗才能恢复到孕前状态，一般保守治疗可以控制痔疮，稳定状态，不发作。治疗包括多喝水，多吃蔬菜、水果和多吃高纤维食物，喝蜂蜜等改善大便。每天睡前热水坐浴或者药物坐浴，忌食辛辣刺激食物，不熬夜，坚持每晚按摩肛周10分钟以上，养成定时入厕的好习惯，不要久蹲，不宜久坐、久站。"
贺彩东│甘肃省中医院
2019/04/24收听(12853)
"产后痔疮多久可以恢复与病情的程度以及选择的治疗方式有关。孕产妇是痔疮的高发人群之一，其发生与患者的生理因素有关系。产妇的痔疮一般首选保守治疗，如果症状比较轻微可以首选坐浴或配合痔疮膏进行治疗，一般在一周左右就可以得到缓解。但如果病情比较严重就需要通过手术进行治疗，痔疮疼痛比较轻微的就是外痔水肿，一般在局部涂抹痔疮膏可以缓解疼痛，再配合高锰酸钾或者温水进行坐浴能够缓解外痔的水肿，对疼痛的缓解也有一定效果。但如果出现内侧嵌顿或者内痔突出比较严重，伴有内痔的黏膜水肿、痔核坏死等情况，一般采用药物治疗的效果不是很好，需要通过手术进行治疗。此外，产妇在治疗期间要注意饮食，饮食要清淡为主，多食用富含纤维素的食物，保持大便的通畅以防止便秘，避免加重痔疮。"
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/09收听(54883)
"如果产后痔疮出现了便血或脱出的症状，经过治疗，一般一周左右可以恢复。如果产后痔疮比较严重，如长期便血，经治疗不缓解，出现贫血，或者内痔脱出后出现了嵌顿，要进行手术治疗，手术后恢复需要2-3周。妊娠期间由于胎儿压迫导致盆腔松弛，在顺产过程当中，胎儿过大、用力过猛，容易影响肛周静脉回流，会产生痔疮，生产过程中，一定程度上也会加重痔疮。如果产后出现的痔疮，平时生活中要避免久坐、久卧，适当下床活动，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，养成规律的排便习惯，防止便秘、腹泻，保持肛周清洁、卫生。注意休息，避免过度劳累，生活作息要规律。"
张继业│山东青岛中西医结合医院
2021/06/18收听(77223)
痔疮发病率在产妇中较高，尤其是随着国家二胎政策的放开，更多的育龄期女性，尤其是第二胎的妊娠过程... 陈朝晖│成都医学院第一附属医院 2020/04/07播放(83522)
痔疮发病率在产妇中较高，尤其是随着国家二胎政策的放开，更多的育龄期女性，尤其是第二胎的妊娠过程...
陈朝晖│成都医学院第一附属医院
2020/04/07播放(83522)
"产后痔疮是属于一种比较特别的痔疮，大部分的产妇都会出现不同的产后痔疮。产后痔疮是产科的急症之一，主要是因为妊娠后随着子宫的增大、腹压增加，特别是到妊娠后期，下腔静脉充血扩张，尤其是分娩的时候，宫缩逐渐的加强，产妇屏气用力极易发生痔嵌顿。痔嵌顿以后内痔脱出到肛门外，括约肌痉挛，不能够自行复位而充血水肿，脱出的痔核也刺激肛门周围的末梢神经使肿胀、疼痛，严重的可以发生缺血、坏死。产后痔疮可以使用具有清热利湿、活血化瘀、收敛作用的中草药来治疗。"
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/24收听(36960)
"痔疮是肛肠科常见的外科疾病之一，而孕产妇又是痔疮的好发人群，因为痔疮就是由于血液循环不畅造成，盆腔压力增高以及盆底筋膜的松弛都是造成盆底血管回流不畅的原因。顺产之后由于盆底筋膜大量的松弛，它的黏膜张力会相应减小，在这种情况下更容易有痔疮的严重突出。如果发生在家里，一定要在短期内将突出的肿物还纳到肛门之内，以减少突出物的嵌顿、坏死，并且及时到医院复诊，问问医生有没有必要进行进一步的药物甚至是手术治疗。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/19收听(24028)
"产后身体恢复的方法有以下几方面：1、母乳喂养，在进行母乳喂养的过程当中，会消耗母亲体内的大量脂肪，并且被婴儿吸吮乳房的时候可以刺激子宫的收缩，可以促进淤血的排出，并且对盆底肌也有收缩的作用，也可以尽快的恢复盆底的功能。2、运动，要进行适量的运动，特别是顺产以后，第一天就应该下床做轻微的活动，可以使恶露尽快的排出，并且促进子宫的恢复。剖宫产第二天也鼓励下床活动，对于恢复身材都是有帮助。3、在吃饭的时候，要少吃脂肪类的食物，多吃含有蛋白质和纤维素的食物，这些既能增加营养，也不会过多的长脂肪。"
李顺华│莒县中医医院
2018/11/08收听(21299)
"产后恢复期通常指的产褥期，是指从胎盘娩出，至产妇全身各器官除乳腺外恢复至妊娠前的状态，包括形态恢复和功能恢复，这一阶段称为产褥期，也就是老百姓通常说的产后恢复。正常产褥期一般规定为六周，也就是老百姓通常说的四十二天。产褥期都有哪些身体生理变化？首先是生殖系统变化，生殖系统变化最明显的是子宫复旧。一般来讲，子宫恢复到原来水平常常需要6-8周。另外，循环系统恢复，胎儿娩出后大量血液进入产妇循环内，在产后七十二小时之内血容量增加，而产后七十二小时以后慢慢恢复，到产后2-6周血循环恢复到孕前水平。再有，血液系统的恢复，产妇在产褥早期还是像怀孕期一样处于高凝状态，白细胞总数高于正常人，而在一般1-2周内恢复正常。泌尿系统，在产后第一周往往是多尿期，以后逐渐恢复。消化系统，也往往是在产后1-2周恢复正常。内分泌系统是逐渐恢复的，根据有没有排卵，恢复时间是不同的。免疫系统，也是在产褥期逐渐恢复。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/03/22收听(25347)
产后恢复主要包括体力恢复，各个脏器、器官、系统的恢复，一般需要42天左右。生殖系统的恢复最重要... 毛滢│北京医院 2021/02/22播放(54762)
产后恢复主要包括体力恢复，各个脏器、器官、系统的恢复，一般需要42天左右。生殖系统的恢复最重要...
毛滢│北京医院
2021/02/22播放(54762)
良好的营养状态、较好的睡眠质量及适当休息、愉悦的心情、适度运动和坚持纯母乳喂养，是保证产后快速... 王少为│北京医院 2021/01/28播放(56237)
良好的营养状态、较好的睡眠质量及适当休息、愉悦的心情、适度运动和坚持纯母乳喂养，是保证产后快速...
王少为│北京医院
2021/01/28播放(56237)
"产后痔疮便血一般不会自行恢复，需要通过外部干预使出血减小或者消除。孕产妇经常发生肛周病变，如痔疮等。由于在孕产期间盆腔压力明显增高，痔疮的症状便会出现或加重。痔疮是直肠下段或肛周黏膜曲张静脉造成，属于血管类病变。如果此时有较干燥的大便，痔核便会被大便划破而出现严重的出血，严重时可呈喷射状。如果不予处理，甚至导致严重的贫血。当出现痔疮便血时应采用局部压迫或者局部冷敷的办法，将痔疮出血减到最小。在初步止血之后通过饮食或者药物治疗，必要时由医生进行手术治疗来彻底缓解或者消除痔疮出血的表现。注意产后痔疮的患者宜食用富含纤维素的食物可以促进大便通畅，如长期出血，体虚者应多吃滋补性食品。因为产后正处于哺乳期，应注意有些药物不能使用，这会通过乳汁代谢对婴儿产生一定影响。"
2020/05/12收听(26543)
"产后修复是相对漫长的过程，因为女性在怀孕之后要承受10个月的身体变化。同时，生产也是一项比较艰苦的体力劳动，不仅损伤元气，而且也耗费女性的精力。一般生完宝宝以后的女性身体都会有恢复的过程，在此期间应该注意饮食方面的合理搭配，尽量补充体内所需的营养，多吃含有丰富维生素和蛋白质的东西，从而帮助身体尽快的恢复健康。可以适当的运动改善自己的身体状况，也能够促进身材的恢复。保持私处的清洁卫生，避免出现妇科疾病等问题。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/26收听(39453)
"产后恢复就是怀孕后身体各个方面都发生变化，如心脏方面、身材方面、泌尿生殖系统等，产后这些变化恢复到孕前则叫产后恢复。这需要一个过程，产后恢复一般需要42天，在这42天期间，需要做好保养，以免引起月子病。产后恢复期间注意睡眠充足，另外注意保暖、不要吃硬的、不易消化的食物，容易加重胃肠道负担。注意卫生，勤洗澡，但洗澡时注意水温，以免着凉引起产后风湿，同时勤换内衣，平时适当活动，但不能剧烈运动，以免引起子宫下垂。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/01收听(77947)
产后的恢复，每个人情况都不一样，所以这种方案也会比较个体化，但是无外乎几个方面，一个就是饮食方面的，另一个就是运动方面的。饮食方面首先要吃得健康，健康的饮食就按照中国营养学会制定的哺乳期妇女膳食宝塔来进行就可以了。运动方面，要看每个人的具体情况，比如说有一些妈妈在孕期，身体堆积了比较多的脂肪，这个阶段就需要去进行一些减重的训练，在哺乳期每周减重1-2斤，不会影响母乳的质量。除了减重之外，有一些妈妈的身材还会有明显的改变，比如说驼背，或者是骨盆的前倾或者是后倾，这些就需要一些专业的健身教练，或者是瑜伽老师来进行指导。还有一些妈妈会有腹部腹直肌分离的现象，如果腹部腹直肌分离比较严重，这个也是需要专业人士来指导的。产后妈妈最重要的一个功能肌群是我们的盆底肌群，盆底肌群在孕期因为承受了比较大的压力，所以在产后恢复的情况会每个人都有不同。如果恢复的不好，有一些妈妈会出现咳嗽或者是大笑的时候漏小便，还会有一些妈妈在性生活的时候满意度不高，所以盆底肌的恢复就显得尤为重要，盆底肌的治疗有很多种，最常见的一个就是凯格尔运动，凯格尔运动相对来说是比较方便、经济和有效的，每一天可以自己在家里规律的进行。除了凯格尔运动之外，还有盆底的电生理治疗，这个就需要去到专业的医疗机构来进行。
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/03收听(23541)
"产后出现混合痔肿胀、疼痛，在产科是极为常见的一种疾病，由于产后需要哺乳，所以用药受到一定的限制，不能乱用药，要经过肛肠科医生的确诊后再用药。有些严重的需要通过手术才能彻底治愈，如果是炎性外痔，也可通过外用药物，如中药芒硝等局部热敷，再通过外用一些相关的药膏消肿止痛。口服药尽量不要吃，因为处于哺乳期，有些药物会肝脏代谢经过母乳传递婴儿，所以吃药应该非常慎重。"
张宁│河南省中医院
2017/12/07收听(52654)
孕妇是痔疮的高发人群，孕妇的痔疮发生率高达76%。虽然痔疮可以经过手术治疗，但是产后痔疮一般不宜手术，而且由于产后腹内压力降低，静脉回流障碍解除，痔疮通常在3-4个月内可自行变小、萎缩，不再需要手术治疗。孕妇通过饮食调节和坐浴等处理，症状可缓解。患者一般不采取手术，可禁吃辛辣有刺激的食物，多吃含纤维素、有润肠通便作用的蔬菜和水果。若有排便困难，可食用蜂蜜或植物油来排便。减少长期坐立或站立的时间，让血液循环更加顺畅。可适当给予理疗、锻炼提肛运动等处理，患者的痔疮可明显好转。如果患者出现便后带血，呈波动性，出血不能自行停止，建议患者到当地正规医院进行诊疗。
高曰文│日照市人民医院
2018/05/31收听(46036)
"产后痔疮一般不宜手术治疗，由于产后腹内压力降低，静脉回流障碍解除，痔疮通常在3-4个月内可自行变小、萎缩，不再需要手术治疗。孕妇患痔疮后主要通过饮食调节，禁辛辣食物，给予温盐水坐浴或高锰酸钾1∶5000坐浴，每次坐浴3-4次，每次5-15分钟。患者一般在哺乳期，不要给予药物处理。即使病情非常严重，也要等到产褥后期才进行手术。如果患者出现特殊情况，比如伴有出血，出血量较大，呈波动性，出血不能自我停止等并发症情况下，可到当地医院进行就诊，必要时紧急行手术止血。"
2018/06/01收听(21719)
北京广安门中医院 曲牟文
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北京西苑医院 程芳
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