中南大学湘雅医院
中西医结合男性门诊
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男人吃山竹不可以壮阳。山竹虽然是热带水果，但是性味偏寒、偏凉，具有滋阴降火、润肠通便的作用。作为一种水果，其具有非常高的营养价值，但是糖尿病患者，要尽量少吃或者不吃。同时，脾胃虚寒的人也不适合吃山竹，因为其偏凉。
因此，从上述意义认为，山竹压根不壮阳，并且对自身阳气有一定泻的作用，有清热、燥湿、解毒的作用。山竹性属寒凉，寒凉水果不会壮阳，所以就无从谈起壮阳的说法。
在临床中，一些脾胃虚寒、素体虚寒的人群，还要尽量避免服用或者尽量避免吃山竹。吃了山竹之后反而会导致邪气，即拉肚子等不良反应。
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"男人吃三七不能壮阳。三七作为一种名贵的中药，主要是可以止血、散瘀、定痛。作为保健品之一，三七可以调节人体血液循环，可以控制血糖、血脂等，但是，对壮阳没有效果。三七充其量可以改善血液循环，使气血更加旺盛。壮阳的中药比较多，常见的是杜仲、牡蛎、狗脊，还有淫羊藿、巴戟天等，这些药物通过搭配都可以起到治疗男性阳痿、早泄、遗精、滑精，甚至女性出现的宫冷不孕，都可以通过这些药物进行调养和治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/17收听(21366)
男人吃阿胶没有壮阳的作用。阿胶是一种很好的补血中药，具有补血、润燥、添髓的作用，从单纯的作用来... 张春虎│中南大学湘雅医院 2023/03/22播放(95229)
男人吃阿胶没有壮阳的作用。阿胶是一种很好的补血中药，具有补血、润燥、添髓的作用，从单纯的作用来...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/03/22播放(95229)
"山竹口感香甜、肉质肥美，而且营养丰富，具体的营养成分如下：1、含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘，有维持肠道健康的作用。2、山竹含有维生素C、维生素E等多种维生素，有抗氧化、防衰老的功能，非常适合爱美的人群食用。3、山竹含有丰富的镁、钙、钾等矿物质，可以补充体内电解质，也适合运动后的人群食用。4、山竹热量含量低，1个山竹只有18Kcal的能量，非常适合减肥人群食用。每日推荐山竹的摄入量为4个左右。"
胡丽贞│四川省肿瘤医院
2020/02/09收听(39395)
男性吃蛋白粉不能壮阳，蛋白粉不具有壮阳的功效。蛋白粉的主要作用为补充人体蛋白、增加肌肉的力量，另外蛋白还是精子生成的主要成分，因此食用蛋白粉能够增强精子质量。另外，如果男性过量服用蛋白质粉，会导致人体出现蛋白尿的情况，导致肾脏功能出现轻度损伤，因此如果男性肾阳亏虚时，不建议通过服用蛋白质粉来进行治疗。男性肾阳亏虚时，建议及时到正规医院中医科就诊，可通过服用温肾壮阳的中药进行治疗，可服用金匮肾气丸或者右归丸进行治疗，平时患者要注意保暖，不要着凉受风，同时要注意饮食，不要吃过于寒冷的食物，如冰激凌、西瓜等。
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/22收听(66479)
"燕窝并没有壮阳作用。燕窝是在中国使用历史很悠久的补益类药材，也可以作为一种食材，其性味甘、平，无毒，因为其颜色是白色的，所以主要是有补益肺气的作用。通常燕窝是用来做炖品和其他补肺、补脾的食材，或者补血的食材放在一起，常见的燕窝、冰糖、莲子、红枣炖在一起，有很好的补肺健脾的作用。但是燕窝主要是以中焦和上焦的补益作用为主，并没有滋肾或者壮肾气、补肾阳的作用。所以，男性吃燕窝主要是健脾、益肺的作用为主，并没有明显的壮阳作用，在古代的医学典籍中也没有记载燕窝有壮阳作用。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/13收听(74009)
"山竹是夏季常食用的一种水果，具有滋阴生津，健脾止泻的功效。对于夏季热证表现、伤津症状、身体气血不足、免疫力低下、心情淤滞都可以通过山竹进行调理，会收到良好的效果。另外当人体食用了过多的榴莲以后，可以通过食用山竹进行对抗调理，会出现良好的作用。本品含糖率较高，对于有糖尿病、体质肥胖、心脏病、肾脏疾病的患者避免服用，以免增加身体糖尿病、肥胖以及心脏和肾脏的病变，影响身体的健康。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/08收听(83870)
男人吃枸杞有一定壮阳作用，但枸杞主要是以滋肝肾之阴为主，枸杞入肺、肝、肾三经，主要是滋肝肾，以... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/09播放(84456)
男人吃枸杞有一定壮阳作用，但枸杞主要是以滋肝肾之阴为主，枸杞入肺、肝、肾三经，主要是滋肝肾，以...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/09播放(84456)
"石榴这种水果对于男性有一定的好处，但对男性的壮阳并没有明显的作用，一般石榴当中主要的成分是尿石素，能够起到良好治疗前列腺疾病方面的作用，能够治疗前列腺炎，以及预防老年男性前列腺癌的发生。如果男性需要壮阳，需要通过饮食方面进行调理，只能大量的摄入优质蛋白饮食，同时应该保持红肉以及鸡蛋黄类的食物的摄入。因为这些食物当中都有较高的胆固醇水平，能够在摄入人体之后，合成男性的雄性激素，雄性激素是维持男性足够的性心理刺激，以及维持勃起和男性肌肉风度、男性精力非常重要的一种激素。所以想要起到壮阳良好的作用，应该在优质蛋白以及合成雄性激素原料方面，进行食物的干预和调理。"
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/11/14收听(98038)
山竹具有润肠通便的功效，但是不能治疗便秘。山竹富含柠檬酸和维生素C，治疗便秘的作用比较有限，只... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/08/26播放(69736)
山竹具有润肠通便的功效，但是不能治疗便秘。山竹富含柠檬酸和维生素C，治疗便秘的作用比较有限，只...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/26播放(69736)
"男人吃海参可以壮阳。海参作为一种滋补品，含有非常多的人体必需的物质，对于完善人体的营养，有很多的好处。海参可以降低血脂、降低血糖等保健作用，其中降低血脂对人体的好处特别多。对于男性来说，血脂的降低可以维持血管的弹性，可以减缓血管的衰老，预防动脉硬化等疾病。血管弹性的保障是阴茎勃起的必须条件，只有血管维持弹性，才可能反复充血，而使男性的阴茎勃起，起到壮阳的目的。男人吃海参，应该在医生的指导下进行，对于体质的要求还是很高的。"
2019/01/26收听(95951)
谷维素是一种调节神经功能异常的药物，它是没有壮阳效果的，也就是说服用了谷维素并不能够刺激阴茎勃起，也并不能够增加阴茎勃起之后的硬度和持续时间。如果患者存在性功能方面的相关问题，比如勃起功能障碍、早泄、射精功能障碍等等，建议到当地正规医院进行详细的检查治疗，不建议自行乱用药物，以免药不对症，增加治疗的困难性，延误治疗时机。形成勃起功能障碍的原因比较多，比如心理因素、不良的生活习惯、全身性的系统疾病、泌尿系统的炎症、肿瘤、畸形等等。
王世平│济南市人民医院
2020/09/19收听(53868)
山竹利尿非常有限，各种水果如果含糖分比较多，或者含水比较多，都有一定的利尿作用，但对利尿的作用... 张祥生│河南省人民医院 2023/04/21播放(83221)
山竹利尿非常有限，各种水果如果含糖分比较多，或者含水比较多，都有一定的利尿作用，但对利尿的作用...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/21播放(83221)
"山竹是一种热带水果，山竹具有降燥、清凉解热的作用。吃榴莲会上火，吃几个山竹就能把榴莲的火降下来。山竹有丰富的蛋白质和脂类，对于机体有很好的补养作用，对于体弱、营养不良、病后都有很好的调整作用。山竹具有解热作用，吃完山竹会使人变凉爽，会改善人体的免疫系统，山竹还治疗脾虚腹泻。"
2018/10/25收听(90317)
"山竹属寒凉食物不可多服，如吃了过多后也会引发中毒的表现，具体中毒分轻度、中度和重度三种，临床表现各不相同。轻度山竹中毒会有腹痛、恶心、厌食、厌油腻，并伴随脐周不适，偶有腹泻，腹泻呈水样便，腹泻5-7次\/日。中度中毒者会有恶心，并伴随剧烈呕吐，黏液脓血便，大便不成形，伴有里急后重的症状。严重山竹中毒者会有血压下降、体温下降、四肢冰冷、脉搏细速、出冷汗、手脚冰凉，伴随每日呕吐和腹泻的次数在十余次以上，患者严重呈脱水貌，最严重者会陷入低血容量性休克的症状，这时需要立即前往医院就诊，以免影响病情。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/17收听(32841)
吃山竹的好处包括以下几点：1、润肺止咳：适当地吃一些山竹，有着较好的润肺止咳的好... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/26播放(56359)
吃山竹的好处包括以下几点：
1、润肺止咳：适当地吃一些山竹，有着较好的润肺止咳的好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26播放(56359)
韭菜的确是有壮阳的效果，男人通过服用韭菜，对于补肾壮阳有一定的疗效。尤其适用于肾阳虚相关的疾病，比如阳虚引起的阳痿、早泄等。当然如果男生本身没有阳虚的症状，或者是有其他的证型，比如肾阴虚、肝郁或湿热等就不适合服用韭菜，过多服用韭菜不但不利于疾病的恢复，反而会加重病情。不是说每个人都适合服用韭菜，只有当肾阳虚的体质时才可以服用一定的韭菜，达到改善体质的效果。
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/09/16收听(78845)
"就嘌呤含量而言，山竹属于低嘌呤水果，痛风及高尿酸血症患者可以适当进食。山竹嘌呤含量不高，一般不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风，因此，痛风及高尿酸血症患者可以适当进食。山竹富含多种氨基酸、维生素，适当进食有益于身体健康。但需要注意的是，山竹性寒凉，伴有脾胃功能较弱或慢性腹泻的痛风及高尿酸血症患者，应当减少进食量。同时山竹富含一定的果糖，伴有血糖升高或糖尿病的痛风及高尿酸血症患者，一次进食量不能过多。"
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/12收听(30922)
"吃山竹之后一直咳嗽是由于山竹的成分刺激气道黏膜，特别是咽后壁，诱发人体出现过敏，表现为气道痉挛、咳嗽、哮喘等症状，患者可能还会出现皮肤过敏、发红、发痒，甚至黏膜肿胀、喉头水肿等。应该立即停止吃山竹，服用抗过敏药物，像盐酸非索非那定片以及应用糖皮质激素等使过敏得到有效控制，使咳嗽明显减轻或消失。临床上可以在医院进行过敏原检测，以排除是否由山竹过敏所引起。另外，患者自身有气道疾病炎症，山竹引起诱发导致急性支气管炎。也可能是山竹误吸到气道内所形成，应该通过支气管镜进行诊断和治疗。"
2020/03/05收听(82936)
糖尿病患者要限制性地食用山竹，也就是可以少量食用，不建议多吃。每100g山竹中的糖含量大概是1... 迟骋│北京大学人民医院 2023/03/26播放(96609)
糖尿病患者要限制性地食用山竹，也就是可以少量食用，不建议多吃。每100g山竹中的糖含量大概是1...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/26播放(96609)
"孕妇是可以吃山竹的，山竹有非常丰富的营养，味道甜中带酸，非常适合孕妇的胃口，含有丰富的叶酸、脂肪、蛋白质，这些对孕妇都是有意义的。此外，还有很多的矿物质和维生素，比如镁、钙、磷、钾等矿物质元素非常多，还有减肥、润肤的功效，可以改善孕妇的皮肤。但是它含的能量是非常高的，所以如果有高血压、糖尿病的孕妇就要少吃或慎用。山竹含有较高的钾离子，所以患有肾病和心脏病的孕妇也少吃，以免加重心脏的负担。山竹吃过多可以引起便秘，便秘的孕妇要注意，要注意一个量，每天吃3个左右就可以。孕妇每天食用的水果是有一定限制的，大概一天400g左右，所以能量比较高的可以再搭配能量比较低的，像梨、柚子之类的，种类多一些，不要光只吃一种就行。"
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(43730)
北医三院 王雪梅
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