李亮主任医师
南方医科大学深圳医院
骨科中心
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简介:李亮,南方医科大学深圳医院,骨科中心,主任医师,医学博士,教授,硕士导师。从事运动医学专业20年,关节镜技术过硬,擅长运动医学,尤其肩关节疾病的诊断与治疗。现任中华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员,中国康协肢残专业委员会青年委员,《中国矫形外科杂志》通讯编委,中国研究型医院协会波医学专业委员会学常委。曾获省级科持进步三等奖1项,市级科技进步二等奖1项,以第一作者和通讯作者在国内外发表相关论文30余篇,其中SCI论文1篇,EI论文2篇,国家级论文10余篇。
擅长:运动医学,尤其肩关节疾病的诊断与治疗经验丰富。
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李亮医生的科普内容
- 全部贡献
- 视频21期
肩膀脱臼恢复锻炼方法
肩膀脱臼,尤其是急性的肩关节前脱位和后脱位,复位的早期,关节囊处在撕裂状态,治疗以制动为主。尽量将肩关节放置在外展架上,使肩关节保持在功能位,以利于后期各方向的关节功能锻炼。此时的功能锻炼以肌肉的等长收缩为主,即肌肉收缩但是不产生关节活动。若为肩关节半脱位,其主要见于老年人,三角肌力量不足,建议做耸肩练习,可以收到良好的疗效;若为肩锁关节的错位,功能练习无效。
9.89万
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12月25
肩袖炎是怎么引起的
肩袖由肌肉和肌腱两部分组成,肩袖炎通常是指肌腱发炎。肩袖一般无实质性损伤,核磁可见肩袖结构完整,其主要病因包括急慢性损伤,比如篮球、足球,尤其篮球运动中更容易出现急性拉伤。
另一种是肌腱的长期磨损,以中老年的患者多见,由于肩峰下滑囊炎或肩峰撞击征等造成肩袖肌腱的磨损。临床上,肩袖炎是肩袖损伤的特殊类型。
5.96万
77
12月12
肩膀脱臼的症状
肩膀脱臼即肩关节脱位,可分为多种,最常见的是肩关节前脱位和后脱位。肩关节前脱位及后脱位,均表现为肩关节空虚、弹性固定、肩关节疼痛等症状。此外还有其他两种特殊的类型,一个是肩关节的半脱位,常见于老年人,通常是由于三角肌或者肩袖的力量不足造成。还有一种创伤引起的在肩关节和锁骨之间形成的肩锁关节脱位。Ⅰ、Ⅱ型的肩锁关节脱位可以保守治疗,Ⅲ、Ⅳ型或者更为严重的脱位需要手术治疗的。
8.23万
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11月22
肩膀抽筋吃什么改善
肩膀抽筋不能通过食补或药物治疗改善。有些人认为肩膀抽筋是缺钙引起,其实骨质疏松或缺钙并不能引起肩膀抽筋,单纯的补钙起不到治疗的效果,部分患者口服各种中药,比如仙灵骨葆等,对肩膀抽筋的治疗作用不大。如果经常出现肩膀抽筋,建议肩关节充分休息,并到医院就诊完善相关的检查,首先明确抽筋的病因,再针对病因治疗。
7.88万
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11月07
肩膀肌腱炎怎么治疗
临床上,急性且症状较轻的患者,无严重的疼痛、刺痛表现,可以采用热敷、理疗、封闭或者疼痛科的冲击波治疗。症状较重,影响关节功能时,需要关节镜手术。肩关节的肌腱可分为多组,最常见的肩关节肌腱炎是肱二头肌长头腱的损伤。损伤可以发生在肱二头肌腱的表面,称为肱二头肌长头肌腱炎,如果发生在腱鞘内称为腱鞘炎。还有一种常见的肌腱炎是肩袖的肌腱损伤。肱二头肌长头肌腱炎主要通过核磁和体检诊断。
6.19万
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10月20
肩袖损伤治疗
肩袖损伤需要核磁共振检查判断损伤的类型。比如信号完整的,提示为肩袖的肌腱炎,其治疗的方法包括制动,配合适当的理疗,病情可以逐渐好转。治疗不当或者肩袖明显的撕裂伤,核磁检查可见明显的撕裂口,造成肩关节运动功能障碍时,通常需要手术治疗,目前通常采用微创的关节镜手术。治疗周期与普通的肌腱损伤相同,一般需要6周的愈合期。
7.22万
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10月18
肩膀僵硬是怎么回事
肩膀僵硬即肩关节僵硬。肩周炎患者肩关节主动活动和被动活动时,各方向的活动受限,属于关节僵硬。主动运动功能受限,被动运动功能正常的不属于关节僵硬。关节僵硬本质是各种原因导致的关节囊粘连,其最常见的原因是肩峰撞击征、肩袖损伤以及滑囊炎、肌腱炎等疾病。在发病后未得到及时的治疗或治疗不当,导致肩关节长期固定在某个位置,造成肩关节僵硬,也被称为继发性肩周炎。
9.86万
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08月25
肩关节撞击征的症状
肩关节撞击征包括肩峰下撞击征、喙突下撞击征,各种损伤造成肩关节不稳之后的继发性撞击征,以及肩关节的内撞击。肩峰下撞击征是最常见的一种撞击征,其主要症状为肩关节外展到60°-120°时产生肩部疼痛。疼痛可轻可重,早期只表现为外展活动中的不适感,逐渐发展为活动时的隐痛,病情严重的,因疼痛无法完成外展活动。
5.22万
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08月20
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