肩膀抽筋不能通过食补或药物治疗改善。有些人认为肩膀抽筋是缺钙引起，其实骨质疏松或缺钙并不能引起肩膀抽筋，单纯的补钙起不到治疗的效果，部分患者口服各种中药，比如仙灵骨葆等，对肩膀抽筋的治疗作用不大。如果经常出现肩膀抽筋，建议肩关节充分休息，并到医院就诊完善相关的检查，首先明确抽筋的病因，再针对病因治疗。