怎么降血糖

2018-09-28 17:50播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

糖尿病患者需要降低血糖,常规来说包括以下几个方面:

1、首先,饮食管理属于最终降糖的基础和最主要方面,根据每个患者的生活习惯、运动量及工作性质,拟定出合理的每天主食量标准,一般要多吃蔬菜容易消化的食物,尽量避免食用高糖及淀粉含量较高的食物,比如常见的土豆、粉条、莲菜及红薯等含糖较高的食物尽量少吃;

2、在运动方面,进行餐后体育锻炼,也是降血糖很好的手段,平常一定要做一些有氧运动,使血糖达标;

3、如果在饮食控制及运动锻炼等管理情况下血糖仍然较高,就要通过药物调节血糖,药物种类较多,包括口服、胰岛素及中药,一般要到正规的医院,由医生来制定一个合理的降糖方案。

因为糖尿病属于长期的一个慢性病,需要患者、医生和家属的共同努力,尽量避免血糖升高,生活质量又不下降,然后又能减少将来的并发症。所以降糖治疗,建议尽量到正规的医院进行正规合理的治疗。

分享:

400

相关推荐

怎么降血糖最好

在临床中,糖尿病如何更好的控制血糖,减少血糖的波动,避免低血糖的发生,从而延缓糖尿病并发症的发生。最为关键的大体的原则一定要掌握降糖,一定是安全及时,一定要避免低血糖的发生。在这个过程中要减少血糖的波动,从而减少对血管的影响。在具体实施的过程中需要做到以下几点,严格的饮食控制,合理的运动锻炼,合理的降糖药物的选择,还有血糖监测。1、饮食的控制,需要主食量的控制,严格的碳水化合物的控制,同时需要增加蛋白类、牛奶以及肉类还有蔬菜类的摄入。2、运动一般建议餐后1个小时开始运动,每次的运动量根据每个人的情况不同,建议每天至少运动30-40分钟,每周运动建议至少5天。运动的方式建议是快走的有氧运动,避免剧烈的运动,以免不能长期坚持而达不到有效的运动锻炼。3、合理的降糖药物的选择,在降糖药物的选择方面,建议患者一定要去正规的内分泌科的糖尿病科正规降糖治疗,在医生的指导下选择合理的降糖药物,一定要避免自行的调整降糖药物。因为自行调整降糖药物可以增加一些药物的副作用,有的病人会出现严重的低血糖,在临床中一定要注意避免。4、血糖监测,监测血糖最好是监测血糖谱,也就是说要监测空腹血糖和餐后血糖,使我们了解血糖的波动情况,使空腹血糖和餐后血糖同时达标,要减少血糖的波动。这样才能起到更好的血糖控制,有效的血糖控制,才能更好的延缓糖尿病并发症的发生。

语音时长02:46''

樊琳琳济宁市第一人民医院

2019/11/28收听(14929)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫143

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved