老百姓俗称的上火，即牙龈发炎，患者出现牙龈发炎肿痛时，首先需明确诱因，再行相关治疗，具体如下：

1、牙齿龋坏、外伤或裂纹导致：需做牙齿本身的治疗，即在牙齿中间钻洞、上药，待消除炎症后，牙龈肿痛症状即可缓解；

2、牙周炎导致：牙周炎多由牙齿周围结石或食物残渣残留导致，故首先应清理牙齿周围的结石或食物残渣，再配合使用消炎药物，促进炎症消退。