月经不规律的常见原因如下：

1、功能性：女性一般12-15岁会来月经，随着年龄的增加，内分泌轴分泌激素作用于卵巢上，刺激机体月经来潮，但短期内垂体卵巢轴不规律、不成熟，在逐渐变成熟的过程会引起月经的不规律，下丘脑-垂体-卵巢轴成熟后，月经便会规律。还可能是因为部分女性生活不规律，平时工作压力大、工作时间长，而精神上的压力也会引起月经的不规律；

2、器质性：最明显的是子宫上的病变，比如子宫内膜的增生，包括不规则增生、癌前病变，甚至子宫内膜癌。随着现在工作压力越来越大，子宫内膜癌的发病率也越来越年轻化，所以一旦出现比较明显的月经不规律，可以先短期观察，比如改善睡眠、改善生活规律、改善了饮食，情况依然没有好转，建议患者去规范的医院做检查，包括内分泌的检查、超声的检查，以判断是功能性月经不规律，还是器质性月经不规律，以便得到及时的治疗。