月经不调的原因包括：

1、脾虚：暴饮暴食、饮食不规律等因素影响脾胃吸收、运化，导致气血不足；

2、肝功能异常：长期郁闷、压力大、气滞、血瘀，导致肝脏郁结，体内气机不畅，从而影响月经；

3、肾功能异常：劳力、熬夜或房事过度等原因可诱发肾虚，导致先天不足，造成肝脾功能异常，导致气血异常，进而形成月经不调。